Apprendre à dire non : sortir du piège de la gentillesseDire non plus souvent, tout simplement : avez-vous du mal à dire non aux autres ? Voici comment vous pouvez penser plus souvent à vous. Apprendre à dire non - nous vous expliquons comment !
Crise existentielle : sur les déclencheurs et comment aller de l'avant !Une crise existentielle peut toucher tout le monde, indépendamment de l'âge, du sexe, de la situation familiale ou de la profession. Nous vous expliquons comment une crise de la vie peut survenir, que...
Vaincre le doute de soi : Je m'aime bien !Quelques kilos de trop sur les hanches et parfois pas très vif ? Ce n'est pas grave ! Tant que l'on surmonte ses doutes et que l'on se trouve super.
L'inspiration du jour pour novembre 2019Vous avez besoin d'une aide motivante pour commencer la journée ? Chaque jour, vous trouverez ici de nouveaux dictons, citations et conseils de vie - parfois drôles, parfois réfléchis et parfois inspi...
5 signes que vous êtes trop gentilDéménager sa meilleure amie aujourd'hui, conduire ses enfants d'un point A à un point B demain, aller chercher son amoureux à une soirée de foot entre hommes après-demain - la serviabilité est tout à ...
Guide de la chiromancie : les principales lignes et leurs significationsEn fait, nous ne prêtons pas beaucoup d'attention aux lignes et aux rides de nos paumes. Pourtant, elles peuvent en dire long sur notre personnalité. Nous vous donnons ici les instructions pour lire d...
Langage corporel : comment notre attitude influence notre humeurLe langage corporel a un effet direct sur l'humeur et constitue une partie importante de la communication. Alors, utilisons-le dès maintenant de manière ciblée - vous aurez ainsi une influence sur vou...
Se parler à soi-même : sain ou au bord de la folie ?Elle est folle ? Pas du tout ! Se parler à soi-même nous aide à résoudre même les problèmes les plus épineux et à découvrir le petit bonheur. Nous vous expliquons à quoi cela est dû et pourquoi nous d...
L'importance de nos rêves : ce qu'ils nous apprennent pour la vie quotidienneOui, en premier lieu, ils sont des alliés de la nuit pour nous. Mais ils nous aident aussi lorsque nous sommes éveillés... Le philosophe et écrivain français Honoré de Balzac était d'avis que "quand o...
L'inspiration du jour pour octobre 2019Vous avez besoin d'une aide motivante pour commencer la journée ? Chaque jour, vous trouverez ici de nouveaux dictons, citations et conseils de vie - parfois drôles, parfois réfléchis et parfois inspi...
Apprendre à dire non : les meilleurs conseils pour les éternels béni-oui-ouiDire non, c'est difficile ? Nous avons souvent du mal à le faire. Par souci de paix et pour ne pas froisser les autres, nous disons donc oui plus souvent que nous ne le souhaiterions. Cela demande un ...
10 raisons d'aimer la solitudePeu importe que l'on soit célibataire ou dans une relation stable : celui qui considère les moments pour soi comme une chance est gagnant. L'auteure et spécialiste de la culture Franziska Muri parle d...
Interprétation des rêves : Que signifient mes rêves ?L'interprétation des rêves est un sujet qui en fascine plus d'un. Il n'est donc pas étonnant que l'interprétation des rêves en ligne soit florissante ! Pendant que nous sommeillons, notre cerveau fonc...
Rêves lucides : comment contrôler vos rêvesLorsque nous dormons, le cinéma de notre tête se réveille et nous faisons et voyons des choses loin de toute réalité. Avec un peu d'entraînement, nous pouvons même contrôler et diriger consciemment no...
Renforcer la confiance en soi : 7 conseils contre la timiditéCe sont des moments que presque tout le monde a déjà vécus : On est à une fête, on ne connaît presque personne et on ne sait pas vraiment où se mettre. Ou alors, on doit faire un discours, parler deva...
L'inspiration du jour pour septembre 2019Qu'il s'agisse de paroles de sagesse, de citations inspirantes ou de proverbes amusants, nous vous motivons chaque jour un peu plus pour votre quotidien. Un peu d'aide pour démarrer la journée ? Voilà...
Le temps de vivre Partie 9 : Plus de temps pour moi, s'il vous plaît !Que l'on soit célibataire ou dans une relation stable, on gagne à considérer les moments de bien-être comme une chance. Pour savoir comment redevenir maître de votre temps et vous rapprocher de vous-m...
Le temps de vivre Partie 7 : Apprendre à lâcher priseParfois, nous devons d'abord dire adieu à certaines choses pour reconnaître ce qui nous fait du bien - et ce dont nous avons réellement besoin.
Le temps de vivre Partie 6 : Le bonheurSouvent, il suffit de quelques petits changements dans la vie quotidienne pour se sentir mieux. Alors, pourquoi attendre ? Ayez du courage - et réalisez vos souhaits.
Le temps de vivre Partie 5 : Apprendre la pleine consciencePlus vite, plus loin, mieux - nous nous mettons souvent la pression avec des exigences trop élevées. Nous ruminons le passé et nous inquiétons de l'avenir. Il est donc d'autant plus important de toujo...
