Stöhnen Sie schon oder schweigen Sie noch?Gehören Sie im Bett zu den Stöhnern oder eher zu den stillschweigenden Genießern? Sexualpädagogin Anja Drews meint, Stöhnen ist eine Art von Kommunikation. Wieso die so wichtig für unsere Lust ist, er...
Arginin: Darum sollte jeder Diabetiker diesen Stoff kennenVitamine, Spurenelemente, Mineralien… Mit diesen Begriffen kann jeder etwas anfangen. Schließlich sind sie für unsere Gesundheit unentbehrlich. Und im Idealfall nehmen wir alles regelmäßig über eine a...
Hyaluron statt BotoxWer sich einen glatteren und frischen Teint wünscht, kommt an Hyaluron nicht (mehr) vorbei. Denn: Der Klassiker unter den Anti-Aging-Stoffen hat so viel Beauty-Power, dass er sogar als Creme wirkt!
Anti-Aging war nie einfacher: 6 Frisuren, die verjüngenEin paar Jährchen weg schummeln – das geht! Und zwar ganz ohne Skalpell, Botox oder teure Cremes. Probieren Sie einfach mal diese 6 Frisuren, die verjüngen, aus! Ob Jessica Alba, Kate Hudson oder Jenn...
15 Tipps für einen starken RückenRund 80 Prozent aller Rückenschmerzen werden allein durch eine zu schwache Rückenmuskulatur ausgelöst, schätzen Orthopäden. Mit diesen hilfreichen Tipps machen Sie Ihren Rücken stark – und können etwa...
Großes Umstyling: Frische Looks für BrigitteBrigitte (52) trug bisher am liebsten Ringelshirts. Das soll sich jetzt ändern. Denn wir finden: Farbenfrohe Töne und spannende Muster sind genau ihr Ding. Das Ergebnis ihres großen Umstylings von Lea...
Hollywood-Legende Doris Day ist gestorbenDoris Day ist im Alter von 97 Jahren gestorben. Sie gehörte zu den erfolgreichsten Schauspielerinnen der goldenen Hollywood-Ära und feierte ihre größten Erfolge in den 50ern und 60ern mit Filmen wie „...
Stress abbauen: Raus aus der PerfektionsfalleStress abbauen - das hat Klara lange Zeit nicht gekonnt. Die 41-Jährige hat immer alles gegeben: im Beruf und in der Familie. Bis irgendwann dann nichts mehr ging. Vollzeitjob, Ehemann, zwei Kids...
Hallo wach: Das Beauty-Programm für morgensEs gibt so Tage, da kommt man einfach nur schwer aus dem Bett. Mit diesen Fitness- und Pflege-Tipps für das morgendliche Beauty-Programm fällt das sofort leichter: Ohne Stress fängt der Tag so viel be...
Die Tricks der Reise-PortaleNur ein paar Klicks – und schon ist der Urlaub gebucht. Das geht ganz schnell und einfach, hat aber auch seine Tücken. Denn viele Reise-Anbieter arbeiten mit allen Tricks. Wir erklären, worauf Sie bei...
Neuraltherapie: Spritze gegen BlockadenSpritzen sind für die meisten nicht gerade das Mittel der Wahl. Bei einigen Beschwerden bringen Pillen aber nichts, und manchmal weiß die Schulmedizin auch sonst keinen Rat. Dann bieten Ärzte oder Hei...
Volkskrankheit Kopfschmerzen: Was hilft und woher sie kommenMehr als 70 Prozent der Deutschen leiden ab und zu darunter - und immer mehr Menschen sind betroffen von Kopfschmerzen. Was hilft außer Medikamenten? Experte Dr. Charly Gaul beantwortet die wichtigste...
Meghan & Prinz Harry: Die ersten Bilder von „Baby Sussex“Seit Wochen wartet die ganze Welt gebannt auf die großen Neuigkeiten aus dem britischen Königshaus. Nun verkündeten Meghan Markle (34) und Prinz Harry (37) endlich die Ankunft von „Baby Suss...
Kommt jetzt das Aus für die Pheromone?Liebe geht durch den Magen. So heißt es zumindest. Aber eigentlich geht sie doch vielmehr durch die Nase. Wen wir nicht riechen können, den oder die können wir auch nicht lieben. Da kann die Marke Axe...
Horoskop für „Baby Sussex“: So wird der kleine PrinzAm frühen Morgen des 6. Mai 2019 erblickte das erste Kind von Prinz Harry und Herzogin Meghan das Licht der Welt. Ein echter Stier-Prinz also. Was das für den Mini-Royal bedeutet und wie sich die Ster...
Die besten Tomatensorten: Tipps, Tricks und leckere IdeenSie sind rot, gelb, grün, auch mal schokobraun, und sie schmecken nach Sommer pur: Tomaten. Alles über die verschiedenen Tomatensorten, interessante Tipps und leckere Rezept-Ideen mit unserem Liebling...
Großes Umstyling: Julia sagt tschüss zum Alltags-LookJulia (33) trägt seit Jahren immer die gleichen Kombis. Das soll nun anders werden. Fröhliche Looks mit Schmeicheleffekt und ein neuer Haarschnitt lassen sie erstrahlen. Die Vorher-nachher-Bilder ihre...
Was genau bedeutet der Cholesterinspiegel?Sie ernähren sich ausgewogen – und trotzdem waren Ihre Cholesterinwerte beim letzten Arztbesuch erhöht? Keine Sorge, das muss noch nichts bedeuten. Denn zum einen verwenden viele Labore alte Grenzwert...
Alleine sein: Wege aus der EinsamkeitEs tut gut, mal alleine zu sein. Doch es kann uns auch belasten, wenn für längere Zeit das Miteinander fehlt. Die Suche nach Wegen aus der Einsamkeit beginnt. Wie wir dann wieder Anschluss finden und ...
Fodmap: Die Reizdarm DiätFodmap wurde in Australien erfunden und hilft sehr gut bei Magen-Darm-Beschwerden. Daher ist der Ernährungsplan besonders als Reizdarm Diät gut geeignet. Was hinter der Fodmap Ernährung steckt, erklär...
