La Journée mondiale de la santé 2017 met l'accent sur la dépressionDe plus en plus de personnes souffrent de dépression - une raison suffisante pour faire de cette maladie potentiellement mortelle le thème de la Journée mondiale de la santé 2017, qui est célébrée auj...
Prendre soin de sa peau sensible : voici comment répondre à ses besoinsLa peau sensible est comme une diva qui a besoin d'être soignée : elle tiraille, démange, rougit ou desquame. Mais si l'on tient compte de ses besoins, on peut rapidement l'apaiser.
Ail des ours : connaissance de la marchandise et conseils de recettes savoureusesUn parfum d'ail flotte dans l'air. L'une des herbes printanières les plus appréciées est enfin de retour ! Qu'il soit frais du marché, récolté par vos soins en forêt ou dans votre propre jardin, perso...
Sans douleur en 5 minutes : 7 conseils rapides contre la douleurLa douleur est là, sans crier gare. Tout à coup, ça pique dans la tête, ça tire désagréablement dans la nuque ou une dent fait terriblement mal. Ce que vous pouvez faire immédiatement pour y remédier ...
Santé et activité physique : 6 raisons de faire une promenadeLa manière la plus simple de combiner santé et activité physique : il suffit de mettre un pied devant l'autre et de faire un tour dehors. Nous vous dévoilons 6 raisons de faire une bonne et longue pro...
Huiles essentielles : 6 plantes aux vertus curativesLe pouvoir des huiles essentielles ne doit pas être sous-estimé. Ainsi, de nombreuses plantes ont un effet curatif et, bien dosées, elles sont un bon complément à la médecine traditionnelle. Que ce so...
L'eau est si saine - Conseils pour une médecine oubliéeÀ l'occasion de la "Journée mondiale de l'eau" d'aujourd'hui, nous vous dévoilons toutes les vertus de ce produit miracle. En effet, l'eau ne sert pas seulement à se laver, elle est avant tout une sou...
Le yoga pour le dos : Ces exercices donnent du soutienLe yoga améliore le bien-être du corps et de l'esprit. Grâce à des exercices de respiration, des techniques de relaxation, la méditation et certains enchaînements de mouvements, l'âme retrouve son équ...
Pour la Journée internationale de la femme : des faits amusants, passionnants et intéressantsLe 8 mars, c'est la Journée internationale de la femme, et cette fois-ci, nous nous célébrons nous-mêmes, avec toutes nos merveilleuses qualités et nos multiples facettes. Cette journée en l'honneur d...
Des dents saines à long terme : 5 questions à la dentisteNotre experte, le Dr Thea Lingohr, est chirurgienne buccale et dentiste à Cologne. À l'occasion de la "Journée du dentiste" d'aujourd'hui, elle explique les problèmes les plus fréquents lors d'une vis...
Journée mondiale de l'audition : agissez à tempsUn Allemand sur deux déclare avoir une mauvaise audition. Cependant, peu de personnes concernées y remédient activement. La "Journée mondiale de l'audition" a lieu le 3 mars afin d'attirer l'attention...
Délicieusement épicé : le pesto de printemps 3x différentPour préparer un délicieux pesto, nul besoin d'être un artiste culinaire. Il est très facile de réaliser une pâte riche en vitamines. Et pour un pesto printanier épicé, vous pouvez merveilleusement va...
Couleur tendance Greenery : transformez votre maison en une oasis de bien-être vertPourquoi attendre le mois de mai alors que nous pouvons déjà faire "table rase" ? Avec la couleur tendance choisie par l'institut Pantone pour l'année 2017, nous faisons entrer le printemps comme par ...
Journée nationale des chips tortilla : La recette ultime du guacamoleLe 24 février est célébrée dans le monde entier la "Journée nationale des chips tortilla". Et quoi de mieux pour accompagner les tortilla chips qu'un délicieux guacamole ? Pour cela, nous avons sélect...
Carnaval 2017 : Costumes de dernière minute pour ceux qui se décident à la dernière minuteAvec le carnaval de printemps, la cinquième saison est officiellement ouverte. Que vous vous saluiez les cinq prochains jours avec "Helau" ou "Alaaf", que vous trinquiez avec de la Kölsch ou de l'Alt,...
Journée "Affirme-toi contre le harcèlement" 2017 : cinq conseils contre les méchantes moqueries au travailLes chiffres sont effrayants : une étude menée par l'institut d'études de marché et de recherche sociale Ifak à Taunusstein près de Wiesbaden a révélé qu'un salarié sur huit a déjà été victime de harc...
Vivre plus sainement : Les 15 meilleurs conseilsQue nous soyons malades, que nous nous sentions jeunes longtemps et que nous ayons l'air de l'être, cela ne dépend que de nous. Il suffit de faire quelques choses pour cela - en fait, tout est très si...
Aimez-vous les uns les autres ! Des petites idées quotidiennes qui apportent de la joieNous sommes trop rarement gentils sans raison - nous ne sommes pas les seuls à le penser, les Américains aussi. C'est pourquoi la "Journée de la gentillesse gratuite" a été créée. Célébrée le 17 févri...
Nous célébrons la journée du parapluieAujourd'hui, le 10 février, nous sommes sous le signe du parapluie. Mais cela ne gâche en rien notre humeur. Lisez ici comment rendre belle la plus grise des journées pluvieuses !
Attention aux casse-pieds ! Se débarrasser de ses nerfs, ça s'apprend !Au bureau, au supermarché, dans le bus - on n'est nulle part à l'abri de ces casse-pieds du quotidien. Mais avec les bonnes stratégies, vous pouvez vous débarrasser rapidement des casse-pieds.
