Varis çorapları: Ne zaman giymelisiniz?Destek çorapları veya varis çorapları kesinlikle en çekici kıyafetler değildir. Ancak bunları giymek için iyi nedenler vardır.
Akupunktur ile ağrının giderilmesi: Yöntem ne zaman kullanılır?Ağrılar için binlerce yıllık akupunktur sanatına inanan doktorların sayısı her geçen gün artıyor. Uzmanımız bu yöntemin ne zaman kullanıldığını açıklıyor.
İshaliniz varsa yiyebileceğiniz 5 yiyecekİshalden muzdarip insanlar genellikle kendilerine şu soruyu sorarlar: "Şimdi gerçekten ne yiyebilirim?" Size ishaliniz varsa yiyebileceğiniz 5 yiyeceği gösteriyoruz ve hangi özelliklere sahip olduklar...
Menopoz dönemini sizin için kolaylaştıran 3 yiyecekMenopoz kadınlar için kolay bir dönem değildir, çünkü vücut alt üst olmuştur. Size bazı gıdaların nasıl rahatlama sağlayabileceğini anlatıyoruz.
Spor için varis çorabı: Bu neden yararlıdır?Destek çorapları, kanın daha iyi dolaşması için damarlara ve lenflere baskı uygulayacak şekilde tasarlanmıştır. Varis çoraplarının spor için de neden faydalı olabileceğini açıklıyoruz.
Tedavi edilmeyen parmak: Sonuçlar, nedenler ve tedaviZıplayan parmak olarak da bilinen çıtlayan parmak, kulağa olduğundan daha komik geliyor. Yazı yazarken, sebze doğrarken ya da sadece sert bir şeyi kavrarken parmaklarımız sürekli kullanım halindedir. ...
Uçuklardan hızla kurtulunNe yazık ki, durum genellikle aynıdır: çalkantılı bir dönemden sonra nihayet biraz huzur ve sükunet bulursunuz ve tam da o zaman başınıza gelir - ağzınızın içinde ve çevresinde kaşıntılı uçuk kabarcık...
Yumurtalık kistleri: Hangi boyutta ameliyat yapmalısınız?Yumurtalıklarda kistler oluşur - ancak bunların yalnızca belirli durumlarda ameliyatla alınması gerekir. Burada size bir kistin ne zaman ameliyat edilmesi gerektiğini ve başka nelere dikkat etmeniz ge...
Bağırsak florası: Bu 4 alışkanlık neden bu kadar zararlı?Bağırsaklar sağlığımızın merkezidir - ancak yanlış beslenme alışkanlıklarıyla uzun vadede bağırsak floramıza zarar verebiliriz. Bu nedenle bu 4 şeyden kaçınmalısınız.
Gaz çıkarma: Yellenme bir hastalık belirtisi olabilirHerkes osurmak zorundadır, çünkü sindirim süreci sırasında oluşan gazların dışarı çıkması gerekir. Ancak bazen gaz çıkarmak bir hastalık belirtisi de olabilir - size bunun arkasında ne olduğunu anlatı...
Boğaz ağrısı için 3 çayBoğaz ağrısı için her zaman ilaca başvurmak zorunda değiliz, çünkü bu üç çay türü rahatlama sağlıyor!
Sağlıklı ve iyi bir gece uykusu için 3 yiyecekGeceleri sık sık uyumakta güçlük çekiyorsanız, doğru beslenmeyi deneyin! Sizi uykuya dalmanıza ve uykuda kalmanıza yardımcı olacak yiyeceklerle tanıştıracağız.
Delta varyantı: Korona mutantı yeni semptomları tetikliyorDelta varyantı daha agresif ve daha bulaşıcı olduğu için bizi diken üstünde tutmaya devam ediyor. Artık enfekte olmuş kişilerin de yeni semptomlarla mücadele ettiği görülüyor.
Dışkıyı kalınlaştıran 5 yiyecekYumuşak dışkınız mı var? O zaman daha sıkı hale getiren yiyecekler yemelisiniz. Bu gıdalar ile dışkınızı kalınlaştırabilirsiniz.
Mesaneyi tamamen boşaltın: İşte nasıl yapılacağı!Mesanenizi tamamen boşaltamıyorsanız, bu durum idrar retansiyonu olarak bilinir. Bu ipuçları, artık idrardan kurtulmanıza ve mesanenizin kontrolünü yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Kan dolaşımınızı hızlandırın: Bu ipuçları sizi ayağa kaldıracakSıcaklık dalgalanmaları, düşük tansiyon veya çok az sıvı - dolaşım problemlerinin çeşitli tetikleyicileri olabilir. Sonuç: Kendinizi yorgun, halsiz hissedersiniz ve aniden başınız döner. Neyse ki, dol...
3G kuralı bugünden itibaren geçerli: şimdi bilmeniz gerekenler3G kuralı aşılanmış, iyileşmiş veya test edilmiş anlamına gelmektedir ve 23 Ağustos'tan itibaren geçerlidir. Bugünden itibaren kuaföre gitmek isteyen ve ne aşılanmış ne de iyileşmiş olan herkes negati...
Osteoporoza karşı 3 gıdaOsteoporoz hafife alınacak bir hastalık değildir, çünkü yaşlılıkta kemik kaybı daha çabuk kırıklara yol açar. Bu nedenle hastalığa zamanında karşı koymak önemlidir. Bu 3 gıda yardımcı olabilir.
Uyumadan önce asla yememeniz gereken 8 yiyecekGeceleri dönüp duruyor ya da hiç uyuyamıyor musunuz? Bunun nedeni beslenme düzeniniz olabilir! Uyumadan önce bu 8 yiyeceği asla yememelisiniz.
Stiko: 12 yaş ve üzeri çocuklar için korona aşısı - ebeveynlerin şimdi bilmesi gerekenlerStiko'nun kararını vermesi uzun zaman aldı ama artık karar verildi: Komisyon 12 yaş ve üzeri çocuklara aşı yapılmasını öneriyor. Peki bu ebeveynler için ne anlama geliyor?
