Zeit zu leben Teil 8: Das Geheimnis der GelassenheitAuch in stressigen Momenten gibt es die Chance, entspannt zu bleiben. In Teil 8 unseres großen Selbstcoaching-Programms verraten wir Ihnen, wie auch Sie mit einigen Tipps das Geheimnis der Gelassenhei...
Chronische Bronchitis: Bewegungsmangel erhöht die GefahrDer Durchschnittsdeutsche sitzt 7,5 Stunden am Tag. Das tut auch der Lunge nicht besonders gut. Nicht nur Muskeln und Gelenke wollen bewegt werden, auch die Lunge leidet unter körperlicher Inaktivität...
Vaginismus: Wenn die Scheide dicht machtWenn ein Paar sich liebt und Geschlechtsverkehr haben möchte, ein Eindringen des Penis in die Vagina trotz aller Hingabe und allen Einfühlungsvermögens aber nicht möglich ist, stellt das eine harte Pr...
Glamouröses Weihnachts-Make-up in 5 SchrittenViele Einladungen und Events, aber wenig Zeit fürs Styling? Mit unseren Blitztricks und cleveren Produkten sind Sie im Nu hübsch für lange Feiernächte! Wir zeigen Ihnen, wie Sie ein glamouröses Weihna...
Brückentage 2020: So nutzen Sie Ihren Urlaub am besten2020 ist ein Schaltjahr – und das hat es in sich. Wer schon früh seinen Urlaub plant, kann die Brückentage 2020 zu seinem Vorteil nutzen. So machen Sie aus wenig möglichst viel.
Weihnachts-Gewinn-Basar: Tolle Gewinne zur AdventszeitWährend anderswo der Schnee leise rieselt, rieselt es bei uns auch in diesem Jahr wieder Geschenke: beim großen Weihnachts-Gewinn-Basar von Lea und Idee für mich. Nehmen Sie an unseren weihnachtlichen...
Schmuck selber machen: Video-Anleitung für PerlenarmbandSie sind auf der Suche nach einem ganz persönlichen Geschenk für eine Freundin, die Schwester oder Mutter? Vielleicht möchten Sie sich aber auch einfach mal selbst eine kleine Freude machen. Wir zeige...
Gewürzaufbewahrung: So behalten Gewürze ihr AromaKeine Frage: Ohne Gewürze würde jedes Essen fade schmecken. Doch meist brauchen wir nur eine Prise von gemahlenem Ingwer, Curry oder Paprika. Auch mit getrockneten Gewürzen wie Thymian, Basilikum...
Thymian: Wirksames Hausmittel gegen UnterleibsschmerzenKlein und unscheinbar sieht er aus – dabei steckt eine ganze Menge Heilkraft in dem mediterranen Kraut: Thymian wird schon lange als Hustenstiller bei Erkältungskrankheiten eingesetzt. Aber auch als H...
Softe Smokey Eyes in Bronzetönen: Silvester-Glamour in 5 MinutenEin atemberaubender Augenaufschlag ist das, was Ihnen noch zum perfekten Auftritt bei Ihrer Silvester-Party fehlt? Wir zeigen Ihnen, wie Sie in nur wenigen Schritten ein glamouröses Augen-Make-up zaub...
Das große Jahreshoroskop 2020Das Glück zieht ein im Mond-Jahr: Singles finden sich – und Partner oder Familien versöhnen sich, wenn es kriselt. Glücks-Jupiter und Power-Mars mischen die Karten neu. Wagen Sie mit unserer Astrologi...
Reflux: Schnelle Hilfe bei SodbrennenLecker und üppig geschlemmt, danach noch ein Stückchen Apfelkuchen mit Schlagsahne verputzt – und plötzlich fühlt sich die Speiseröhre an, als stünde sie in Flammen. Was tun? Diese Tipps sorgen für sc...
