Verstopfung behandelnSobald eine Darmverstopfung vorliegt, leiden Betroffene an einem unregelmäßigen, möglicherweise verhärteten Stuhlgang. Rund 15 Prozent aller Europäer sind von einer akuten oder chronischen Obstipation...
4 Lebensmittel, die schlecht für die Darmflora sindEine intakte Darmflora ist wichtig für unser Immunsystem und Wohlbefinden. Bestimmte Lebensmittel können ihr schaden und sie aus dem Gleichgewicht bringen. Wir nennen 4, die Sie besser in Maßen konsum...
Regelmäßige Check-ups: Den Körper im Blick behaltenViele glauben den Arzt nur bei akuten Beschwerden aufsuchen zu müssen, doch regelmäßige Untersuchungen sind vor allem im zunehmenden Alter ein wichtiges Thema.
Ausfluss nach der Periode: Was steckt dahinter?Der Ausfluss verrät viel über unseren Körper und unsere Fruchtbarkeit, da sich die Beschaffenheit und Farbe im Rahmen des monatlichen Zyklus ändern. Wir sagen, was es mit dem Ausfluss, auch Zervixschl...
Winkearme: 5 effektive Übungen, die dagegen helfenViele Frauen empfinden Winkearme als lästig und wollen aktiv etwas dagegen tun. Wir zeigen Ihnen 5 effektive Übungen, die dagegen helfen.
