Bestimmte Buchstaben aus einem Text streichen
Wählen Sie einen Buchstaben aus, und durchforsten Sie eine Zeitungsseite danach. Dies fördert die Konzentrationsfähigkeit enorm. Man kann beim Abstreichen die Zeit stoppen und nach dem nächsten Durchgang die Zeiten vergleichen.
Lange Wörter vorwärts und rückwärts buchstabieren
Ist simpel und geht überall, etwa beim Warten auf den Bus oder an der Kasse: ein langes Wort ausdenken und möglichst schnell buchstabieren. Um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, buchstabiert man das Wort dann noch rückwärts.
Wörter laut sagen und die Buchstaben zählen
Diese Gedächtnisübung führt man am besten mit einem Partner durch. Dieser nennt ein langes Wort. Der andere zählt nun die Buchstaben dieses Wortes. Wenn man hier eine bestimmte Zeit vorgibt, ist volle Konzentration gefordert.
Ganz genau zuhören und auf bestimmte Wörter achten
Lauschen Sie aufmerksam einem Gespräch, es kann auch eine TVSendung sein. Zählen Sie bestimmte Wörter in diesem Dialog, beispielsweise alle „oder“ und „wenn“. Sie können den Trainingseffekt noch steigern, indem Sie auf mehr als ein Wort achten.
Geschichten erzählen für die Kreativität
Diese Übung ist gut für zwei geeignet. Der Partner nennt drei bis fünf Begriffe, zum Beispiel „Schnee“, „Frühling“, „Mitternacht“, „Schönheit“, „Auto“. Der andere muss eine Kurzgeschichte aus diesen Wörtern zusammenbasteln – und zwar in genau der Reihenfolge, wie die Begriffe gesagt werden. Das Erfinden von Geschichten steigert das kreative Potenzial des Gehirns und die Sprachgewandtheit.
