8 wohltuende Tees bei ErkältungHusten, Schnupfen, Halsweh? Zeit für die Heiler aus der Natur: Diese acht Tees helfen bei Erkältung – bei den ersten Symptomen und bei akuten Infektionen.
Heiße Winter-Drinks für rote BäckchenDiese Drinks sind genau richtig nach dem Schnee-Spaziergang, dem Weihnachtsmarkt-Bummel oder einer ausgedehnten Wanderung im Wald! Probieren Sie es aus! Mit den Rezepten unter den Bildern kann gar nic...
Naschkatzen aufgepasst: Dieser Toffifee-Likör versüßt uns den WinterGerade in der kalten Jahreszeit kommen Naschkatzen aus ihren Verstecken gekrochen und jagen alles, was süß, klebrig und verboten lecker ist — denn unter dicken Stoffschichten lassen sich kleine Pölste...
Würzig-lecker: Alkoholfreie Punsch-RezepteDie gemütliche Jahreszeit kann kommen! Denn jetzt ist es Zeit, es sich auf dem Sofa kuschelig zu machen (vielleicht mit unseren kostenlosen Strickanleitungen) und sich mit einem leckeren Punsch von in...
Wachmacher: 8 gesunde Kaffee-AlternativenGäääähn! Erstmal einen Kaffee… Er ist Deutschlands Wachmacher Nummer 1, regt unsere Verdauung an und steigert unseren Blutdruck. Ob das schwarze Heißgetränk nun aber tatsächlich gesund oder eher lästi...
Dehydriert? Wie viel Wasser muss ich trinken?Wasser ist lebensnotwendig und hält uns auch noch knackig frisch. Wer zu viel trinkt, entzieht seinem Körper aber Salze und Mineralstoffe. Wie viel also ist genug?
Ist Kaffee gesund? Diesen Leiden kann er vorbeugenDie Tassen hoch: Drei bis vier Tassen Kaffee am Tag gelten heutzutage als gut für uns. Wir gehen der Frage auf den Grund: Ist Kaffee gesund? Vor welchen Leiden das „schwarze Gold“ bewahren kann u...
Verrückt, aber gut: Roweka ist das Trend-Getränk im Winter 2017In diesen Tagen öffnen die Weihnachtsmärkte deutschlandweit ihre Pforten. Doch der Klassiker, der zu jedem Weihnachtsmarktbesuch dazu gehört, bekommt in diesem Jahr tatsächlich große Konkurrenz. Denn ...
Wine Slushies: 7 Rezepte für den eisig-trendigen WeindrinkSo richtig will der Sommer in diesem Jahr nicht in die Gänge kommen – ist uns egal! Wir denken uns einfach ab in den Urlaub, denn wir lieben Sonne und die Badezeit ist für uns die schönste im Jahr! Un...
Fruchtsäfte im Check: Ist Saft wirklich gesund?Er schmeckt lecker und frisch. Damit kann man doch eigentlich nichts falsch machen, oder? Jein. Saft ist nicht gleich Saft. Und nicht jeder Saft ist auch gesund. Darauf sollen Sie achten.
Wunderwaffe Tee: Diese Sorten lieben wir und so bereitet man sie zuMmmh … Da wird uns ganz warm ums Herz. Tee sorgt jetzt in der kalten Jahreszeit für echte Wohlfühl-Momente und ist dazu auch noch super gesund. Alles, was Sie über die verschiedenen Tee Sorten und der...
Mehr Energie durch Detox-Kur – geht das wirklich?Ob durch ungesunde Ernährung oder verschmutzte Umwelt: Wir nehmen täglich Schadstoffe auf, die unsere Organe stressen. Spätestens wenn Sie sich schlapp fühlen, sollten Sie Ballast abwerfen – mit einer...
Frische Säfte: Das sollten Sie beim Einkauf wissenGerade in der Erkältungszeit ist es wichtig, genügend Frische Säfte zu sich zu nehmen, um einen intakten Vitaminhaushalt sicherzustellen. Also: Prost!
Die neue Blitz-Diät: Leckere Eiweißshakes zum AbnehmenMit Eiweißshakes ganz einfach abnehmen: Profi-Sportler schwören drauf, und die meisten Hollywood-Stars ernähren sich sowieso am liebsten flüssig. Was ist dran am Eiweißshake? Er versorgt den...
