Selbstzweifel überwinden: Ich mag mich!Ein paar Kilo zu viel auf den Hüften und manchmal einfach nicht sonderlich schlagfertig? Macht gar nichts! Solange man seine Selbstzweifel überwindet und sich selbst super findet.
Inspiration des Tages für November 2019Sie brauchen eine motivierende Starthilfe in den Tag? Hier gibt es jeden Tag neue Sprüche, Zitate und Lebensweisheiten – manchmal lustig, manchmal nachdenklich und manchmal inspirierend. Voilà – unser...
5 Anzeichen, dass Sie zu nett sindHeute Umzug der besten Freundin, morgen die Kids von A nach B chauffieren, übermorgen den Liebsten beim Männer-Fußballabend abholen — Hilfsbereitschaft in allen Ehren, aber manche Menschen verlieren s...
Handlesen Anleitung: Das sind die wichtigsten Linien und ihre BedeutungenEigentlich schenken wir den Linien und Falten in unseren Handflächen keine große Beachtung. Dabei können sie doch so viel über unsere Persönlichkeit aussagen. Die Anleitung zum Handlesen geben wir Ihn...
Körpersprache: Wie unsere Haltung unsere Stimmung beeinflusstKörpersprache wirkt sich unmittelbar auf die Stimmung aus und ist ein wichtiger Teil der Kommunikation. Prima, dann nutzen wir das doch ab jetzt ganz gezielt – so nehmen Sie Einfluss auf sich selbst u...
Selbstgespräche: Gesund oder am Rande des Wahnsinns?Ist die irre? Auf keinen Fall! Selbstgespräche helfen uns dabei, selbst kniffelige Probleme zu lösen und das kleine Glück zu entdecken. Woran das liegt und warum wir häufiger Selbstgespräche führen so...
Die Bedeutung unserer Träume: Was wir durch sie für den Alltag lernenJa, in erster Linie sind sie Verbündete der Nacht für uns. Aber sie helfen auch, wenn wir wach sind... Der französische Philosoph und Schriftsteller Honoré de Balzac war der Meinung: „Wenn man träumt,...
Inspiration des Tages für Oktober 2019Sie brauchen eine motivierende Starthilfe in den Tag? Hier gibt es jeden Tag neue Sprüche, Zitate und Lebensweisheiten – manchmal lustig, manchmal nachdenklich und manchmal inspirierend. Voilà – unser...
Nein sagen lernen: Die besten Tipps für ewige Ja-SagerNein sagen? Das fällt uns oft schwer. So sagen wir um des lieben Friedens willen und um andere nicht vor den Kopf zu stoßen, öfter Ja, als es uns eigentlich lieb ist. Es kostet Überwindung, aber in ei...
10 Gründe, das Alleinsein zu liebenEgal, ob als Single oder in einer festen Beziehung: Wer Momente für sich als Chance begreift, gewinnt. Autorin und Kulturwissenschaftlerin Franziska Muri spricht von einem „leisen Trend in einer laute...
