Просыпайтесь счастливее: как начать день лучшеХотите начинать день с улыбки? Мы даем вам советы, как начать день легко и с хорошим настроением. Это так просто!
Что меня ужалило? Распределите укусы насекомыхЧешется или болит, но вы не знаете, какое именно насекомое вас ужалило? Мы расскажем вам, как распознать вид укуса.
СДВГ: терапия для взрослых"Fidget spinner" - это, пожалуй, самое известное название для людей с СДВГ - оно сразу же навевает мысли о детях, которые сбивают столы и стулья. Но и взрослые страдают от синдрома дефицита внимания с...
Ургентность мочеиспускания ночью: вот причиныВ то время как одни люди практически не ходят в туалет по ночам, другие бегают в туалет по нескольку раз за ночь. Причины такого ночного позыва к мочеиспусканию могут быть самыми разными. Мы расскажем...
Эти упражнения йоги помогают бороться с запорамиЗапоры раздражают и могут быть очень неприятными. Чтобы предотвратить это, мы собрали для вас несколько упражнений йоги, которые поддерживают работу и движение кишечника.
Гепатиты А и В в Средиземноморском регионеГепатит - это воспаление печени, которое может быть вызвано вирусами. Они распространены по всему миру. Риск заражения существует во многих странах, где вы путешествуете, - особенно в теплых регионах....
Что произойдет, если вы не будете принимать душ каждый деньДля многих из нас ежедневный душ - это само собой разумеющееся. Если вы ходите в спортзал по вечерам, вы даже принимаете душ дважды. Мы расскажем вам, что произойдет, если вы не будете принимать душ х...
Непереносимость фруктозы: на что нужно обращать внимание в продуктах питанияЕсли у вас непереносимость фруктозы, вам нужно знать несколько вещей, поскольку фруктоза входит в состав многих продуктов. Мы расскажем, в каких продуктах содержится скрытая фруктоза.
Похудеть без диет возможноПоложа руку на сердце: на скольких диетах вы сидели в своей жизни? А сколько диет вы бросали уже через несколько дней, потому что были страшно голодны или вам надоедало готовить многочисленные блюда, ...
Головная боль? Люди с мигренью ненавидят эти предложения!Голова раскалывается как сумасшедшая, тошноту трудно подавить, головокружение ставит вас на колени. А потом вот это: "Тебе ведь не хочется заниматься сексом, правда?". Подобные фразы доставляют людям ...
Менопауза у мужчин: как распознать признакиЖенщины уже боятся менопаузы. Но мужчины тоже проходят через это - как ни странно, это часто называют кризисом среднего возраста, когда мужчина превращается в рокера на мотоцикле в возрасте за 40 или ...
Помогает ли CBD от боли?Каннабидиол (CBD) известен своим терапевтическим эффектом против боли. Но может ли растительный экстракт из конопли заменить традиционные лекарства и обезболивающие средства из аптеки? В этой статье м...
Корона: Сшейте себе маску из тканиМаски в настоящее время являются обязательными. Для нашей собственной защиты, а также для защиты других людей. Однако в настоящее время нам часто приходится прибегать к импровизированному варианту - т...
Продукты без лактозы: хорошо переносятся людьми с непереносимостью лактозыМетеоризм, вздутие живота, диарея - симптомы непереносимости лактозы многочисленны и разнообразны. Для многих людей лактоза трудно переваривается. Узнайте здесь, что является причиной непереносимости ...
Как кофе влияет на работу кишечникаВниманию любителей кофе: Кофе не только пробуждает вас, но и, согласно исследованию, положительно влияет на здоровье нашего кишечника. Почему это так, мы расскажем здесь.
Сколько имбиря полезно?Клубень популярен для борьбы с простудой и ускорения метаболизма. В конце концов, говорят, что у него много положительных свойств. Но в какой момент дозировка может стать опасной?
Биргит Шрованге: Проверьте свою энергию!Ничто не работает без энергии. Однако часто бывает неясно, что именно активирует собственную энергию организма. Поэтому не помешает провести тест.
Вставайте лучше: Как легче вставать с постели по утрамНекоторые люди легко встают по утрам и сразу же вскакивают с постели. Другие, напротив, бесчисленное количество раз нажимают кнопку "отбой" на будильнике и просто не могут встать с постели. У нас есть...
Стимулируют сжигание жира: Эти продукты являются хорошими жиросжигателямиЭто звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой: некоторые продукты заставляют наш организм эффективнее сжигать жир. Мы раскрываем 5 продуктов, которые считаются хорошими жиросжигателями и помогают поху...
Фокус с ложкой: что она может рассказать нам о нашем здоровьеВы чувствуете усталость и не знаете, заболели ли вы или простудились? Простой трюк должен помочь нам провести первичную самодиагностику: Фокус с ложкой. Мы покажем вам, как он работает.
