Le défi de la pleine conscience Jour 1 : Commencer par un sourireLe défi de la pleine conscience vous conduit à un moi plus équilibré et plus heureux. Être pleinement dans le moment présent et ressentir la vie - c'est le vrai bonheur. Le moyen d'y parvenir est la p...
Le défi de la pleine conscience : sept étapes vers le bonheurLe défi de la pleine conscience vous conduit à un moi plus équilibré et plus heureux. Être pleinement dans le moment présent et ressentir la vie - c'est le vrai bonheur. Le moyen d'y parvenir est la p...
Le secret de mon moi : qu'est-ce qui me motive ?78 % des personnes âgées de 40 à 49 ans disent que l'on peut influencer son bonheur si l'on s'efforce d'atteindre ses objectifs. C'est ce qu'a révélé un sondage représentatif réalisé par "Idee für mic...
9 étapes pour éviter le stress quotidien89 % des femmes affirment que l'on peut influencer son bonheur en adoptant une attitude positive. C'est ce qui ressort d'un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emni...
Ce que les visages révèlent sur le caractèreGrâce aux principes de la physionomie "Nin So Mi", vous pouvez lire les traits de caractère, les habitudes et même le destin sur le visage.
L'inspiration du jourQu'il s'agisse de mots de sagesse, de phrases qui font réfléchir ou tout simplement de slogans amusants, démarrez le quotidien sur les chapeaux de roue grâce à l'"inspiration du jour". Vous trouverez ...
Trallalalalaaa... Pourquoi chanter fait tant de bien !Sous la douche, dans la voiture, dans la chorale... Chanter, c'est amusant. Et c'est très sain ! Lorsque nous allumons la radio dans la salle de bain, que nous prenons spontanément la brosse en main e...
