Des bactéries intestinales saines : Des petites aides importantesDes millions d'entre eux vivent dans l'intestin humain - ce que l'on appelle le microbiome. Et cela influence notre vie. Inimaginable : un seul gramme de contenu intestinal contient plus d'êtres vivan...
Arrêter la prise de la pilule : Ce qui se passe alors dans notre corpsLe contraceptif numéro 1 est tombé dans le discrédit : Certaines préparations peuvent provoquer des thromboses. Felicitas Rohrer, 31 ans, a porté plainte contre le groupe pharmaceutique Bayer : elle d...
Le pancréas - sa fonction est vitale !Elle est toute petite et discrète - mais totalement indispensable : si elle tombe malade, nous aurons de gros problèmes !
Le pouvoir des hormones et leurs effetsElles sont les messagères du corps et nous gouvernent dans une interaction finement équilibrée : les chercheurs estiment qu'il existe environ 1.000 hormones. Mais ils n'ont pu en identifier que 150, e...
Diagnostic du boreoutLe tableau clinique du "burnout" touche de plus en plus de personnes. Mais beaucoup l'ignorent : Le manque permanent de sollicitation provoque les mêmes symptômes. Deux cas exemplaires du syndrome de ...
Les 11 vertus magiques des remèdes homéopathiquesLa demande de remèdes homéopathiques sous forme de comprimés, de gouttes et de petites boules dont le nom latin est globuli a nettement augmenté au cours des dix dernières années. Il n'est donc pas ét...
Des coussins de graines bienfaisants : Utilisation et effetsAlternative à la bouillotte : le remplissage bio et naturel d'un coussin de graines aide à soulager en douceur les tensions, les maux de ventre ou encore les contusions. Pour tout savoir sur les couss...
Diagnostic : ConjonctiviteLes yeux rouges ne sont pas à prendre à la légère : Les causes sont très diverses et certaines formes sont contagieuses. Il faut donc toujours consulter un médecin !
Le secret des fibres alimentairesAutrefois, les nutritionnistes considéraient le pain complet et la bouillie de céréales comme des poids indigestes dont on peut très bien se passer - d'où leur nom.
Le point crucial des craquements de la mâchoire - Ce que signifient les douleurs et les bruitsPour mastiquer, parler et avaler, les dents, les articulations de la mâchoire et les muscles doivent bien travailler ensemble. Parfois, cela ne fonctionne plus, ce qui entraîne des craquements de la m...
Toujours rester détendu : Les meilleurs conseils anti-stress et exercices de relaxationEnviron 65 % des personnes âgées de 40 à 49 ans considèrent qu'une journée sans stress est un bonheur. C'est ce qui ressort d'un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec...
Alerte, rhume des foins ! Symptômes, calendrier, effetsLe bonheur des uns fait le malheur des autres : pour beaucoup, le printemps marque le début d'un calvaire, avec son lot de symptômes gênants liés au rhume des foins. Et les souffrances commencent malh...
Le sport contre l'hypertension : une recette secrète venue de ChineLe sport contre l'hypertension : les scientifiques chinois apportent-ils de nouvelles connaissances ? Il semble que nos connaissances ne soient pas la goutte d'eau qui fait déborder le vase. Les médec...
L'alcaline : Le régime des starsAujourd'hui, les femmes célèbres ne veulent pas paraître maigres, mais surtout en bonne santé. Pour cela, elles respectent une règle simple : l'acidité rend malade, les bases font maigrir.
Remède contre les ballonnements : Quand le ventre se met à gargouillerLes ballonnements sont certes généralement inoffensifs, mais désagréables. Il existe de nombreux remèdes contre les ballonnements, mais quels sont ceux qui sont vraiment efficaces ?
Fitness à 30 ans et plus : Minceur et forme à tout âgePour 98 % des personnes âgées de 40 à 49 ans, la santé est synonyme de bonheur. C'est ce qui ressort d'un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emnid. Cela implique b...
Se parler à soi-même est si précieux pour le bonheurPour 88 % des femmes de 40 à 49 ans, le bonheur est avant tout synonyme d'harmonie. C'est ce qu'a révélé un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emnid. Être en harmo...
De beaux pieds au lieu de jambes enfléesUne femme sur trois éprouve un sentiment de bonheur lorsqu'elle s'achète de nouvelles chaussures - c'est ce qui ressort d'un récent sondage réalisé par TNS Emnid pour le compte de "Idee für mich". Les...
Traiter le rhume : Retrouver la santé en 5 joursCeux qui ont été épargnés par le rhume jusqu'à présent ne devraient pas se réjouir trop vite, car l'expérience montre que le risque d'infection est particulièrement élevé au printemps. Et une fois qu'...
