Schnappfinger unbehandelt: Folgen, Ursachen und TherapieEin Schnappfinger, auch schnellender Finger oder Springfinger genannt, klingt lustiger, als er ist. Tippen, Gemüse schnippeln oder einfach nur kräftig zupacken – unsere Finger sind im Dauereinsatz. La...
Schutz für die Gelenke: Wenn der Körper übersäuert istWenn die Gelenke weh tun, könnte ein gestörter Säure-Basen-Haushalt die Ursache sein. Vielen Betroffenen ist der Zusammenhang aber leider nicht klar. Was passiert, wenn der Körper übersäuert ist, und ...
Gesunde Gelenke 40+: So bleiben Sie beweglich!Sie sind ein wahres Wunderwerk, und ohne sie sind wir steif wie ein Brett: unsere Gelenke. Sie bilden die Verbindungsstellen zwischen zwei Knochen. Und wehe, sie gehen kaputt – dann funktioniert ...
Karpaltunnelsyndrom: Wann eine OP Sinn machtSchmerzen, Ameisenkribbeln, Taubheitsgefühle in der Hand – mit Ausnahme des kleinen Fingers? Das deutet auf ein Karpaltunnelsyndrom hin. Wie es ausgelöst wird und wann eine OP sinnvoll ist, erklären w...
Schleimbeutel-Entzündung erkennen und behandelnSchleimbeutel haben eine wichtige Funktion: Sie sind quasi die Stoßdämpfer unserer Gelenke. Sind sie jedoch entzündet, können die Schmerzen unerträglich sein. Wir klären auf über Ursache, Therapie und...
Experten-Serie Teil 3: Büro-Übungen für gesunde GelenkeRund 15 Millionen Deutsche leiden unter Arthrose – dabei können schon kleine Veränderungen die Gelenke unterstützen. Prof. Klaus Baum hat zwei Übungen parat, die als Arthrose-Therapie easy i...
Experten-Serie Teil 2: Einfache Experten-Tipps bei GelenkbeschwerdenViele Arthrose-Patienten finden sich einfach mit ihrem Schicksal ab, weiß Professor Klaus Baum. Dabei ist das genau die falsche Einstellung. Was wirklich hilft, um die Schmerzen zu reduzieren und fit ...
Experten-Serie Teil 1: Ihr Gelenk-Programm für mehr Bewegung Dr. Frank Weinert, Arzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin und Chirotherapie
Einmal einrenken, bitte: Was Chiropraktiker könnenDer Name sagt schon, was genau es ist: „Cheiro“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Hand“ – Chiropraktiker arbeiten nur mit den Händen. Sie lösen blockierte Gelenke. Meist kommen die Patienten mi...
Arthrose vorbeugen: So bleiben Gelenke bis ins hohe Alter beweglichÖffnen und schließen wir Schubladen 50 Jahre lang, so hinterlässt das Spuren. Einige gleiten nicht mehr gut. Ähnliches passiert mit unseren Gelenken, eine Arthrose droht. Passen wir nicht gut auf unse...
Schmerzhaft und unschön: Was ist Hallux valgus?Es sieht nicht schön aus und kann sogar schmerzhaft sein, wenn der so genannte Ballenzeh eine Fehlstellung hat. Aber was ist Hallux valgus eigentlich und was ist die Ursache?
Künstliche Gelenke: Entscheiden Sie sich nicht zu schnell dafürSpazieren, Treppen steigen, Auto fahren – mit gesunden Gelenken fällt das leicht. Sind diese aber zunehmend angegriffen und bereiten Schmerzen, schränken sie die Lebensqualität des Betroffenen massiv ...
5 Tipps, die das Sturzrisiko im Winter senkenDie frostige Jahreszeit ist noch nicht überstanden. Mit dem Winter wächst bei vielen die Angst vor glatten, überfrorenen oder verschneiten Wegen. Sie ist berechtigt. Höchste Zeit, sich standfeste...
Gicht: Ernährung und Erbanlagen spielen eine Rolle„Der Dicke aber – autsch! mein Bein! – hat wieder heut’ das Zipperlein.“ Das reimte einst Wilhelm Busch. Zu seiner Zeit bedeutete Zipperlein nicht irgendeine Krankheit, sondern stand für die Gicht. Un...
Schwache Gelenke: Bewegung stärkt und beugt Arthrose vorSchwache Gelenke brauchen auch bei Schnee und Minusgraden ausreichend Bewegung. Gerade Rheumatiker und Arthrose-Patienten sollten ihre Gelenke stärken und auch im Herbst und Winter...
Gelenke stärken: Ein Leben lang gesunde GelenkeÜber 100 Gelenke haben wir – und sie müssen zum Teil eine Belastung von etwa 1,5 Tonnen aushalten. Grund, die Gelenke zu stärken und zu pflegen!
Überbein behandeln: Was hilft?Das Überbein, auch Ganglion genannt, kann in jedem Alter auftreten. Frauen sind drei Mal so oft betroffen wie Männer. Nicht selten ist das Überbein sogar mit Schmerzen verbunden. Doch aushalten muss m...
