L'inspiration du jour pour septembre 2017Laissez notre "inspiration du jour" adoucir un peu votre quotidien. Nous vous inspirons chaque jour avec des phrases amusantes, des citations passionnantes et parfois des mots de sagesse. Ainsi, vous ...
L'inspiration du jour pour le mois d'aoûtBesoin d'un peu de motivation pour la journée ? Nous avons tous besoin d'un petit coup de pouce de temps en temps. Qu'il s'agisse de mots de sagesse, de phrases réfléchies ou de slogans et de citation...
L'inspiration du jour pour le mois de juilletBesoin d'un peu de motivation pour la journée ? Nous avons tous besoin d'un petit coup de pouce de temps en temps. Qu'il s'agisse de mots de sagesse, de phrases réfléchies ou de slogans et de citation...
Mangez la glace avant qu'elle ne fondeTrop souvent, nous nous empêtrons dans nos pensées. Nous ruminons le passé ou nous nous projetons déjà dans l'avenir. Ce tourbillon de pensées ne nous prive pas seulement d'énergie. Nous passons à côt...
Guide de Gina Schöler : Comment être heureux ?Commence par te poser la question suivante : qu'est-ce qui me rend vraiment heureux ? Et cherche la réponse. C'est la première étape, estime Gina Schöler. Celle qui s'est autoproclamée "ministre du bo...
L'inspiration du jour pour le mois de juinBesoin d'un peu de motivation pour la journée ? Nous avons tous besoin d'un petit coup de pouce de temps en temps. Qu'il s'agisse de mots de sagesse, de phrases réfléchies ou de slogans et de citation...
Force mentale : comment apprendre à être au-dessus de la mêléeMalheureusement, nous ne pouvons pas éviter de nous retrouver dans des situations désagréables et que d'autres personnes nous blessent, mais nous pouvons travailler à mieux gérer les critiques et les ...
L'inspiration du jour pour maiNous avons tous besoin de motivation de temps en temps. Et nous apprécions aussi les mots de sagesse et les phrases qui font réfléchir. Mais ce qui fait le plus plaisir, ce sont les phrases et les cit...
L'anticipation rend heureuxVous êtes-vous déjà réjoui aujourd'hui ? Pensez à quelque chose d'agréable à venir, conseille notre experte en bonheur, le Dr Sandra Boltz. Il est en effet prouvé que le fait de se réjouir à l'avance ...
Désencombrer : conseils pour la maison, le quotidien et l'armoireChacun d'entre nous s'entoure en moyenne de 10 000 objets. Il est grand temps d'examiner de plus près cette collection luxuriante. Le minimalisme comme mode de vie est à la mode - et ce n'est pas sans...
Enfin plus de calme et de sérénité : voici comment y parvenir presque sans exercices de relaxationLa vie moderne est souvent bruyante et agitée. Il n'est donc pas étonnant que de plus en plus de personnes aspirent au calme. Certains passent même leurs vacances dans un monastère afin de prendre du ...
Est-ce que vous ressentez la même chose ?Ce que le Dr Eckart von Hirschhausen sait faire, le Dr Klaus-Peter Schlingmann le fait depuis longtemps. À 76 ans, il a longtemps exercé en tant que médecin spécialiste en médecine interne à Detmold e...
L'inspiration du jour pour avrilNous avons tous besoin de motivation de temps en temps. Et nous apprécions aussi les mots de sagesse et les phrases qui font réfléchir. Mais ce qui fait le plus plaisir, ce sont les phrases et les cit...
Le stress, ça suffit ! Conseils d'experts pour réduire le stressVous aussi, vous avez trop de choses à faire ? Vous vous sentez souvent stressé(e) et ne trouvez pas d'exutoire pour évacuer cette surcharge ? Nos six experts vous disent comment faire. Le stress, fai...
La recherche du soi : Osez une expédition dans le moiAvons-nous vraiment besoin de quelqu'un d'autre pour nous dire qui nous sommes et ce qui est bon pour nous ? Honnêtement, non, mais si nous nous mettons à l'écoute de nous-mêmes, cela peut enrichir no...
"Bonne chance"À l'occasion de la Journée mondiale de la poésie, nous avons choisi une pièce particulièrement contemplative du Dr Klaus-Peter Schlingmann. Âgé de 76 ans, il a longtemps exercé la médecine interne en ...
En fait...Ce que le Dr Eckart von Hirschhausen sait faire, le Dr Klaus-Peter Schlingmann le fait depuis longtemps. À 76 ans, il a longtemps exercé en tant que médecin spécialiste en médecine interne à Detmold e...
"Le grand air de la TEP"Ce que le Dr Eckart von Hirschhausen sait faire, le Dr Klaus-Peter Schlingmann le fait depuis longtemps. À 76 ans, il a longtemps exercé en tant que médecin spécialiste en médecine interne à Detmold e...
Pour la Journée internationale de la femme : des faits amusants, passionnants et intéressantsLe 8 mars, c'est la Journée internationale de la femme, et cette fois-ci, nous nous célébrons nous-mêmes, avec toutes nos merveilleuses qualités et nos multiples facettes. Cette journée en l'honneur d...
L'inspiration du jour en marsNous avons tous besoin de motivation de temps en temps. Et nous apprécions aussi les mots de sagesse et les phrases qui font réfléchir. Mais ce qui fait le plus plaisir, ce sont les phrases et les cit...
