Darum sind Pflaumen gesund - und leckerJuhu, es ist Pflaumensaison: Von Juli bis Oktober können wir auf dem Markt oder im Supermarkt zu Pflaumen oder Zwetschgen greifen, die manche gar als blaue Gesundheitskugeln beschreiben. Tatsächl...
Warum nehme ich nicht ab? Wie Hormone unser Gewicht beeinflussenViele Frauen stellen sich die Frage: Warum nehme ich nicht ab? Wenn sich trotz Disziplin auf der Waage einfach nichts tun will, ist das ziemlich frustrierend. Ursache dafür können die Hormone sein. Wa...
Superfood Moringa: Soll bei 300 Krankheiten helfenZuhause ist er in Indien und Afrika: der Moringabaum. Mehr und mehr gilt er als Superfood, denn seine Blätter stecken voller Proteine, Vitamine, Antioxidantien, Mineralstoffe und Spurenelemente. In Pu...
Vegan leben: Eine weitreichende EntscheidungKlimawandel, Massentierhaltung und Hungersnöte – immer mehr Deutsche wollen etwas bewegen und leben aus unterschiedlichen Beweggründen vegan. Sie verzichten vollkommen auf tierische Produkte. Veganism...
Schlaffe Augenpartie - So können Sie Schlupflider ohne OP loswerdenEinen strahlenden, wachen Blick zu haben, ist wohl der Traum jeder Frau. Doch bei vielen ist das Gegenteil der Fall. Schlupflider lassen die Augenpartie schlaff und müde aussehen. Doch muss man sich d...
Ameisen bekämpfen: So werden Sie sie losSie sind wichtig für die Natur, aber auf Balkon, Terrasse, Rasen oder in den eigenen vier Wänden einfach lästig. Aber wie lassen sich Ameisen bekämpfen, wenn sie bereits eine Straße angelegt haben? Mi...
Einfach nähen lernen: Kanten einfassen mit SchrägbandWer einfach nähen lernen möchte, der muss sich irgendwann auch dem sogenannten „Einfassen“ stellen. Doch wenn die Grundlagen im Umgang mit der Nähmaschine wie das Vernähen und Versäubern erst ein...
GIMZ-Wasser: Schlankwasser mit Vitamin-KickGIMZ-Wasser ist DAS Getränk für den Sommer. Denn das Getränk ist nicht nur wunderbar erfrischend an heißen Tagen, es ist auch noch ein echtes Schlankwasser mit Vitamin-Kick.
Großes Umstyling: Feminine Sommer-Styles für CarinaCarinas (33) fröhliche Art ist total ansteckend. Und so fallen auch ihre Outfits beim großen Umstyling von Lea und Mona aus: frisch, modern und immer mit einem kleinen Augenzwinkern – toll.
Eine Frage der Gesichtsform: Welcher Pony passt zu mir?Welcher Pony passt zu mir? Haben Sie sich diese Frage auch schon oft gestellt? Die Stars setzen derzeit wieder auf Ponyfrisuren. Aus gutem Grund: Denn der passende Pony kann die Gesichtsform optimiere...
Laden Sie Ihren mentalen Akku wieder aufIm Laufe des Tages gibt es immer mal wieder Situationen, in denen wir einen Anschub brauchen. Wir fühlen uns erschöpft und demotiviert, was mangelndes Vertrauen in unser eigenes Können nach sich ziehe...
Sonnenallergie: Was tun wenn's juckt und brenntMedizinisch gesehen existiert sie gar nicht, die Sonnenallergie. Jedenfalls nicht im fachlichen Sprachgebrauch. Was Millionen Menschen Jahr für Jahr so quält, wird zwar im Volksmund so genannt, doch h...
Gerstenkorn behandeln: So werden sie es schnell losKleines Körnchen, großes Problem: Mit der bakteriellen Infektion am Auge ist nicht zu spaßen. Wie Sie ein schmerzhaftes Gerstenkorn behandeln und möglichst schnell loswerden, erklären wir hier.
Einfach nähen lernen: EinreihenDie Basics des Nähens sitzen, auch Ober- und Unterfaden können wir mittlerweile einfädeln, das Vernähen haben wir gelernt und sogar das Versäubern mit Zickzackstich stellt kein Problem mehr dar. Im fü...
Großes Umstyling: Französischer Chic für BirkeBirke (32) mag sich und ihre Figur. Beim Styling wünscht sie sich aber einen typisch französischen Look. Und ihre Haare sollen mehr Pep bekommen. Voilà, wir helfen gerne. Und das Ergebnis ihres großen...
Natürlich entgiften: Die 4 besten Detox-KräuterÜberall grünt und sprießt es – die Natur macht uns im Frühling und Sommer ein großes Geschenk. Denn mit diesen frischen Kräutern aus Wald und Wiese kann man gezielt detoxen. Das sind die vier besten D...
Midijob: Neue Regelungen, mehr GeldWer in einem Midijob arbeitet, darf sich freuen, denn seit 1. Juli 2019 dürfen Midijobber 450 Euro mehr pro Monat verdienen und haben auch steuerliche Vorteile. Laut einer Studie profitieren besonders...
Entscheiden Sie sich zum GlücklichseinAuf einer Skala von eins bis zehn, wie glücklich haben Sie entschieden heute zu sein? Die Frage klingt ungewöhnlich. Doch die Entscheidung zum Glücklich sein treffen wir tatsächlich selbst, weiß unser...
Low-Carb-Pizzateig selber machenSuperknusprig und schön dünn soll unsere Pizza sein, wenn sie dann auch noch wenig Kohlenhydrate hat – umso besser! Wir zeigen Ihnen drei Varianten für Low-Carb-Pizzateig, der garantiert glutenfrei un...
Fisch grillen: Tipps, Tricks & RezepteFisch schmeckt doch immer noch am besten frisch vom Grill. Lachs & Co. gelten zwar als Sensibelchen, wenn es um die Zubereitung auf dem offenen Feuer geht, doch mit etwas Know-how gelingt das Fisc...
