Was hilft gegen Rückenschmerzen? Expertenrat von Dr. Tobolski

02.02.2017

Früher oder später hat jeder mal Rückenschmerzen. Was hilft und die Beschwerden schnell wieder vertreibt, weiß Prof. Oliver Tobolski aus Köln.

Senioren: Sport hält das Hirn im Alter fit

24.01.2017

Je enger die beiden Hälften unseres Gehirns vernetzt sind, desto besser funktioniert es. Altersbedingt lassen die Verbindungen jedoch nach.

Reizdarm: Was tun, wenn die Verdauung verrückt spielt?

23.01.2017

Manche leiden an Verstopfung, andere an Durchfall, Blähungen oder Bauchkrämpfe.

Bewiesen! Tai Chi ist gut für die Lunge

12.10.2016

Wer an Asthma oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) leidet, sollte unbedingt Tai Chi ausprobieren.

Bewegung bei Diabetes & Co. ersetzt bittere Pillen

22.02.2016

Dass Sport gesund ist, wissen wir. Doch nun zeigen Studien, welche Erfolge mehr Bewegung bei Diabetes, Bluthochdruck und Depressionen erzielt.