L'hypertension artérielle est pernicieuse : elle ne provoque pas de grandes douleurs, on ne s'en rend même pas compte - à part peut-être un léger vertige ou un mal de tête. Mais le danger est immense, ce sont justement les effets secondaires qui mettent la vie en danger : l'infarctus du myocarde et l'attaque cérébrale. Et le danger insidieux ne s'arrête pas là : les yeux, les vaisseaux et les reins sont touchés par l'hypertension. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur cette maladie populaire qu'est l'hypertension chez idee für mich !

Hypertension artérielle : près de la moitié des Allemands en souffrent

Des études le montrent : Près de la moitié des Allemands souffrent d'hypertension artérielle, également appelée hypertonie. Et ils sont loin d'être tous au courant de leur maladie. Pourtant, l'hypertension et ses complications comptent parmi les maladies les plus mortelles de notre civilisation, si l'on en juge par le nombre de décès : Rien qu'en Allemagne, environ 400.000 personnes meurent chaque année des suites de cette maladie.

Qu'est-ce que la tension artérielle ? Le cœur pompe en permanence le sang oxygéné des poumons à travers les artères dans l'ensemble de l'organisme, le sang devant parcourir une grande distance. Pour ce faire, le cœur accumule de la pression afin de propulser le sang. La pression artérielle s'exprime en deux valeurs : La pression artérielle systolique désigne l'onde de pression générée lorsque le ventricule gauche se contracte en expulsant le sang du cœur. Dans des conditions physiologiques normales, c'est-à-dire sans effort physique, cette valeur devrait se situer entre 110 et 130 mmHg (millimètres de mercure). La pression qui reste dans les artères lorsque le cœur se remplit à nouveau de sang est appelée pression artérielle diastolique. En état de relaxation, elle doit se situer entre 60 et 85 mmHg. Si l'une des valeurs ou les deux sont supérieures à cette valeur après plusieurs mesures, on parle d'hypertension artérielle. Celle-ci est subdivisée en trois degrés, léger, moyen et sévère, en fonction de sa sévérité.

Causes et traitement

L'hypertension a de nombreuses causes : L'éventail va du stress et du bruit à la prédisposition génétique, en passant par le tabac et l'alcool. Mais ceux qui en souffrent ne doivent pas se contenter de l'accepter : Il existe diverses méthodes de traitement de l'hypertension, dont certaines ne nécessitent même pas la prise permanente de médicaments. L'exercice physique régulier est par exemple un bon moyen de lutter contre l'hypertension. Tout ce que vous devez savoir sur cette maladie - idee für mich vous aide à y voir plus clair !