Mit der Angst umgehen – unser neues Lebensgefühl?Auch wenn die Wahrscheinlichkeit gering ist, wächst unsere Sorge, Opfer zu werden: Fast drei Viertel der Befragten einer Studie gaben an, Panik vor einem Anschlag zu haben. Wie kann ich mit Angst rich...
Mehr Licht, mehr Feuchtigkeit: Das brauchen Zimmerpflanzen im WinterObwohl Zimmerpflanzen im Winter vor Schnee und Frost geschützt sind, benötigen Sie besondere Pflege. Es sind vor allem die trockene Heizungsluft und die fehlende Luftfeuchtigkeit, die insbesondere tro...
Fitnessstudio: Tipps für EinsteigerEs gibt viele Gründe, um mit dem Fitnesstraining zu beginnen: ein flacher Bauch, Muskelaufbau oder die Röllchen an der Hüfte loswerden. Aber viele Anfänger werfen sich nach dem Motto „Viel bringt viel...
Magen-Darm-Infekte gut überstehen: So werden Sie schnell gesundWer denkt, Erbrechen und Durchfall treten nur in Kitas, Schulen, Krankenhäusern und auf Kreuzfahrtschiffen auf, irrt. Jeden kann es erwischen, so sind auch Privathaushalte nicht vor den hochansteckend...
Augen-Make-up step by step: Grüner GlamourJedes Jahr auf's Neue wählt die Farb-Firma Pantone die Trendfarbe. Nachdem es 2016 Serenity und Rosé Quartz waren, hört die Farbe für 2017 auf den Namen Greenery. Auch grünes Augen-Make-up wirkt super...
Die 12 besten Tipps für Traumurlaub zum SchnäppchenpreisFür 52 % der Frauen war es ein glücklicher Tag, wenn sie ein Schnäppchen machen konnten. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit Emnid zum Thema Glück ergeben. We...
Haarpflege: Tolle Haare ab 40Im Lauf der Zeit kann sich die Beschaffenheit der Haare verändern. Mit diesen Tricks zur Haarpflege bleiben sie seidig und voll! So behalten Sie schöne und gesunde Haare ab 40!
Spermaallergie: Wenn Sex krank machtDass Männer sich nach dem Sex hin und wieder schlapp und sehr müde fühlen, ist häufiger der Fall und nicht allzu überraschend. Hat man allerdings kurze Zeit nach dem Koitus grippeähnliche Symptome, wi...
Richtig Fieber messen: Mit welcher Methode und wo?Gerade in der kalten Jahreszeit ist Fieber keine Seltenheit, schließlich geht es oftmals mit Erkältungen und Grippe einher. Gefährlich ist die erhöhte Körpertemperatur erst einmal nicht, wichtig ist e...
Ständig Blasenentzündung! Was bei andauernden Beschwerden zu tun istNormalerweise ist nach drei bis sieben Tagen alles vorbei: Dank sanfter Methoden klingt der Harnwegsinfekt bei den meisten Frauen nach wenigen Tagen wieder ab. Doch einige Betroffene klagen ständig üb...
5 Fragen an den WinterSo schön die kalte Jahreszeit auch ist: Sie stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen. Ob zu Hause oder unterwegs: Schnee, Nässe und Kälte können uns viele lästige Probleme bereiten. Hier erk...
Der ideale WeihnachtsbaumBald ist es Zeit, sich nach einem passenden Weihnachtsbaum umzusehen. Abgesehen von der Größe – er muss schließlich in die Wohnung passen – ist auch die Wahl der richtigen Sorte wichtig. Wer nur nach ...
Entspannt durch die WechseljahreEs ist ein Prozess, der viel Zeit braucht – in dieser Phase im Leben einer Frau kommt es zu einer hormonellen Umstellung. Die Konzentration der Geschlechts-Hormone und der Körper verändern sich. Und j...
Ratgeberin, Seelentrösterin und Klatschtante in einem: Sichern Sie sich die Beste Freundinnen FlatRat und Tat in jeder Lebenslage, den Alltag ausblenden, abschalten, gemeinsam genießen, das TV-Programm rauf und runter schauen, zu zweit die Küche unsicher machen und danach in die Welt der Reichen u...
6 Anzeichen, dass Sie betrogen werdenBetrogen zu werden gehört wohl mit zu den schlimmsten Vertrauensbrüchen, die in einer Partnerschaft passieren können. Sie hegen den Verdacht, dass Ihr Liebster sich vielleicht anderweitig vergnügt, si...
Werden Sie sich Ihrer wahren Geschenke bewusstDie Weihnachtsfeiertage sollten eigentlich Gelegenheit zur Ruhe und Besinnung bieten. Allerdings nehmen wir uns gerade dafür häufig keine Zeit, meint unsere Glücksexpertin Dr. Sandra Boltz und rät, wi...
Blähungen, Völlegefühl und Co.: Was hilft gegen Bauchschmerzen?Die Feiertage stehen vor der Tür und mit ihnen die eine oder andere Mammutaufgabe für unseren Magen-Darm-Trakt. Denn nicht nur deftige Speisen, auch Süßigkeiten und alkoholische Getränke kommen wohl i...
So vielseitig wie ich: LEA Nummer 52 am KioskSo vielseitig wie ich — das ist Lea! Jeden Mittwoch erwarten Sie kompetente Information und Beratung, gepaart mit spannender und entspannender Unterhaltung. Diese aufregenden Storys lesen Sie in der n...
