Frozen Shoulder: Was tun bei SchultersteifeEin Albtraum: Man will eben noch die Wäsche aufhängen, die Jacke anziehen oder das Handy ans Ohr klemmen – und plötzlich durchfährt einen ein höllischer Schmerz und die Schulter macht nicht mehr mit. ...
Zeit zu leben Teil 1: Wer wagt, gewinnt!Nur, wenn wir nach innen schauen, ohne den Einfluss von anderen, lernen wir uns wirklich kennen, lernen uns wertzuschätzen und uns zu lieben. In unserer neuen, großen Serie zeigen wir Ihnen deshalb an...
Warum Mandel, Haselnuss & Co. so gesund sindKlar sind Nüsse Kalorienbomben (ca. 600 kcal /100 g). Aber sie enthalten so viele gesunde Stoffe, dass wir sie unbedingt auf den Speiseplan setzen sollten. Verputzen Sie einfach täglich eine Handvoll ...
Garmethoden im Check: Gesund genießen leicht gemachtEs gibt zahlreiche Varianten zum Zubereiten von Gemüse. Doch bei vielen von ihnen gehen wertvolle Vitamine verloren. Bei schonenden Garmethoden bleiben sie erhalten. Die besten Garmethoden für Gemüse:
7 Naturheilmittel zum SelbermachenSonne, Regen und nährstoffreiche Böden machen Wildkräuter zu wahren Schätzen der Natur. Denn viele Pflanzen, die frei im Wald oder auf der Wiese wachsen, haben zehnmal so viele gesunde Inhaltsstoffe w...
Backtipp: Muffins ganz leicht aus der Form lösenSo viele leckere Muffin-Rezepte warten nur darauf, ausprobiert zu werden. Lästig wird es jedoch spätestens wenn die Papierförmchen daran kleben bleiben oder sich das Gebäck einfach nicht aus aus dem M...
Nagelpilz: Behandlung muss sofort erfolgenNagelpilz ist sehr häufig: Rund zehn bis 30 Prozent der Menschen weltweit leiden darunter. Aber es gibt eine probate Nagelpilz-Behandlung!
Welche Funktion hat unser Beckenboden?Lange wurde diese Muskelpartie völlig unterschätzt. Erst jetzt erkennt man, wie wichtig unser Beckenboden ist. Wofür wir ihn brauchen und wie wir ihn trainieren, lesen Sie hier.
Großes Umstyling: Dagmar liebt ihren neuen LookDagmar (44) trug bis jetzt nur Schlichtes. Das soll nun anders werden: Farbenfrohe Looks passen perfekt zu ihrer positiven Ausstrahlung. Und von ihrem großen Umstyling von Lea und Ulla Popken ist sie ...
ZDF-Fernsehgarten: Andrea Kiewel bricht Auftritt von Luke Mockridge abWas war denn da im ZDF-Fernsehgarten am 18. August 2019 los? Comedian Luke Mockridge (30) sorgte mit schlechten Witzen und Beleidigungen für mächtig Aufregung – nicht nur beim Publikum, auch bei Moder...
Kurioses Phänomen: Diese äußeren Einflüsse machen uns hungrig!Hätten Sie’s gedacht? Unser Hungergefühl lässt sich von äußeren Einflüssen manipulieren. Warum und wie uns so kuriose Dinge wie die Figur des Kellners, Musik von Hugo Strasser oder Schwimmen plötzlich...
Einfache Nähanleitung: Kissenbezug selber nähenEinen Kissenbezug selber nähen - ganz nach unserem Geschmack. Wer die Basics beherrscht, dem gelingt es mit unserer einfachen Nähanleitung ohne Probleme. Wir erklären Schritt für Schritt, wie es ...
In neun Schritten zur perfekten KörperhygieneKörperhygiene ist ein Thema, über das jeder Liebhaber und jede Liebhaberin ausreichend Bescheid wissen sollte. Uns stehen alle Möglichkeiten für gepflegte, wohlriechende Körper zur Verfügung:
Sendetermin für 19. Staffel „Die Rosenheim-Cops“ steht„Die Rosenheim-Cops“ gehen in eine neue Runde. Im April starteten die Dreharbeiten für die mittlerweile 19. Staffel der beliebten ZDF-Serie. Nun steht offiziell der Sendetermin für die neuen Folg...
Backofen mit Hausmitteln reinigenUnseren Backofen sollten wir regelmäßig reinigen, damit er lange gut aussieht und funktioniert. Teure Spezialreiniger können Sie sich aber sparen, denn mit diesen Tipps lässt sich der Backof...
3 Sternzeichen, die der Vollmond im August beeinflusstAm 15. August 2019 ist wieder Vollmond. Ein guter Zeitpunkt für neue Ziele und Vorsätze, für einige Sternzeichen kann er aber auch Konflikte verstärken. Welche Sternzeichen im August am stärksten unte...
Achtung Fruktose: Wie viel Obst ist gesund?Haushaltszucker besteht je zur Hälfte aus Fruktose, also Fruchtzucker, und Glukose, also Traubenzucker. Fruchtzucker galt lange als gesund, weil er den Blutzuckerspiegel nicht erhöht. Besonders Diabet...
Was hilft gegen Insektenstiche?Warme Temperaturen und Sonnenschein – und da kommen sie auch schon wieder heraus, die Krabbelviecher: Mücken, Wespen, Hummeln und Co. Und all diese Tierchen können zustechen. Was hilft gegen Insektens...
Großes Umstyling: Kathrin wünscht sich neue InspirationKathrin (31), ein echtes Naturtalent, posierte vor der Kamera lässig wie ein Model. Sicher auch, weil sie sich in den neuen weiblichen Trend-Looks richtig wohlfühlte. Vorhang auf für ihr großes Umstyl...
Selbstverwirklichung: Wie Sie Ihre Ziele erreichenIn uns allen steckt der Wunsch nach Selbstverwirklichung und das Streben danach, unsere Träume und Ziele zu verfolgen. Während es für manche Menschen ein Leichtes zu sein scheint, ihr Potenzial&n...
