Hvad gør man ved blærebetændelse? De bedste midlerBlæreinfektioner er ikke kun irriterende om vinteren, risikoen for grimme urinvejsinfektioner er også øget i sæsonen for udendørs swimmingpools. Vi forklarer, hvad du skal gøre, hvis du har en blærein...
Vindruekerneekstrakt: Sund og vital med plantestofferHudproblemer, PMS, dårligt syn? Der er hjælp at hente fra naturen til alt dette i form af de superaktive ingredienser i vindruer, nærmere bestemt i vindruekerneekstrakt.
Kosttilskud til veganere: Hvad er egentlig nyttigt?Vitamintilskuddene hober sig op på apotekernes hylder. Men hvad har kroppen egentlig brug for på en kødfri kost? Her forklarer vi, hvilke kosttilskud der virkelig er vigtige for veganere.
Cannabis-is? Ben&Jerry's vil lancere en variant med aktiv CBD-ingrediensCBD-olie har været på alles læber i et par måneder nu - selv om det stadig er kontroversielt. Isproducenten Ben&Jerry's har nu annonceret, at de planlægger en ny issmag med cannabis-ingrediensen.
Brændende fornemmelse ved vandladning: Hvad ligger der bag?Brænder det, når du tisser? Det kan skyldes honeymoon cystitis. Det lyder harmløst, men det er det ikke, for "bryllupsrejse-sygdommen" kan gå dig på nerverne. Vi forklarer, hvad der ligger bag, og hva...
Hvad hjælper mod snorken?I årevis fandt vi os i, at vores bedre halvdel lagde hele skove flade om natten og flyttede ofte til sofaen i resignation. Og nu dette: Om morgenen siger den anden halvdel af sengen lidt bebrejdende: ...
Karpaltunnelsyndrom: når operation giver meningSmerter, snurren og følelsesløshed i hånden - med undtagelse af lillefingeren? Det tyder på karpaltunnelsyndrom. Vi forklarer her, hvordan det udløses, og hvornår en operation er tilrådelig.
Neural terapi: indsprøjtning mod blokeringerIndsprøjtninger er ikke ligefrem den foretrukne behandling for de fleste mennesker. Men piller virker ikke på nogle lidelser, og nogle gange ved den konventionelle medicin ikke, hvad den ellers skal g...
Spændt nakke: Sådan løsner du blokeringerneMeget arbejde, manden er syg, barnet har problemer i skolen? Hvis der er for meget pres på vores skuldre, er det første, vi bemærker, ofte en spændt nakke. Musklerne kan ikke længere slappe af efter a...
6 risikofaktorer for demensOmkring 40 procent af de voksne her i landet er bange for at udvikle demens, kvinder i endnu højere grad end mænd. Men mange kender ikke engang risikofaktorerne, viser en britisk undersøgelse. Vi har ...
Beta-glucan: Vidunderligt våben fra havre, gær og medicinske svampeSom vi alle ved, har kulhydrater ikke nødvendigvis det bedste ry - i hvert fald ikke før nu ... Forskere har opdaget, at de betaglukaner, de indeholder, har en positiv effekt på vores fedtstofskifte o...
Skærer tænder om natten: Hvad hjælper mod bruxisme?Nogle mennesker er ikke engang klar over, hvad de gør om natten - og skærer tænder med et tryk på mere end 100 kg. Bruxisme, den tekniske betegnelse for tænderskæren, skader ikke kun emaljen på dine t...
Omega-3-fedtsyrer: hvordan de virker, og hvad de er vigtige forOmega-3-fedtsyrer holder blodårerne smidige, sænker kolesteroltallet og forebygger dermed hjerteanfald. De siges også at beskytte mod kræft. Kroppen har brug for dem til at opbygge og reparere celler....
Tyk- og endetarmskræft: Tidlig opdagelse redder livJo tidligere tarmkræft opdages, jo større er chancerne for helbredelse. Der sker nu forbedringer af den lovpligtige kræftscreening. I fremtiden vil mænd have ret til en koloskopi fem år tidligere, dvs...
Genkendelse og behandling af bursitisBursae har en vigtig funktion: De er så at sige støddæmpere i vores led. Men hvis de er betændte, kan smerten være uudholdelig. Vi forklarer årsager, behandling og forebyggelse af bursitis.
Frifindelse for koffein: Er kaffe overhovedet sundt?Ikke godt for dit blodtryk, ikke godt for dit hjerte, ikke godt for din mave - der er længe blevet advaret om, at kaffe ikke er sundt. Alle, der altid har drukket kaffe med dårlig samvittighed, kan nu...
De bedste kilder til C-vitaminC-vitamin er vigtigt for kroppen. Desværre kan den ikke selv producere det, og det kommer kun ind i kroppen gennem maden. Det beskytter mod frie radikaler, styrker knoglerne, og vi har brug for det ti...
Æbleallergi: Disse sorter er lettere at fordøjeFriske, sprøde og fristende - æblerne i plantagerne får mundvandet til at løbe. Men for nogle mennesker sætter den frugtagtige friske bid sig fast i halsen: Hævelse i mund og svælg, kløe eller åndedræ...
Mættede og umættede fedtstoffer: Hvad er egentlig sundt?Før i tiden sagde man, at fedt gør dig tyk. I dag ved vi, at det ikke er sandt. Der skal skelnes mellem mættet og umættet fedt, og som altid afhænger det af mængden. Vi forklarer det.
Hurtige afslapningsøvelser til at bekæmpe stressEn stor arbejdsbyrde, overbelastning af sanser og konstant tilgængelighed skaber et konstant pres. Derfor er det så meget desto vigtigere, at vi indimellem tager korte pauser fra stress. Disse afspænd...
