Moringa superfood: siges at hjælpe mod 300 sygdommeDen stammer fra Indien og Afrika: moringatræet. Det anerkendes i stigende grad som en superfood, da bladene er fulde af proteiner, vitaminer, antioxidanter, mineraler og sporstoffer. I pulverform som ...
Solallergi: Hvad skal man gøre, når det klør og brænder?Fra et medicinsk synspunkt findes der ikke solallergi. I hvert fald ikke i fagsproget. Selv om millioner af mennesker hvert år omtales som solallergikere, er udslæt, kløe og pustler faktisk flere indi...
Behandling af ornelugt: Sådan slipper du hurtigt af med denLille korn, stort problem: En bakterieinfektion i øjet er ingen spøg. Her forklarer vi, hvordan man behandler et smertefuldt sår og slipper af med det så hurtigt som muligt.
B12-vitamin: Overdosering kan øge risikoen for kræftIndtil nu har princippet været, at vandopløselige vitaminer som B12 ikke kan overdoseres - hvis der er for meget, udskiller kroppen det. Det tyske ernæringsselskab (DGE) har også for nylig hævet sin a...
Fastsiddende fascier: Sådan bliver vævet stærkt igenAt tumle rundt udenfor med de små, gennemføre et indkøbsmaraton eller rode rundt i haven - alt dette er sjovt, men man føler sig ofte udmattet bagefter og oplever smerter og spændinger. Mange skyder s...
Hæmatomer: Hvad gør man med blå mærker?Det sker hurtigt: Et kraftigt stød eller slag forårsager ofte et hæmatom. Det blå mærke bliver først blå-lilla, derefter grønt og gult. Farverne viser, hvordan det blod, der er løbet ud af et skadet k...
Søde lupiner: lavere kalorieindhold og sundere end sojaFeriegæster i Portugal kender den søde lupin som en sprød snack til deres øl - syltede søde lupinfrø står på bordet i næsten alle barer. Her i Tyskland bliver frøene fra den dyrkede plante for det mes...
Sænk din biologiske alder: Sådan spiser du dig yngre!Det er ikke et spørgsmål om dit fødselsår: Du kan selv bestemme din biologiske alder med en sund livsstil. Her kan du finde ud af, hvilke fødevarer der anses for at være ægte anti-ageing-boostere, og ...
5 risikofaktorer for diabetesDet er alarmerende, at flere og flere tyskere udvikler type 2-diabetes, herunder et stigende antal yngre mennesker over 40 år, med anslået 1.000 nye tilfælde hver dag. Risikofaktorerne for diabetes er...
Perikon: virkning og brug af det naturlige middelSolen skinner, men dit humør er stadig lidt dystert? Så har du helt sikkert brug for perikon. Den gyldengule lægeplante har en beroligende effekt og bruges til at lette humøret. Men den kan gøre endnu...
Hvad gør man ved blærebetændelse? De bedste midlerBlæreinfektioner er ikke kun irriterende om vinteren, risikoen for grimme urinvejsinfektioner er også øget i sæsonen for udendørs swimmingpools. Vi forklarer, hvad du skal gøre, hvis du har en blærein...
Vindruekerneekstrakt: Sund og vital med plantestofferHudproblemer, PMS, dårligt syn? Der er hjælp at hente fra naturen til alt dette i form af de superaktive ingredienser i vindruer, nærmere bestemt i vindruekerneekstrakt.
Kosttilskud til veganere: Hvad er egentlig nyttigt?Vitamintilskuddene hober sig op på apotekernes hylder. Men hvad har kroppen egentlig brug for på en kødfri kost? Her forklarer vi, hvilke kosttilskud der virkelig er vigtige for veganere.
Cannabis-is? Ben&Jerry's vil lancere en variant med aktiv CBD-ingrediensCBD-olie har været på alles læber i et par måneder nu - selv om det stadig er kontroversielt. Isproducenten Ben&Jerry's har nu annonceret, at de planlægger en ny issmag med cannabis-ingrediensen.
Brændende fornemmelse ved vandladning: Hvad ligger der bag?Brænder det, når du tisser? Det kan skyldes honeymoon cystitis. Det lyder harmløst, men det er det ikke, for "bryllupsrejse-sygdommen" kan gå dig på nerverne. Vi forklarer, hvad der ligger bag, og hva...
Hvad hjælper mod snorken?I årevis fandt vi os i, at vores bedre halvdel lagde hele skove flade om natten og flyttede ofte til sofaen i resignation. Og nu dette: Om morgenen siger den anden halvdel af sengen lidt bebrejdende: ...
Karpaltunnelsyndrom: når operation giver meningSmerter, snurren og følelsesløshed i hånden - med undtagelse af lillefingeren? Det tyder på karpaltunnelsyndrom. Vi forklarer her, hvordan det udløses, og hvornår en operation er tilrådelig.
Neural terapi: indsprøjtning mod blokeringerIndsprøjtninger er ikke ligefrem den foretrukne behandling for de fleste mennesker. Men piller virker ikke på nogle lidelser, og nogle gange ved den konventionelle medicin ikke, hvad den ellers skal g...
Spændt nakke: Sådan løsner du blokeringerneMeget arbejde, manden er syg, barnet har problemer i skolen? Hvis der er for meget pres på vores skuldre, er det første, vi bemærker, ofte en spændt nakke. Musklerne kan ikke længere slappe af efter a...
6 risikofaktorer for demensOmkring 40 procent af de voksne her i landet er bange for at udvikle demens, kvinder i endnu højere grad end mænd. Men mange kender ikke engang risikofaktorerne, viser en britisk undersøgelse. Vi har ...
