Une aide douce de la nature : la médecine hivernale à faire soi-mêmeLa terre nous a offert de nombreuses herbes efficaces qui nous permettent de bien soigner des maux allant du mal de gorge à la fièvre.
Des flatulences douloureuses : Ces conseils vous aideront !Les ballonnements sont un sujet désagréable dont personne n'aime trop parler. Pourtant, il est facile de les éviter en suivant quelques conseils et astuces simples. Pour savoir comment prévenir les ba...
Un mal de tête ? Les personnes souffrant de migraines détestent ces phrases !La tête cogne comme un fou, les nausées sont difficiles à réprimer, le vertige vous met à genoux. Et puis ça : "Tu n'as pas envie de faire l'amour, c'est ça ? De telles phrases mettent à mal les perso...
Finis les éternuements ! Les meilleurs remèdes contre le rhume des foinsDès que les premières graminées, arbustes, fleurs et arbres fleurissent, les personnes allergiques au pollen commencent à éternuer. Ces remèdes contre le rhume des foins rendent la saison des pollens ...
Les allergies au printemps : quand tout à coup tout vous démange !Le début du printemps - la plupart d'entre nous se réjouissent des températures extérieures plus douces, des journées plus longues et du réveil coloré de la nature. Environ un quart des Allemands ne s...
Problèmes de dos : conseils d'experts pour un dos fortTrop peu d'exercice, une mauvaise posture - environ 70 pour cent des adultes en Allemagne souffrent de problèmes de dos. Beaucoup d'entre nous ont en effet déjà souffert d'une hernie discale, d'un lum...
L'astuce de la cuillère : ce qu'elle peut révéler sur notre santéVous vous sentez abattu et ne savez pas si vous êtes malade ou si vous couvez un rhume ? Une astuce simple devrait nous aider à faire un premier autodiagnostic : L'astuce de la cuillère. Nous vous mon...
Maladie de la thyroïde : 5 aliments à éviterLa thyroïde régule toutes les fonctions de notre corps, c'est pourquoi elle est si importante. Si elle ne fonctionne plus correctement, il faut également faire attention à son alimentation : Ces 5 ali...
Prise de poids pendant les règles : Pourquoi est-ce le cas ?Douleurs abdominales, maux de tête ou de dos, nous devons faire face à de nombreux troubles pendant nos règles. Nous expliquons ici pourquoi de nombreuses femmes sont touchées par une prise de poids p...
Les 6 pires pièges pour les veines pendant la saison froideLes jambes épaisses, lourdes et fatiguées, nous les avons surtout en été. Malheureusement, c'est une idée fausse ! En effet, les veines peuvent aussi poser problème en hiver. Mais on n'y pense pas tou...
Reflux : une aide rapide en cas de brûlures d'estomacOn s'est régalé, on a mangé une tarte aux pommes avec de la crème fouettée et soudain, on a l'impression que l'œsophage est en feu. Que faire ? Ces conseils permettent de soulager rapidement les brûlu...
Bronchite chronique : le manque d'exercice augmente le risqueL'Allemand moyen est assis 7,5 heures par jour. Cela n'est pas non plus très bon pour les poumons. Les muscles et les articulations ne sont pas les seuls à avoir besoin de bouger, les poumons souffren...
Migraines chroniques : "L'enfer dans ma têteL'enseignante a des crises si terribles qu'elle ne peut presque plus bouger. Une vie normale n'est plus possible. Mais elle prend alors un chemin inhabituel ...
Syndrome des ovaires polykystiques : qu'est-ce que c'est ?Environ dix pour cent des femmes allemandes en âge de procréer sont touchées par ce que l'on appelle le syndrome des ovaires polykystiques, le SOPK. Elles présentent un taux élevé d'hormones sexuelles...
Dépression : quand les symptômes apparaissent en hiverLes sombres semaines d'hiver affectent l'humeur de beaucoup de gens. Plus les jours raccourcissent, plus l'humeur de nombreuses personnes s'assombrit. Les symptômes typiques de la dépression, tels que...
La thyroïde mystérieuse : 100 symptômes, 1 causeElle a à peine la taille d'une noix, elle est située juste sous le larynx, et quand tout va bien, nous ne la remarquons même pas : la thyroïde. Mais lorsque la glande thyroïde ne fonctionne pas correc...
Maladie populaire n° 1 : que faire en cas de maux de tête ?Tout le monde le sait : les maux de tête, cette douleur sourde et tirante dans le front, la nuque ou même les tempes. Selon les données de la Société allemande de la migraine et des céphalées (DMKG), ...
Remèdes maison contre la constipation : comment s'aider naturellementLa constipation est désagréable et peut avoir un impact négatif sur votre vie quotidienne. En cas de constipation légère, vous pouvez toutefois facilement vous aider vous-même avec des remèdes maison ...
Urticaire : traitement et symptômes de la maladie du froidBien qu'il ne s'agisse pas d'une allergie classique, les symptômes sont similaires. Certaines personnes réagissent au froid par des démangeaisons, des rougeurs et parfois même des plaques. Ces personn...
Les 4 meilleurs aliments pour renforcer le cœurLes maladies cardio-vasculaires sont des maladies de civilisation typiques. Pourtant, il y a plusieurs choses que nous pouvons faire activement pour renforcer notre cœur. Outre une activité physique s...
