Immer schön locker bleiben: Die besten Anti-Stress-Tipps und EntspannungsübungenRund 65 % der 40- bis 49-Jährigen empfinden einen Tag ohne Stress als Glück. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit Emnid ergeben. Entspannt bleiben und Str...
Was haben Freundschaften mit Psychologie zu tun?Freundschaft und Psychologie: Ist es reiner Zufall, mit wem wir unsere Zeit verbringen, oder suchen wir gezielt bestimmte Menschen aus? Sie sind dabei, wenn wir Liebeskummer haben, die Wohnung renovie...
Alarm, Heuschnupfen! Symptome, Kalender, AuswirkungenDes einen Freud, des anderen Leid: Für viele ist der Frühling der Beginn eines Martyriums mitsamt lästiger Heuschnupfensymptome. Und das Leiden fängt leider immer früher an.
Die Achtsamkeits-Challenge Tag 2: Die Kraft der 5Die Achtsamkeits-Challenge führt Sie zu einem ausgewogeneren, glücklicheren Ich. Ganz im Moment sein und das Leben spüren – das ist das wahre Glück. Der Weg dahin heißt Achtsamkeit. Machen Sie mit bei...
Essigsorten: Was können Apfel, Himbeer und Sherry?Essigsorten gibt es eine ganze Menge - kein Wunder, dass wir alle schon das eine oder andere Mal ratlos vor dem Essigregal im Supermarkt standen und uns gefragt haben: „Welche der Spezialitäten schmec...
Diese Dinge machen Frauen unsexyWir als Frauen beschäftigen uns gerne mit der Frage, was uns sexy macht. Im vermeintlichen Wissen über die Antwort schwitzen wir im Fitnessstudio, lassen Ganzkörper-Waxings über uns ergehen und verbri...
Dr. Sandra Boltz gibt Tipps für mehr Zufriedenheit und GlückZufriedenheit, Achtsamkeit, Glück - damit kennt Dr. Sandra Boltz sich aus. Die psychologische Beraterin und Autorin des Buches „ICare. 30 Tage. Achtsamkeit. Glück.“ gibt auf Idee für mich exklusiv Tip...
Alkaline: Die Diät der StarsNicht mager, sondern vor allem gesund aussehen wollen Promi-Frauen heute und halten sich dafür an eine einfache Regel: Säure macht krank, Basen machen schlank.
Mittel gegen Blähungen: Wenn’s im Bauch mal wieder rumortBlähungen sind zwar meist harmlos, aber unangenehm. Mittel gegen Blähungen gibt es eine Menge, doch welche Hausmittel helfen wirklich?
Das Geheimnis meines Ichs: Was treibt mich an?78 % der 40- bis 49-Jährigen sagen, man kann sein Glück beeinflussen, wenn man sich anstrengt, seine Ziele zu erreichen. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit E...
Fitness mit 30+: Schlank & fit in jedem AlterFür ganze 98 % der 40- bis 49-Jährigen ist Gesundheit gleichbedeutend mit Glück. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit Emnid ergeben. Dazu gehört natürlich auch...
Hoch, höher, am höchsten: die faszinierendsten Bauwerke der WeltWer sich traut, kann von diesen Wolkenkratzern, Riesenrädern oder gläsernen Plattformen die tollsten Aussichten genießen - Höhenangst sollte man hier aber besser nicht haben. Beeindruckend, aber auch ...
So vielseitig wie ich: Das lesen Sie im Schlank-Sonderheft der LEASo vielseitig wie ich - das ist Lea! Jeden Mittwoch erwarten Sie kompetente Information und Beratung, gepaart mit spannender und entspannender Unterhaltung. Passend zur bevorstehenden Sommersaison hat...
Nachbarschaftsstreit: So vermeiden sie Stress am GartenzaunLiegestuhl raus - und aaah! Im Frühling und Sommer ist der Garten ein Urlaubs- und Rückzugsort. Dumm nur, wenn die Erholung durch Grillqualm, laute Musik, tobende Kinder oder knatternde Rasenmäher ges...
Hier lernen traurige Kinder wieder das LachenFür 92 Prozent der deutschen Frauen im Alter von 40 bis 49 Jahren bedeutet eine intakte Familie das höchste Glück. Das hat eine Emnid-Umfrage im Auftrag von „Idee für mich“ ergeben. Und was wärmt unse...
So wertvoll sind Selbstgespräche fürs GlückFür 88 % der Frauen von 40-49 bedeutet Glück in erster Linie Harmonie. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit Emnid ergeben. Dazu gehört auch, im Einkl...
Zähne im Alter: So erhalten Sie Ihr LächelnSchöner, weißer, kräftiger: Mit der richtigen Pflege bleiben Ihre Zähne auch im Alter gesund. Mit unseren Experten-Tipps werden Sie auch morgen noch strahlend lächeln!
So vielseitig wie ich: LEA Nummer 22 jetzt am KioskSo vielseitig wie ich - das ist Lea! Jeden Mittwoch erwarten Sie kompetente Information und Beratung, gepaart mit spannender und entspannender Unterhaltung. Diese aufregenden Storys lesen sie in der n...
Von Schuhen bis Gesundheit: Was macht einen Tag zu einem glücklichen Tag?Jetzt geht’s los: Idee für mich startet mit der „Aktion GLÜCKLICHER TAG“. Wir wollen Ihnen ganz viele glückliche Tage ermöglichen mit vielen Tipps zu allen Bereichen des täglichen Leben...
