Czyszczenie obierkami z owoców i warzywNaprawdę nie ma nic bardziej ekologicznego niż to: odpady organiczne to prawdziwa uniwersalna broń w gospodarstwie domowym. Zanim więc je wyrzucisz, zapoznaj się z naszymi wskazówkami dotyczącymi sprz...
Pozbądź się zazdrości: Profesjonalne wskazówki od psycholog Alexandry HartmannPozbycie się zazdrości nie jest takie proste, ponieważ ten wzorzec zachowania zwykle objawia się przez kilka lat. Alexandra Hartmann wie, jak radzić sobie z zazdrosnym partnerem lub jak opanować własn...
Wielka metamorfoza: świeże kolory i nowe kroje dla SusanneSusanne (59) chce wyrwać się z modowej monotonii. Chce zmian, świeżych kolorów i nowych krojów. Efekt: natychmiastowe odmłodzenie. Kurtyna w górę na wielką metamorfozę Susanne przeprowadzoną przez Lea...
Inspiracja dnia na maj 2019 r.Potrzebujesz małej pomocy na początek dnia? Voilà - "inspiracja dnia"! Niezależnie od tego, czy są to mądre słowa, inspirujące cytaty czy zabawne powiedzenia, każdego dnia motywujemy Cię na nowo do co...
Łuszczyca: Czym jest łuszczyca?Skóra jest swędząca, czerwona i sucha. Ale czym dokładnie jest łuszczyca i jak się rozwija? Wyjaśniamy czynniki wywołujące, objawy i metody leczenia łuszczycy.
8 rzeczy, które robią szczęśliwe paryKażdy związek jest inny. Ale istnieją: wzorce zachowań, które sprawiają, że miłość jest jeszcze głębsza i bardziej stabilna. Pary, które żyją zgodnie z tymi zachowaniami, robią prawie wszystko dobrze....
Wielka wiosenna apteka: Delikatni pomocnicy z naturyOto i one, młode dziki: Woodruff, czarny bez, babka lancetowata, mniszek lekarski i całe ich zielone rodzeństwo. O tej porze roku natura daje nam najpiękniejszy i najzdrowszy prezent ze wszystkich: św...
Kwaśna moc: co potrafią cytrynySą świetnymi pomocnikami domowymi, sprawiają, że jesteśmy zdrowsi i podnoszą nas na duchu. Dlatego zawsze warto mieć w domu kilka tych małych mocarzy.
Fodmap: Dieta jelita drażliwegoFodmap został wynaleziony w Australii i bardzo dobrze pomaga w dolegliwościach żołądkowo-jelitowych. Plan żywieniowy jest zatem szczególnie odpowiedni jako dieta na jelito drażliwe. Tutaj wyjaśniamy, ...
Być samemu: Sposoby na wyjście z samotnościCzasami dobrze jest być samemu. Ale może to również stanowić dla nas obciążenie, jeśli przez długi czas nie mamy żadnego towarzystwa. Zaczyna się poszukiwanie sposobów na wyjście z samotności. Te pros...
Co dokładnie oznacza poziom cholesterolu?Stosujesz zbilansowaną dietę - a mimo to podczas ostatniej wizyty u lekarza Twój poziom cholesterolu był wysoki? Nie martw się, to niekoniecznie oznacza cokolwiek. Po pierwsze, wiele laboratoriów stos...
Wielka metamorfoza: Julia żegna się ze swoim codziennym wyglądemJulia (33) od lat nosi te same stroje. Teraz chce to zmienić. Wesoły wygląd z pochlebnym efektem i nowa fryzura dodają jej blasku. Tutaj pokazujemy zdjęcia przed i po jej wielkiej metamorfozie przepro...
Najlepsze odmiany pomidorów: porady, wskazówki i pyszne pomysłySą czerwone, żółte, zielone, czasem czekoladowo-brązowe i smakują jak czyste lato: pomidory. Tutaj opowiemy Ci wszystko o różnych rodzajach pomidorów, ciekawych wskazówkach i pysznych pomysłach na prz...
Horoskop dla "Baby Sussex": Jak potoczą się losy małego księcia?Pierwsze dziecko księcia Harry'ego i księżnej Meghan urodziło się we wczesnych godzinach porannych 6 maja 2019 roku. Prawdziwy książę spod znaku Byka. Nasza ekspertka od astrologii, Claudia Graf Khoun...
Czy feromony odchodzą do lamusa?Miłość przechodzi przez żołądek. Przynajmniej tak mówią. Ale tak naprawdę przechodzi przez nos. Jeśli nie czujemy zapachu, nie możemy go pokochać. Marka Axe może reklamować się do woli. Może też pokaz...
Meghan i książę Harry: pierwsze zdjęcia "Baby Sussex"Od tygodni cały świat z niecierpliwością czekał na wielkie wieści z brytyjskiej rodziny królewskiej. Teraz Meghan Markle (34) i książę Harry (37) w końcu ogłosili przybycie dziecka Sussex!
Powszechny ból głowy: co pomaga i skąd się bierzePonad 70 procent Niemców cierpi od czasu do czasu na bóle głowy- i coraz więcej osób jest nimi dotkniętych. Co może pomóc oprócz leków? Ekspert dr Charly Gaul odpowiada na najważniejsze pytania.
Terapia neuronalna: zastrzyk przeciw blokadomZastrzyki nie są preferowaną metodą leczenia dla większości ludzi. Jednak tabletki nie działają na niektóre dolegliwości, a czasami medycyna konwencjonalna nie wie, co jeszcze można zrobić. Wtedy leka...
Sztuczki portali turystycznychWystarczy kilka kliknięć i wakacje są zarezerwowane. Jest to szybkie i łatwe, ale ma też swoje pułapki. Wielu dostawców usług turystycznych stosuje różnego rodzaju sztuczki. Wyjaśniamy, na co należy z...
Hello awake: program pielęgnacyjny na poranekSą takie dni, kiedy po prostu trudno jest wstać z łóżka. Dzięki tym wskazówkom dotyczącym fitnessu i pielęgnacji skóry poranny program pielęgnacyjny staje się łatwiejszy: dzień zaczyna się o wiele lep...
