So geht's: Einen Brotteig richtig formenStehen Sie am Anfang Ihrer Backkunst, sollten Sie Ihre Brotteige in Kastenformen backen. Denn diese sorgen dafür, dass die Brote nicht breitlaufen. Doch irgendwann möchten Sie auch Brot backen, d...
Internet-Dating: Tipps für das erste MalInternet-Dating ist in, Online-Singlebörsen haben Hochkonjunktur. Warum auch nicht – schon viele Frauen (und Männer) haben sich auf diesem Weg neu verliebt. Neulinge tun sich allerdings mit dem Einsti...
Die Natur neu entdecken: Die große Lust am WandernEin schöner Urlaub bedeutet für 63 % der 40- bis 49-Jährigen pures Glück. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit Emnid ergeben. Warum nicht mal einen Wanderurlau...
Brille im Internet kaufen – toll oder tollkühn?„So kauft man Brillen heute“ – heißt es in der Werbung eines Brillen-Shops im Netz. Es klingt ja ganz bequem. Online eine Fassung aussuchen, virtuell anprobieren und liefern lassen. Aber ist der Kauf ...
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 7: Die Reflexion der WocheDie Achtsamkeits-Challenge führt Sie zu einem ausgewogeneren, glücklicheren Ich. Ganz im Moment sein und das Leben spüren – das ist das wahre Glück. Der Weg dahin heißt Achtsamkeit. Machen Sie mit bei...
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 6: Erleben Sie mit allen SinnenDie Achtsamkeits-Challenge führt Sie zu einem ausgewogeneren, glücklicheren Ich. Ganz im Moment sein und das Leben spüren – das ist das wahre Glück. Der Weg dahin heißt Achtsamkeit. Machen Sie mit bei...
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 5: Genießen Sie jeden AugenblickDie Achtsamkeits-Challenge führt Sie zu einem ausgewogeneren, glücklicheren Ich. Ganz im Moment sein und das Leben spüren – das ist das wahre Glück. Der Weg dahin heißt Achtsamkeit. Machen Sie mit bei...
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 4: Ehre, wem Ehre gebührtDie Achtsamkeits-Challenge führt Sie zu einem ausgewogeneren, glücklicheren Ich. Ganz im Moment sein und das Leben spüren – das ist das wahre Glück. Der Weg dahin heißt Achtsamkeit. Machen Sie mit bei...
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 3: „Stopp!“ zu negativen GedankenDie Achtsamkeits-Challenge führt Sie zu einem ausgewogeneren, glücklicheren Ich. Ganz im Moment sein und das Leben spüren – das ist das wahre Glück. Der Weg dahin heißt Achtsamkeit. Machen Sie mit bei...
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 1: Starten Sie mit einem LächelnDie Achtsamkeits-Challenge führt Sie zu einem ausgewogeneren, glücklicheren Ich. Ganz im Moment sein und das Leben spüren – das ist das wahre Glück. Der Weg dahin heißt Achtsamkeit. Machen Sie mit bei...
Sport gegen Bluthochdruck: Geheimrezept aus ChinaSport gegen Bluthochdruck: Liefern chinesische Wissenschaftler neue Erkenntnisse? Unser Wissen scheint doch nicht der Weisheit letzter Schluss zu sein. Westliche Mediziner hielten traditionelle chines...
9 Schritte, um dem Alltagsstress aus dem Weg zu gehen89 % aller Frauen sagen, man kann sein Glück mit einer positiven Grundeinstellung beeinflussen. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit Emnid ergeben. Die in...
Imprägnieren: So machen Sie ihre Lieblingsteile wetterfestRegen, Nässe und Schneematsch können ganz schönen Schaden anrichten. Oder man macht seine Lieblingsteile einfach wetterfest
ORION-Expertin Anja Drews gibt Tipps zu Liebe und ErotikLiebe und Erotik, Beziehungen und Sexualität - damit kennt sich Anja Drews aus. Die Sexualwissenschaftlerin gibt auf idee für mich exklusiv Tipps und Ratschläge aus diesen Bereichen. Denn von jemandem...
Räuchern entspannt und reinigtGlücksmomente genießen. Achtsamer werden. Das Leben in all seinen Aspekten würdigen und feiern. Dazu dienen die kleinen Alltagszeremonien Angaangaqs, des weltweit anerkannten Schamanen aus Grönland. S...
Perfekter Lidstrich à la Adele: So klappt esMit einer Hammer-Stimme und Kracher-Songs wie „Hello“ oder dem „Bond“-Hit „Skyfall“ hat Adele sich längst in den Musikolymp katapultiert. Doch nicht nur die Stimme der Britin ist unverkennbar, auch ih...
Do it yourself: Deko-Idee Waldkranz selbst gestaltenDer Frühling hält endlich auch bei uns Einzug und es wird Zeit, den Garten und die Terrasse schön zu gestalten. Den Gang zum teuren Floristen können wir uns jedoch sparen, denn Wald und Wiesen sowie d...
Bad putzen: Diese Sauberkeits-Probleme kennen wir alleDas Bad putzen gehört sicherlich nicht zu unseren Lieblingsbeschäftigungen. Ein langer Spaziergang, ein Buch lesen, etwas Leckeres kochen – wir haben wirklich Besseres zu tun. Nur blöd, dass gerade im...
10 Tipps und Tricks rund um das EiEin Frühstückstisch ohne Eierbecher ist irgendwie unvollständig. Das Ei gehört einfach dazu. Denn unter der Eierschale stecken auch wertvolle Vitamine. So kann ein Ei bis zu 35 Prozent des Tagesbedarf...
Do It Yourself: Bilder gerade aufhängenEin Bild so aufzuhängen, ohne dass es Schieflage hat – das mag einfach klingen. Aber der Teufel steckt im Detail. Bilder richtig und vor allem gerade aufhängen – diese Tipps helfen Schritt für Schritt...
