Sauer-Power: Was Zitronen alles könnenSie sind tolle Haushaltshelfer, machen uns gesünder und heben die Laune. Es lohnt also, immer ein paar der kleinen Kraftpakete auf Vorrat im Haus zu haben.
Die große Frühlings-Apotheke: Sanfte Helfer aus der NaturDa sind sie wieder, die jungen Wilden: Waldmeister, Holunder, Wegerich, Löwenzahn und all ihre grünen Geschwister. Die Natur macht uns zu dieser Jahreszeit das schönste und gesündeste Geschenk überhau...
8 Dinge, die glückliche Paare tunJede Beziehung ist anders. Aber es gibt sie: Verhaltensmuster, die eine Liebe noch tiefer und stabiler werden lassen. Paare, die danach leben, machen so ziemlich alles richtig. Diese acht Dinge, tun g...
Schuppenflechte: Was ist Psoriasis?Die Haut juckt, ist gerötet und trocken. Aber was ist Psoriasis eigentlich genau und wie kommt es dazu? Wir klären auf über Auslöser, Symptome und Heilungsmethoden der Schuppenflechte.
Großes Umstyling: Frische Farben & neue Schnitte für SusanneSusanne (59) will raus aus dem modischen Einerlei. Sie hat Lust auf eine Veränderung, auf frische Farben und auf neue Schnitte. Der Effekt: gleich viel jünger. Vorhang auf für Susannes großes Umstylin...
Eifersucht loswerden: Profi-Tipps von Psychologin Alexandra HartmannEifersucht loszuwerden, das ist gar nicht mal so einfach, denn das Verhaltensmuster hat sich meist schon über mehrere Jahre manifestiert. Wie man mit einem eifersüchtigen Partner umgeht oder wie man d...
Putzen mit Obst- & GemüseschalenUmweltbewusster geht es nun wirlich nicht: Bio-Abfälle sind echte Allzweckwaffen im Haushalt. Also, bevor Sie sie wegwerfen, lesen Sie sich doch mal unsere Tipps fürs Putzen mit Obst- und Gemüseschale...
Die perfekte Gesichtsreinigung für Ihren HauttypHätten Sie’s gedacht? Ein schöner, glatter, jugendlicher Teint ist nicht nur eine Frage der Pflege – sondern beginnt mit der richtigen Gesichtsreinigung. Warum? Nur so wird die Haut nachhaltig von Sch...
Verspannter Nacken: So lösen Sie die BlockadenViel Arbeit, der Mann ist krank, das Kind hat Ärger in der Schule? Wenn zu großer Druck auf unseren Schultern lastet, macht sich das oft als erstes mit einem verspannten Nacken bemerkbar. Die Muskeln ...
Glücklich sein: Kleines Training für den AlltagDas Leben rundum happy gestalten – das geht. Wir müssen einfach unsere Gedanken in die richtigen Bahnen lenken. Denn Glücklich sein, kann man tatsächlich trainieren. Und los!
Allergie-Alarm: Was hilft gegen Heuschnupfen?Der Frühling ist da! Und das beweist nicht mehr nur der Kalender sondern auch das Wetter. Die Natur ist erwacht, und erste Pflanzen zeigen ihre Blüten. Wer keine Allergie hat, der kann dieses zauberha...
Ein Fehler im Immunsystem: Was ist Lupus?Die Krankheit trifft vor allem Frauen zwischen 15 und 30 Jahren - und sie ist tückisch, aber sehr selten. Aber was ist Lupus eigentlich und kann man etwas dagegen tun? Wir klären auf.
Spargelgerichte: Die besten Rezepte für GenießerOb als Salat, klassisch mit Sauce Hollandaise, mit Pasta oder im Hühnerfrikassee – wir lieben Spargelgerichte in allen Variationen. Die leckersten Rezepte haben wir für Sie zusammengestellt. Ein Hoch ...
Hannelore Elsner nach kurzer Krankheit gestorbenHannelore Elsner ist am Ostersonntag im Alter von 76 Jahren gestorben. Die Schauspielerin, die unter anderem für ihre Rollen in „Die Kommissarin“ und „Die Schwarzwaldklinik“ sowie zahlreiche weitere K...
Saisonkalender Obst und Gemüse: Welche heimischen Produkte bekomme ich im Mai?Besonders frisch und umweltfreundlich — das zeichnet regionale Produkte aus. Zudem werden Bauern aus der Umgebung unterstützt. Doch wann bekommen wir heimische Erdbeeren pflückfrisch vom Feld? Und gib...
Großes Umstyling: Christiane wagt mal etwas NeuesEintöniger Alltags-Look adé! Christiane (52) tauscht Pulli und Jeans gegen Outfits mit Trend-Faktor. Ihr Wunsch: etwas mehr Weiblichkeit und Frische – aber gerne doch. Vorhang auf für ihr großes ...
Stress-Management: 5 Tipps, um den Druck in den Griff zu bekommenManche Menschen laufen bei Stress zur Höchstform auf: Der Druck spornt sie an, noch konzentrierter an die Arbeit zu gehen oder kreativer zu sein als in Ruhephasen. Doch für viele bedeutet Stress das g...
6 Risikofaktoren für eine DemenzEtwa 40 Prozent der Erwachsenen hierzulande haben Angst an Demenz zu erkranken, Frauen noch mehr als Männer. Doch viele kennen gar nicht die Risikofaktoren, wie eine britische Umfrage ergab. Wir haben...
Frisch wie eine Frühlingswiese: Grüne Tischdeko für den BrunchDa wird der Brunch zu einem echten Picknick-Vergnügen: Für einen frischen und persönlichen Look Ihres Tisches können Sie einfach besondere Stücke Ihres Porzellans mit frischen Blumen und saftigem Grün...
Können Männer auch ohne Orgasmus guten Sex haben?„Was ist das schon denn wieder für eine Frage?“ Genau das dürfte sich jetzt der eine oder die andere bei dieser Überschrift denken? Sex ohne Orgasmus kann doch gar nicht gut sein. Da fehlt doch der kr...
