Şubat 2020 için günün ilhamıKomik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleriyle güne başlangıcınızı tatlandırıyoruz. Bazen düşündürücü, bazen ilham verici - "Günün İlhamı "nı her gün burada bulabilirsiniz! Ve eğer ...
Günlük yaşam için 12 küçük mutluluk anıYatakta kahvaltı, nihayet tekrar dansa gitmek, bir yabancıya gülümsemek - günlük hayatımızı tatlandıran bu küçük mutluluk anları vardır. Sadece hatırlanmaları gerekir. Bu ipuçları hayatınızı kolaylaşt...
Sakinlikte güç vardır: Acele etmemek neden bu kadar önemli?Koşuşturmadan kaçmak, tamamen şimdiki zamanda olmak ve bir hedefin peşinden koşmamak - beden, zihin ve ruh için harika bir fayda.
Ocak 2020 için günün ilhamıGüne başlamak için güzel bir yol mu arıyorsunuz? Bazen komik, bazen düşündürücü ve bazen de ilham verici yeni sözler, alıntılar ve bilgelik sözleri "Günün İlhamı "nda her gün bulunabilir! Burada daha ...
Winter Blues - bir efsaneden daha fazlasıGünler kısa ve geceler uzun olduğunda, ruh acı çeker. Bitkinlik kalıcı bir durum haline gelir. Kış hüznü denen şey bizi hızla etkisi altına alır. Ama bu konuda bir şeyler yapabilirsiniz.
Yaşama zamanı Bölüm 8: Dinginliğin sırrıStresli anlarda bile rahatlama şansı vardır. Büyük kişisel koçluk programımızın 8. bölümünde, birkaç ipucu ile sizin de dinginliğin sırrını nasıl çözebileceğinizi açıklıyoruz.
Öz bakım: Yaşam sevinci ve huzur için 7 sırGenellikle yalnızca başkalarının iyiliğini düşünürüz: eşler, çocuklar, ebeveynler. Nihayet kendimiz için iyi bir şeyler yapmanın zamanı geldi. Öz bakım sihirli kelimedir! Yaşam sevinci ve huzur için y...
Mükemmel Noel hediyesi: zaman hediye edinNoel'den hemen önce, her zaman şu soru ortaya çıkar: Hediye olarak ne almalıyım? Bu gerçek bir baş ağrısı olabilir - sonuçta sevdikleriniz için orijinal bir şey olmalıdır. Mutluluk uzmanımız Dr. Sandr...
Aralık 2019 için günün ilhamıGüne motive edici bir başlangıç mı yapmak istiyorsunuz? Burada her gün yeni sözler, alıntılar ve bilgelik sözleri bulacaksınız - bazen komik, bazen düşündürücü ve bazen de ilham verici. Voilà - "Günün...
Noel stresi mi? Değişiklik için rahatlığı deneyin!Noel yaklaşıyor - ve beraberinde hediye arayışı, kalabalık mağazalarda koşuşturma, yıl sonundaki teslim tarihlerinin baskısı geliyor... Düşünmek yerine, genellikle Noel stresi altında eziliriz. Mutlul...
Hayır demeyi öğrenmek: nezaket tuzağından kurtulmakDaha sık hayır deyin: Başkalarına hayır deme konusunda kötü müsünüz? İşte kendiniz hakkında nasıl daha sık düşüneceğiniz. Hayır demeyi öğrenin - nasıl olduğunu açıklıyoruz!
Yaşam krizi: Tetikleyiciler ve tekrar önünüze nasıl bakacağınız hakkında!Bir yaşam krizi yaş, cinsiyet, medeni durum veya meslekten bağımsız olarak herkesi etkileyebilir. Bir yaşam krizinin nasıl ortaya çıkabileceğini, ana nedenlerinin neler olduğunu ve kendinizi düşük bir...
Kendinden şüphe etmenin üstesinden gelin: Kendimden hoşlanıyorum!Kalçalarınızda birkaç kilo fazla mı var ve bazen de pek zeki değil misiniz? Hiç önemli değil! Yeter ki kendinize olan güvensizliğinizin üstesinden gelin ve kendinizi harika hissedin.
Kasım 2019 için günün ilhamıGüne motive edici bir başlangıç mı yapmak istiyorsunuz? Burada her gün yeni sözler, alıntılar ve bilgelik sözleri bulacaksınız - bazen komik, bazen düşündürücü ve bazen de ilham verici. Voilà - "Günün...
Fazla nazik olduğunuzun 5 işaretiBugün en iyi arkadaşınızı taşımak, yarın çocukları A'dan B'ye götürmek, öbür gün sevdiğiniz kişiyi erkekler futbol gecesinden almak - yardımseverlik her türlü onura layıktır, ancak bazı insanlar iyili...
El falı rehberi: Bunlar en önemli çizgiler ve anlamlarıAvuç içlerimizdeki çizgilere ve kırışıklıklara pek dikkat etmeyiz. Oysa onlar bize kişiliğimiz hakkında çok şey söyleyebilir. Size burada avuç içi okuma talimatlarını veriyoruz.
Beden dili: Duruşumuz ruh halimizi nasıl etkiliyor?Beden dili ruh hali üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir ve iletişimin önemli bir parçasıdır. Harika, bundan sonra bunu hedefe yönelik bir şekilde kullanalım - kendinizi ve konuştuğunuz kişiyi bu şek...
Kendi kendinize konuşmak: sağlıklı mı yoksa deliliğin eşiğinde mi?Deli mi o? Kesinlikle değil! Kendi kendimize konuşmak, en zorlu sorunları bile çözmemize ve biraz mutluluk keşfetmemize yardımcı olur. Size bunun nedenini ve kendimizle neden daha sık konuşmamız gerek...
Rüyalarımızın anlamı: günlük yaşam için bize öğrettikleriEvet, her şeyden önce onlar bizim için gecenin müttefikleridir. Ama uyanık olduğumuzda da bize yardımcı olurlar... Fransız filozof ve yazar Honoré de Balzac'ın görüşü şöyleydi: "Rüya gördüğünüzde, hiç...
Ekim 2019 için günün ilhamıGüne motive edici bir başlangıç mı yapmak istiyorsunuz? Burada her gün yeni sözler, alıntılar ve bilgelik sözleri bulacaksınız - bazen komik, bazen düşündürücü ve bazen de ilham verici. Voilà - "Günün...
