3G kuralı bugünden itibaren geçerli: şimdi bilmeniz gerekenler3G kuralı aşılanmış, iyileşmiş veya test edilmiş anlamına gelmektedir ve 23 Ağustos'tan itibaren geçerlidir. Bugünden itibaren kuaföre gitmek isteyen ve ne aşılanmış ne de iyileşmiş olan herkes negati...
Kan dolaşımınızı hızlandırın: Bu ipuçları sizi ayağa kaldıracakSıcaklık dalgalanmaları, düşük tansiyon veya çok az sıvı - dolaşım problemlerinin çeşitli tetikleyicileri olabilir. Sonuç: Kendinizi yorgun, halsiz hissedersiniz ve aniden başınız döner. Neyse ki, dol...
Mesaneyi tamamen boşaltın: İşte nasıl yapılacağı!Mesanenizi tamamen boşaltamıyorsanız, bu durum idrar retansiyonu olarak bilinir. Bu ipuçları, artık idrardan kurtulmanıza ve mesanenizin kontrolünü yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Erotik hikaye: Mia en büyük seks macerasını bir barda nasıl yaşadı?Mia ve Hella aslında birlikte sakin bir kızlar gecesi geçirmek istemektedir, ancak Hella evde uzun süre dayanamaz. Mia bir barda, ona hayatının en büyük zevkini ve muhtemelen en yoğun orgazmını yaşata...
Tip 2 diyabetin önlenmesi: Kan şekeri seviyesini düşük tutan 4 gıdaAlmanya'da yaklaşık 7,5 milyon kişi, çoğunlukla kötü beslenme nedeniyle tip 2 diyabet hastasıdır. Doğru gıdalarla hastalığı sadece kontrol altına almakla kalmaz, aynı zamanda önleyebilirsiniz de. Kan ...
Dışkıyı kalınlaştıran 5 yiyecekYumuşak dışkınız mı var? O zaman daha sıkı hale getiren yiyecekler yemelisiniz. Bu gıdalar ile dışkınızı kalınlaştırabilirsiniz.
Delta varyantı: Korona mutantı yeni semptomları tetikliyorDelta varyantı daha agresif ve daha bulaşıcı olduğu için bizi diken üstünde tutmaya devam ediyor. Artık enfekte olmuş kişilerin de yeni semptomlarla mücadele ettiği görülüyor.
Kalıcı olarak kilo verin: Beslenme koçu Patric Heizmann'dan 12 ipucuBir diyet gerçekten nasıl işe yarar? Bilmesi gereken bir adama sorduk: Patric Heizmann birçok insana istedikleri kiloya ulaşmanın yolunu gösterdi bile! Hepsinden önemlisi, kalıcı olarak nasıl kilo ver...
Sağlıklı ve iyi bir gece uykusu için 3 yiyecekGeceleri sık sık uyumakta güçlük çekiyorsanız, doğru beslenmeyi deneyin! Sizi uykuya dalmanıza ve uykuda kalmanıza yardımcı olacak yiyeceklerle tanıştıracağız.
Bir rüya kapanı yapın: Adım adım talimatlarlaRüya kapanı Kızılderili Ojibwe kültürüne ait bir kült objesidir. Uyku alanına asılır ve uyuyan kişiyi kötü ruhlardan ve kötü rüyalardan koruduğu söylenir. Bu güzel nesne bu ülkede popüler bir dekorati...
Boğaz ağrısı için 3 çayBoğaz ağrısı için her zaman ilaca başvurmak zorunda değiliz, çünkü bu üç çay türü rahatlama sağlıyor!
LEA ile şimdi kazanın: Fotoğraf çekimi ile Los Angeles gezisiEylül ayında başlayacak ve Almanya, Avusturya ve İsviçre'de 80'den fazla şehri gezecek olan "Princess for one day" turunu başlatmak için, 20.000 € değerinde profesyonel bir "Like a Star" fotoğraf çeki...
Yardımcı sendromu: ihtiyaç duyulma bağımlılığıYardım etme isteği çok değerli bir karakter özelliğidir. Ancak, zorlayıcı hale geldiğinde kendinize zarar verirsiniz. Bu durum yardımcı sendromu olarak bilinir. Burada yardım etme ihtiyacının ardında ...
Tipik kadın, tipik erkek: Klişelerin ardında ne var?Çok açık: Kadınlar park edemez ve erkekler asla dinlemez. Keşke bu kadar basit olsaydı. Bazen gerçekten de kadın ve erkeklerin temelde farklı olduğu bazı davranışlar ve tuhaflıklar olduğu hissine kapı...
Eylül 2021 için günün ilhamıKomik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici - işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.
Gaz çıkarma: Yellenme bir hastalık belirtisi olabilirHerkes osurmak zorundadır, çünkü sindirim süreci sırasında oluşan gazların dışarı çıkması gerekir. Ancak bazen gaz çıkarmak bir hastalık belirtisi de olabilir - size bunun arkasında ne olduğunu anlatı...
Bağırsak florası: Bu 4 alışkanlık neden bu kadar zararlı?Bağırsaklar sağlığımızın merkezidir - ancak yanlış beslenme alışkanlıklarıyla uzun vadede bağırsak floramıza zarar verebiliriz. Bu nedenle bu 4 şeyden kaçınmalısınız.
Kadınların okuması gereken 3 erotik kitapHavaya girmenin en iyi yolu nedir? Erotik kitaplarla! Kadınları tahrik edeceği garanti olan kitapları sunuyoruz.
Ekmek pişirirken herkesin yaptığı 4 hataNasıl kokuyor? Hiçbir şey fırından yeni çıkmış taze, sıcak ekmeğin yerini tutamaz - tabii yapabiliyorsanız. Bu hatalar sıklıkla yapılır.
Sevimli seks: En iyi 3 pozisyonSeksin nazik ve hassas olmasını mı tercih ediyorsunuz? İşte yatakta samimiyeti ve yakınlığı takdir eden herkes için yoğun ve sevimli seks için en iyi 3 pozisyon.
