So geht abnehmen: Einmal am Tag etwas Süßes naschenMan würde ja so gern abnehmen und schränkt sich bei den Hauptmahlzeiten ein. Zwischendurch nagt dann der Hunger. Und wer ständig hungrig ist, wird auch anfällig für allerlei süße Snacks zwischendurch....
Kopenhagen Tipps: Das müssen Sie gesehen habenKopenhagen Tipps gibt es eine Menge, denn die Stadt ist einfach traumhaft schön! Ganz Europa schaute 2014 beim „Eurovision Song Contest“ auf Dänemarks Hauptstadt. Zu Recht! Denn die Metropole punktet...
Schwache Gelenke: Bewegung stärkt und beugt Arthrose vorSchwache Gelenke brauchen auch bei Schnee und Minusgraden ausreichend Bewegung. Gerade Rheumatiker und Arthrose-Patienten sollten ihre Gelenke stärken und auch im Herbst und Winter Sport treiben.
Berührende Beichte: Maren Gilzer berichtet über ihre SchuppenflechteKaum einer hat es gewusst, und bisher hat sie auch nie darüber gesprochen: Maren Gilzer, 56, leidet seit ihrer Kindheit unter einer schmerzhaften und unangenehmen Hautkrankheit, der Schuppenflechte. W...
