Nouvelle méthode : les médecins détectent les carences en fer sur les lèvresPour que le sang transporte bien l'oxygène, il a surtout besoin d'une chose : le fer. En son absence, la capacité de concentration diminue. Une langue qui brûle ou une chute de cheveux sont des symptô...
Quelle est l'efficacité du nouveau vaccin contre le zona ?Les virus sont très intelligents. Ils peuvent se cacher pendant des années dans les racines nerveuses du corps humain. Ils y attendent ensuite que le système immunitaire soit affaibli - et ils frappen...
Comprendre les étiquettes alimentaires : Est-ce que "sans sucre" signifie vraiment "sans sucre" ?Pour faire ses courses en connaissance de cause, il faut étudier les informations nutritionnelles sur les produits vendus au supermarché. Mais un contrôle rapide n'est pas toujours possible. Nous nous...
Ai-je droit à la rééducation ?Il suffit souvent de quelques secondes pour changer une vie : un faux pas qui entraîne une blessure grave ou une opération compliquée. Le chemin qui suit vers la guérison est généralement long. Une ré...
Le zinc, un super oligo-élémentL'oligo-élément zinc se trouve dans de nombreux aliments et est un véritable multitalent. Il est important pour la peau et les cheveux, pour notre système immunitaire et pour la cicatrisation des plai...
Hypertension artérielle : quand faut-il appeler les secours ?Même si une hypertension est traitée, il peut arriver qu'elle augmente soudainement et atteigne des valeurs supérieures à 220 / 120 mmHg. Si ces valeurs élevées ne s'accompagnent que de légères sensat...
Seniors : le sport maintient le cerveau en forme à un âge avancéPlus les deux moitiés de notre cerveau sont étroitement connectées, mieux elles fonctionnent. Toutefois, avec l'âge, les connexions diminuent. Il est toutefois possible de freiner ce processus en fais...
Côlon irritable : que faire lorsque la digestion fait des siennes ?Certains souffrent de constipation, d'autres de diarrhée, de ballonnements ou de crampes abdominales. Dans le cas du syndrome du côlon irritable, la digestion devient folle. Les médecins ne peuvent to...
Au secours, la grippe ! La prudence est de mise en cas de douleurs dans les membresLa vraie grippe, également appelée influenza, est particulièrement insidieuse. En effet, les symptômes apparaissent soudainement. Les malades ont soudain de violentes douleurs dans les membres, des ma...
L'importance du magnésium pour notre corpsLa plupart des gens connaissent le Magensium comme remède contre les crampes aux mollets. C'est d'ailleurs l'une de ses principales utilisations. Mais le minéral est également nécessaire pour de nombr...
Test Detox : notre conclusion sur la cure de jus de 3 joursEnviron 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi a tenté l'expérience Detox. Pendant trois jours, aucune nourriture solide n'a été proposée, seuls les jus de "Kale and Me" ...
Test Detox : Voici comment s'est déroulée la journée finale de notre cure de jusEnviron 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Aucune nourriture solide n'est prévue pour les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et...
Test Detox : Voici comment nous nous sommes sentis le jour 2Environ 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Aucune nourriture solide n'est prévue pour les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et...
Hashimoto : quand le corps s'attaque à la thyroïdeUne inflammation chronique de la thyroïde passe souvent longtemps inaperçue, surtout chez les femmes d'âge moyen. Lorsque Monika est arrivée à la ménopause, son énergie a diminué, elle était souvent f...
Test Detox : Voici comment nous avons vécu le jour 1Environ 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Pas de nourriture solide pendant les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et "pressbar...
Danser contre la démence : l'exercice physique maintient le cerveau en forme chez les personnes âgéesIl n'existe malheureusement toujours pas de médicaments qui pourraient empêcher l'apparition d'une démence. N'est-il donc pas possible d'y remédier ? Les experts estiment que c'est en partie possible....
Que faire en cas de sinusite aiguë ?Tout commence par un simple rhume. Ce n'est pas très grave. Mais chez certaines personnes, une telle infection se transforme en sinusite, une inflammation des sinus qui peut durer plusieurs semaines. ...
Test détox : nous faisons une cure de jusSe nourrir uniquement de liquide pendant plusieurs jours peut-il vraiment faire du bien ? "Absolument", disent certains, mais nous sommes tout de même sceptiques. Ce qu'il nous faut : une expérience d...
Des légumes d'hiver sains : les choux de Bruxelles & Co. nous réchauffent maintenant de l'intérieurSi nous voulons nous nourrir sainement en été, c'est simple : les fruits et légumes de saison sont à notre disposition en abondance. Mais que mangerons-nous en hiver pour faire le plein de vitamines, ...
Les lentilles de contact - plus qu'une simple aide visuelleEn tant qu'aide visuelle, les lentilles de contact sont depuis près de 40 ans une alternative appréciée aux lunettes. Mais ces petites coques adhésives peuvent faire plus : en cas de blessure de la co...
