Całkowicie opróżnij pęcherz: Oto jak to zrobić!Jeśli nie jesteś w stanie całkowicie opróżnić pęcherza, jest to znane jako zatrzymanie moczu. Poniższe wskazówki pomogą Ci pozbyć się zalegającego moczu i odzyskać kontrolę nad pęcherzem.
Popraw swoje krążenie: Te wskazówki postawią Cię na nogiWahania temperatury, niskie ciśnienie krwi lub zbyt mała ilość płynów - problemy z krążeniem mogą mieć różne przyczyny. W rezultacie czujemy się zmęczeni, apatyczni i nagle kręci nam się w głowie. Na ...
Zasada 3G obowiązuje od dziś: co musisz wiedzieć już terazZasada 3G oznacza zaszczepiony, wyleczony lub przetestowany - i obowiązuje od 23 sierpnia. Każdy, kto od dziś chce iść do fryzjera, a nie jest zaszczepiony ani wyleczony, musi przedstawić negatywny wy...
3 pokarmy przeciw osteoporozieOsteoporozy nie należy lekceważyć, ponieważ utrata masy kostnej w starszym wieku szybciej prowadzi do złamań. Dlatego ważne jest, aby przeciwdziałać chorobie w odpowiednim czasie. Te 3 produkty spożyw...
8 produktów, których nigdy nie powinieneś jeść przed snemRzucasz się i przewracasz w nocy lub w ogóle nie możesz zasnąć? Może to być spowodowane dietą! Nigdy nie powinieneś jeść tych 8 pokarmów przed pójściem spać.
Stiko: Szczepienia przeciwko koronawirusowi dla dzieci w wieku 12 lat i starszych - co rodzice powinni wiedzieć jużStiko długo zwlekało z podjęciem decyzji - ale teraz została ona podjęta: Komisja zaleca szczepienia dla dzieci w wieku 12 lat i starszych. Ale co to oznacza dla rodziców?
Efekt odbicia: dlaczego leki powinny być stopniowo wycofywaneOdstawienie leków od stu do zera może przynieść odwrotny skutek. Dlaczego powolne zmniejszanie dawki jest czasami lepsze, aby uniknąć efektu odbicia.
Czwarta fala koronowa: teraz trzeba liczyć się z tymi warunkamiLiczba infekcji rośnie - jakich warunków muszą spodziewać się obywatele.
5 błędów, które wszyscy popełniają podczas mycia zębówMycie zębów jest dla nas czymś oczywistym. Niestety jednak popełniamy wiele błędów, które pozostawiają ślady na naszych zębach i dziąsłach. Oto 5 największych błędów, które popełniamy podczas mycia zę...
Zmarszczki na czole: Co mówią o Twoim zdrowiu?Wszyscy mamy zmarszczki na twarzy - ale nie są one tylko oznaką starzenia się. Zmarszczki nie są tylko kwestią wyglądu - to, co zmarszczki na czole ujawniają o twoim zdrowiu, jest zaskakujące, a nawet...
Język: Rozpoznawanie chorób na pierwszy rzut oka - obrazy dotkniętych obszarówZobaczmy swoje języki! Spojrzenie na język może dostarczyć informacji o chorobach lub alergiach. Tutaj znajdziesz praktyczny przegląd i pouczające zdjęcia, które pomarańcze wpływają na którą część jęz...
Domowe sposoby na opryszczkę: co naprawdę pomaga?Prawie każdy rozpozna typowe ciągnięcie i swędzenie jako znak, że opryszczka wybuchła. Ale co możemy zrobić z pęcherzami i które domowe sposoby na opryszczkę naprawdę pomagają?
Delta: Jak zaraźliwa jest mutacja koronowa na zewnątrz?Oczywiste jest, że największe ryzyko infekcji występuje w pomieszczeniach. Ale wariant delta jest szczególnie agresywny: co ekspert mówi o ryzyku infekcji na zewnątrz!
Bolesne sutki: jak zmieniają się piersi w okresie menopauzyPodczas menopauzy ciało kobiety zmienia się - może to mieć wpływ nawet na piersi i sutki. Dowiedz się więcej o objawach i przyczynach!
Domowe sposoby na zapalenie pęcherza moczowego: 5 najlepszych wskazówekJest to najczęstsza choroba kobieca: zapalenie pęcherza moczowego. Występuje szczególnie zimą, ponieważ hipotermia i zimne stopy sprzyjają infekcji bakteryjnej. Ponadto rzadziej odczuwamy pragnienie i...
Szczepionka na koronawirusa: Kto powinien otrzymać trzecią dawkę?Ministrowie zdrowia zdecydowali, że będzie trzecia dawka przypominająca szczepionki na koronawirusa - ale dla kogo?
Corona: Nadal w kwarantannie pomimo pełnego szczepienia?Według Instytutu Roberta Kocha (RKI) ponad jedna trzecia osób została w pełni zaszczepiona przeciwko koronawirusowi - więc wszystko jest już w porządku? Dlaczego niektórzy ludzie nadal muszą przejść k...
Krew w stolcu podczas podcierania? Oto przyczynyCzy krew w kale pojawiła się po raz pierwszy lub ponownie - głównie podczas podcierania? Jakie są przyczyny i co powinieneś teraz zrobić!
Obowiązkowe testy dla podróżnych wracających do domu: co musisz wiedzieć terazTeraz, gdy coraz więcej podróżnych przywozi koronawirusa z powrotem do Niemiec, a liczba zarażonych osób ponownie rośnie, testy będą obowiązkowe dla wszystkich niezaszczepionych osób od 1 sierpnia - t...
Nieregularne miesiączki: To mogą być przyczynyTylko nieliczne kobiety mają naprawdę regularne miesiączki, jeśli nie przyjmują pigułek. Długość cyklu może się znacznie różnić. Poniżej wyjaśniamy, co powoduje nieregularne miesiączki i co może pomóc...
