Vider complètement la vessie : Voici comment faire !Lorsque l'on ne parvient pas à vider complètement sa vessie, on parle de rétention urinaire. Ces conseils permettent de se débarrasser de l'urine résiduelle et de reprendre le contrôle de la vessie.
Stimuler la circulation sanguine : Ces conseils vous remettront sur piedVariations de température, tension artérielle basse ou manque de liquide - les problèmes de circulation peuvent avoir différents déclencheurs. Résultat : on se sent fatigué, mou et tout à coup, tout t...
La règle 3G s'applique dès aujourd'hui : ce que vous devez savoir maintenantLa règle des 3G signifie "vacciné, guéri ou testé" - et elle s'applique à partir du 23 août. Toute personne qui souhaite se rendre chez le coiffeur à partir d'aujourd'hui et qui n'est ni vaccinée ni g...
3 aliments contre l'ostéoporoseL'ostéoporose n'est pas une maladie à prendre à la légère, car les fractures sont plus fréquentes avec l'âge en raison de la perte osseuse. Il est donc important de lutter à temps contre cette maladie...
8 aliments à ne jamais manger avant de dormirVous vous tortillez dans tous les sens pendant la nuit ou vous n'arrivez pas du tout à vous endormir ? Cela peut être dû à l'alimentation ! Ne mangez jamais ces 8 aliments avant de dormir.
Stiko : Vaccination Corona pour les enfants à partir de 12 ans - ce que les parents doivent savoir maintenantLa Stiko a mis du temps à prendre sa décision - mais elle est désormais tombée : La commission recommande la vaccination des enfants à partir de 12 ans. Mais qu'est-ce que cela signifie maintenant pou...
Effet rebond : pourquoi il faut arrêter les médicamentsArrêter les médicaments de cent à zéro - cela peut se retourner contre vous. Pourquoi une diminution lente est parfois préférable pour éviter l'effet rebond.
Quatrième vague de Corona : il faut désormais compter avec ces contraintesLe nombre d'infections grimpe en flèche - à quelles obligations les citoyens doivent-ils s'attendre ?
5 erreurs que tout le monde fait en se brossant les dentsSe brosser les dents est une évidence. Mais malheureusement, nous commettons quelques erreurs qui laissent des traces sur les dents et les gencives. Voici les cinq plus grandes erreurs commises lors d...
Les rides du front : Ce qu'elles révèlent de dangereux sur votre santéNous avons tous des rides sur le visage, mais elles ne sont pas seulement le signe d'un vieillissement. Mais les rides ne sont pas qu'une question d'apparence - ce que les rides du front révèlent de s...
Langue : reconnaître les maladies en un coup d'œil - images des zones concernéesMontrez votre langue ! L'observation de la langue peut permettre de tirer des conclusions sur des maladies ou des allergies. Vous trouverez ici un aperçu pratique et une image révélatrice de quelle or...
Remèdes maison contre l'herpès : qu'est-ce qui aide vraiment ?Presque tout le monde devrait connaître les tiraillements et les démangeaisons typiques qui annoncent l'apparition de l'herpès. Mais que pouvons-nous faire contre les vésicules et quels sont les remèd...
Delta : Quel est le degré de contagion de la mutation Corona à l'extérieur, en plein air ?Il est clair que c'est dans les espaces fermés que le risque de contagion est le plus élevé. Mais la variante delta est particulièrement agressive : ce qu'en dit un expert sur le risque de contagion à...
Mamelons douloureux : comment les seins changent pendant la ménopausePendant la ménopause, le corps de la femme change - cela peut même avoir des répercussions sur les seins et les mamelons. Apprenez-en plus sur les symptômes et les causes !
Remèdes maison contre la cystite : Les 5 meilleurs conseilsC'est la maladie féminine numéro un : la cystite. C'est surtout en hiver qu'elle est en pleine saison, car l'hypothermie et les pieds froids favorisent l'infection bactérienne. De plus, nous ressenton...
Vaccination Corona : qui doit recevoir une troisième dose ?C'est décidé par les ministres de la santé : il y aura un troisième vaccin Corona de rappel - mais pour qui ?
Corona : Malgré une vaccination complète, continuer la quarantaine ?Selon l'Institut Robert Koch (RKI), plus d'un tiers des personnes sont entièrement vaccinées contre le coronavirus - et tout va donc bien maintenant ? Pourquoi certaines personnes doivent-elles malgré...
Du sang dans les selles en s'essuyant ? Voici les causesVous avez pour la première fois ou de nouveau du sang dans les selles - et ce principalement lorsque vous vous essuyez ? Quelles en sont les raisons et ce que vous devez faire maintenant !
Test obligatoire pour les voyageurs de retour : ce qu'il faut savoir maintenantSuite à l'augmentation du nombre de personnes revenant de voyage avec le coronavirus en Allemagne et à la recrudescence du nombre de personnes infectées, les tests seront obligatoires à partir du 1er ...
Des règles irrégulières : Les raisons pourraient être les suivantesSeule une minorité de femmes ont des règles vraiment régulières si elles ne prennent pas la pilule. Chez elles, la durée du cycle peut varier considérablement. Nous vous expliquons ici ce qui se cache...
