Uwaga! Drony podbijają niemieckie nieboWiele osób lubi latać obiektami latającymi. Każdy, kto je pilotuje, musi mieć świadomość, że istnieją surowe przepisy. Wynika to z faktu, że piloci mogą szybko zostać pociągnięci do odpowiedzialności ...
Sport w walce z rakiem: tak samo ważny jak medycynaCzy ćwiczenia z rakiem są zdrowe? Naukowcy odkryli, że tak. Jeśli będziesz spacerować w szybkim tempie, szybko zauważysz, że Twój metabolizm przyspiesza, a Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne nat...
Superfoods: zdrowe z definicji?Nasze menu stale się poszerza. Na całym świecie tak zwani zwiadowcy żywności przeszukują rynki i restauracje w poszukiwaniu produktów, które wzbogacają naszą lokalną kuchnię ze względu na ich smak, wy...
Czyste jak gwizdek: czyste buty w mgnieniu okaNiezależnie od tego, czy są to botki, trampki czy kozaki - szczególnie teraz, gdy na zewnątrz jest mokro, wymagają one wiele uwagi. Zachowaj swoje ulubione buty w dobrej formie dzięki tym wskazówkom.
Długotrwale zdrowe zęby: 5 pytań do dentystyNasz ekspert dr Thea Lingohr jest chirurgiem jamy ustnej i dentystą w Kolonii. Z okazji dzisiejszego "Dnia Dentysty" wyjaśnia najczęstsze problemy podczas wizyty u dentysty. Na co powinniśmy zwracać u...
Mały drapieżnik, duże szkody: co pomaga w walce z kunami?Są urocze, ale drzemie w nich gen drapieżnika. Kuny powodują znaczne szkody w domach, zwłaszcza w zimnych porach roku, kiedy przegryzają się przez izolację i ocieplenie swoimi małymi, ostrymi zębami. ...
Dieta paleo: Czy naprawdę chudniemy na jedzeniu z epoki kamienia łupanego?Jedzenie z epoki kamienia łupanego od jakiegoś czasu znów jest w modzie. Ludzie, którzy chcą schudnąć, przysięgają na tę dietę, która opiera się na diecie, która jest tak oryginalna, jak to tylko możl...
Piękna i zrelaksowana w okresie menopauzy: 5 pomocnych wskazówekUderzenia gorąca, wahania nastroju, sucha skóra? Nie musi tak być! Pokażemy Ci, jak przejść przez menopauzę w piękny i zrelaksowany sposób i zrobić coś dobrego dla siebie i swojego ciała już teraz....
Samotny rodzic: wskazówki i pomocSeparacja została sfinalizowana, przeprowadziłeś się do nowego mieszkania i wtedy... naprawdę zdajesz sobie sprawę, jak bardzo jesteś samotny. Rozpoczął się okres wyjątkowych okoliczności. Samotne rod...
Światowy Dzień Słuchu: działaj na czasCo drugi Niemiec twierdzi, że ma słaby słuch. Jednak bardzo niewielu z nich aktywnie temu przeciwdziała. Aby zwrócić uwagę na to, jak ważny jest zmysł słuchu i uświadomić ludziom, jak zoptymalizować s...
Bony podarunkowe: Jakie są moje prawa i obowiązki?Dla wielu osób bony upominkowe są idealnym prezentem, ponieważ pozwalają obdarowanej osobie sprawić sobie przyjemność, która z pewnością zostanie doceniona. Nie zawsze jednak od razu wiadomo, jakie za...
Pizza z tortilli: tak prosta, tak pysznaCiasto na pizzę od dawna jest dostępne w postaci gotowej w supermarkecie. Znaleźliśmy jednak jeszcze łatwiejszy sposób na zrobienie własnej pizzy: pizza z tortilli. Jest tak łatwa w przygotowaniu, że ...
Tak wszechstronny jak ja: nowy Lea numer 10 już w kioskachTak wszechstronna jak ja - to właśnie Lea! W każdą środę możesz spodziewać się fachowych informacji i porad połączonych z ekscytującą i relaksującą rozrywką. Te ekscytujące historie można przeczytać w...
Przemoc domowa: co czwarta kobieta jest ofiarąLiczby są szokujące: 25 procent wszystkich kobiet w Niemczech doświadcza przemocy domowej w swoich związkach. Yvonne jest jedną z nich. Dlaczego 36-latka nie może po prostu odejść od mężczyzny, który ...
Zespół PCO: objawy, przyczyny i leczenie zaburzeń hormonalnychOkoło miliona kobiet w Niemczech cierpi na zespół policystycznych jajników, w skrócie PCO. W przypadku tej choroby hormony dosłownie wariują. Przyczyną jest dysfunkcja jajników, która prowadzi do nier...
12 wskazówek dotyczących bezpieczeństwa: Chroń dane w Internecie!Wystarczy kilka kliknięć i odrobina ostrożności, a Twoje dane będą znacznie lepiej chronione online. Nasze wskazówki dla większej prywatności w Internecie!
Wartość cholesterolu: co tak naprawdę mówi?Potrzebujemy tej substancji, aby przeżyć, ale podwyższony poziom cholesterolu może wywoływać choroby układu krążenia.
Sprytna rada kuchenna: Co potrafi skórka pomarańczy?Mmmh, pyszne pomarańcze! Uwielbiamy ten owoc, który jest pysznym źródłem witaminy C. Jakże praktyczne jest to, że możemy również użyć skórki ... Ponieważ soczysty tropikalny owoc jest naprawdę wszechs...
Wygraj teraz: Luksusowa wycieczka na Lazurowe WybrzeżeZ okazji premiery filmu "Pięćdziesiąt twarzy Greya - Niebezpieczna miłość", LEA wysyła Cię w podróż śladami Christiana i Anastasii! Szybko spakuj okulary przeciwsłoneczne, sandały i bikini i ruszaj w ...
Smaczne i zdrowe: alternatywa dla chipsów i innych przekąsek.Niezależnie od tego, czy jest to przytulny wieczór na kanapie, czy impreza towarzyska - pyszne przekąski naprawdę dopełniają wieczór. Ale większość przekąsek ma pewien haczyk: często są to prawdziwe b...
