Porada eksperta: Co zrobić z trądzikiem różowatym?Po przezwyciężeniu trądziku wywołanego okresem dojrzewania wydaje nam się, że jesteśmy odporni na nieprzyjemne dolegliwości skórne w okolicy twarzy - ale daleko nam do tego. Trądzik różowaty występuje...
Wreszcie bez bólu: najlepsze środki na bóle głowy i migrenyPrawie każdy zna ten ból. W Niemczech są 54 miliony pacjentów cierpiących na bóle głowy, a 2,4 miliona cierpi na nie każdego dnia. Dr Charly Gaul, główny lekarz w Klinice Migreny i Bólów Głowy w König...
Zdiagnozowano raka - i co teraz?Całe życie zmienia się pod wpływem jednego zdania: diagnozy raka! Jak sobie z tym poradzić? Co dzieje się teraz? Co jest ważne - nawet przed leczeniem raka? Oraz: Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na...
Co pomaga w walce z opryszczką?Prawie każdy jest nosicielem wirusa. Wciąż nie ma na niego lekarstwa. Skutecznie można leczyć jedynie objawy opryszczki. Co więc pomaga w walce z opryszczką?
Porada eksperta: Co robić na trądzik?Zaskórniki, pryszcze i nieestetyczne wypryski skórne są nieprzyjemne zarówno w okresie dojrzewania, jak i w starszym wieku. Ale co zrobić z trądzikiem? Anna Tersteeg, kosmetolog z Münster, wyjaśnia, c...
Obniżyć wysokie ciśnienie krwi? Zdrzemnij się w porze lunchu!Natychmiast zauważamy rozstrój żołądka. Podwyższone ciśnienie krwi zazwyczaj nie. Staje się krytyczny, gdy wartości wielokrotnie wzrastają do ponad 139/89 mmHg (optymalna wartość: 120/80 mmHg). Wówcza...
Bolesne afty: Leczenie, przyczyny i skuteczna profilaktykaAfty to stany zapalne błony śluzowej jamy ustnej, które zawsze są nieszkodliwe, ale niestety bardzo bolesne. Leczenie aft ma zatem na celu złagodzenie objawów. Powiemy Ci, co pomaga, jeśli cierpisz na...
Bóle głowy: przyczyny i pomocIstnieją różne przyczyny bólów głowy. Wyjaśniamy objawy i sposoby leczenia.
Czy ty też to złapałeś? Najlepsze domowe sposoby na przeziębienieKaszel, katar, ból gardła, chrypka. Objawy są bolesne i irytujące, a Ty chcesz szybko pozbyć się przeziębienia. Te wskazówki na przeziębienie obiecują ulgę!
Fobia na punkcie pająków: ta terapia położy jej kres!Ojej! Nad łóżkiem siedzi gruby pająk! Teraz twoje serce przyspiesza, a ciało drży, mimo że zwierzę jest nieszkodliwe. Winowajcą jest arachnofobia, czyli przesadny strach. Wspaniałą rzeczą jest to, że ...
Najlepsze wskazówki przeciwko napięciowym bólom głowyUderza i pulsuje: 90 procent wszystkich Niemców cierpi na napięciowe bóle głowy przynajmniej raz w życiu. Te wskazówki mogą pomóc.
Migrena - co pomaga?Każdego dnia 350 000 Niemców pada ofiarą ataku migreny. Chorobę tę można jednak skutecznie leczyć. Migrena - co naprawdę pomaga?
Choroby przyzębia: profilaktyka jest koniecznością!Jest podstępna, ponieważ pojawia się stopniowo i może dotknąć każdego: Zapalenie przyzębia, powszechnie znane jako paradontoza, to nowa powszechna choroba. Istnieją jednak sposoby zapobiegania paradon...
Zdrowe bakterie jelitowe: Mali, ważni pomocnicyMiliony z nich żyją w ludzkich jelitach - tak zwanym mikrobiomie. A to wpływa na nasze życie. Niewyobrażalne: jeden gram treści jelitowej zawiera więcej żywych organizmów niż jest ludzi na Ziemi - bak...
Trzustka - jej funkcja jest niezbędna!Jest bardzo mały i niepozorny - ale całkowicie niezbędny: jeśli zachoruje, mamy duże problemy!
Diagnostyka otworówKliniczny obraz "wypalenia zawodowego" dotyka coraz więcej osób. Ale wielu z nich nie zdaje sobie z tego sprawy: Stałe niedociążenie powoduje te same objawy. Dwa przykładowe przypadki syndromu wypalen...
Kojące poduszki zbożowe: Zastosowanie i działanieAlternatywa dla butelki z gorącą wodą: organiczne, naturalne wypełnienie poduszki zbożowej pomaga delikatnie złagodzić napięcie, ból brzucha lub siniaki. Przeczytaj wszystko o poduszkach zbożowych i j...
Diagnoza: Zapalenie spojówekCzerwone oczy to nie żart: Istnieje wiele różnych przyczyn, a niektóre formy są zaraźliwe. Zawsze powinieneś udać się do lekarza!
Szczękościsk - co oznaczają ból i hałasPodczas żucia, mówienia i połykania zęby, stawy szczęki i mięśnie muszą ze sobą dobrze współpracować. Czasami to przestaje działać - rezultatem jest klikanie szczęki.
Bądź zawsze zrelaksowany: Najlepsze wskazówki antystresowe i ćwiczenia relaksacyjneOkoło 65% osób w wieku od 40 do 49 lat uważa dzień bez stresu za szczęśliwy. Tak wynika z reprezentatywnej ankiety przeprowadzonej przez "Idee für mich" we współpracy z Emnid. Pozostać zrelaksowanym i...
