Zespół PCO: objawy, przyczyny i leczenie zaburzeń hormonalnychOkoło miliona kobiet w Niemczech cierpi na zespół policystycznych jajników, w skrócie PCO. W przypadku tej choroby hormony dosłownie wariują. Przyczyną jest dysfunkcja jajników, która prowadzi do nier...
Wartość cholesterolu: co tak naprawdę mówi?Potrzebujemy tej substancji, aby przeżyć, ale podwyższony poziom cholesterolu może wywoływać choroby układu krążenia.
Herbata cudowna broń: uwielbiamy te smaki i jak je przygotowaćMmmh ... To rozgrzewa nasze serca. Herbata zapewnia naprawdę dobre samopoczucie w zimnych porach roku, a także jest super zdrowa. Możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o różnych rodzajach her...
Żyj zdrowiej: 15 najlepszych wskazówekTo, czy zachorujemy, czy będziemy czuć się młodo przez długi czas i czy będziemy wyglądać młodo, zależy wyłącznie od nas. Jest tylko kilka rzeczy, które musimy zrobić - w rzeczywistości jest to całkie...
Po prostu naucz się medytowaćBadania to udowodniły: Medytacja przynosi relaks, może przeciwdziałać stresowi i sprawia, że jesteś szczęśliwy. Ale początkującym nie jest tak łatwo po prostu odpuścić. Oto jak nauczyć się medytować:
Naturalne lekarstwo na reumatyzm: trujący bluszcz łagodzi objawyBól pleców, dłoni, kolan lub szyi może zmienić najprostsze codzienne czynności w tor przeszkód. W Niemczech jedna czwarta populacji cierpi na choroby kości, ścięgien, mięśni i stawów. Ale co może pomó...
Wypadanie włosów zimą: Co teraz pomaga?Nie tylko liście spadają z drzew w zimnych porach roku - wiele kobiet i mężczyzn zauważa również zwiększone wypadanie włosów jesienią i zimą. Fakt, że dni są krótsze, a włosy otrzymują mniej światła s...
5 wskazówek, jak zmniejszyć ryzyko upadku zimąSezon mrozów jeszcze się nie skończył, a wraz z zimą rośnie strach przed śliskimi, zamarzniętymi lub zaśnieżonymi ścieżkami. Jest on uzasadniony. Najwyższy czas zadbać o swoją stabilność.
Jak chronić wątrobę: zdrowa dieta jest ważnaUcisk w jamie brzusznej, wzdęcia, wzdęcia? Mogą to być tak zwane dolegliwości dyspeptyczne (z greckiego dispepsia = niestrawność). Wątroba jest nie tylko naszym centrum detoksykacji. Pomaga również na...
Najważniejsze witaminy dla oczu: utrzymanie wzroku przez długi czasGodzinami oglądamy telewizję lub wpatrujemy się w nasze komputery i telefony komórkowe. To ciężka praca dla naszych oczu. Zwłaszcza jeśli nie dajemy im odpocząć w międzyczasie, pozwalając naszym oczom...
Piękne zęby: co nowego?Bezbolesne wiercenie laserem, nowe blokady próchnicy, proste zęby w zaledwie kilka tygodni: Stomatologia robi ogromne postępy. Niestety, koszty zwykle nie są pokrywane przez ubezpieczenie zdrowotne......
Łagodzenie bólu reumatycznego: Dlaczego kąpiel siarkowa jest tak dobra dla ciebieDoris od lat cierpi na reumatoidalne zapalenie stawów, w skrócie reumatyzm. Jej objawy zaczęły się od palców, ale teraz dotyczą również kolan i ramion. Przyjmuje leki, aby zmniejszyć ból. Ale ból reum...
Poważna wiadomość: Świętujemy narodowy dzień "załóż coś czerwonego"3 lutego jest związany z pewnym kolorem: czerwony nadaje ton! Jest to bowiem narodowy dzień "noszenia czegoś czerwonego". Święto wywodzi się z USA i ma poważne podłoże. Celem jest podniesienie świadom...
Co pomaga na ból pleców? Porady ekspertów od dr TobolskiegoPrędzej czy później każdy odczuwa ból pleców. Prof. Oliver Tobolski z Kolonii wie, co pomaga i szybko łagodzi ból. Specjalizuje się w chirurgii, medycynie sportowej i chiropraktyce.
Właściwa pielęgnacja stóp w cukrzycy: wszystko zależy od tego"Zobaczmy, kiedy jest następna wizyta u podiatry". Odkąd Ellen P. zdała sobie sprawę, że choruje na cukrzycę, upewniła się, że odwiedza podiatrę co cztery do sześciu tygodni. Wynika to z faktu, że wła...
Suszone owoce: zdrowe i bardzo słodkieSuszone daktyle, figi, rodzynki sułtańskie i porzeczki są tak samo nieodłączną częścią okresu adwentowego, jak świąteczne ciasteczka i pierniki. Ale w przeciwieństwie do wypieków, suszone owoce są rów...
Nowa metoda: lekarze rozpoznają niedobór żelaza w ustachAby krew mogła dobrze transportować tlen, potrzebuje przede wszystkim jednej rzeczy: żelaza. Jeśli go brakuje, zdolność koncentracji spada. Pieczenie języka lub wypadanie włosów to typowe objawy niedo...
Jak skuteczna jest nowa szczepionka przeciwko półpaścowi?Wirusy są dość sprytne. Mogą ukrywać się w korzeniach nerwowych ludzkiego ciała przez lata. Następnie czekają tam, aż układ odpornościowy zostanie osłabiony - i uderzają! Najlepszym tego przykładem je...
Zrozumienie etykietowania żywności: Czy "bez cukru" naprawdę oznacza bez cukru?Jeśli chcesz robić zakupy świadomie, studiujesz informacje o wartościach odżywczych na produktach w supermarkecie. Jednak nie zawsze możliwe jest szybkie sprawdzenie. Lubimy też kierować się bardzo du...
Czy mam prawo do rehabilitacji?Często wystarczy kilka sekund, aby zmienić życie: niewłaściwy krok, który prowadzi do poważnego urazu lub skomplikowanej operacji. Późniejsza droga do wyzdrowienia jest zazwyczaj długa. Rehabilitacja ...
