Rzucanie palenia - najlepsze metody, aby w końcu pozbyć się tego irytującego nałoguRdzenni mieszkańcy palili na długo przed wynalezieniem papierosa. W Niemczech pojawiły się one dopiero w połowie XIX wieku. Niestety, nałóg ten nie jest całkowicie nieszkodliwy. Nie jest już tajemnicą...
6 wskazówek przeciwko ciągłemu marznięciu stópOsiem na dziesięć kobiet cierpi z powodu stale zimnych stóp, szczególnie jesienią i zimą. Jest to przede wszystkim jedno: nieprzyjemne! Obejrzyj film, aby dowiedzieć się, jak w końcu pożegnać się z lo...
Zawsze z nią: Spojrzenie do wnętrza torebki nauczycielki przedszkola Susanne M.W życiu Susanne M. nie ma dwóch takich samych dni i to dobrze. Nic dziwnego, że jej torba jest tak kolorowa.
Detoksykacja organizmu: Wskazówki dotyczące detoksykacji wątroby, nerek i innych narządów.Fast foody, alkohol, kawa, leki i toksyny środowiskowe - każdego dnia wchłaniamy szkodliwe substancje, w tym przez skórę i płuca. Wszystkie te "śmieci" są zwykle usuwane przez nasze organy detoksykacy...
Olej z wiesiołka: uzdrawiająca moc naturyNawet Indianie wiedzieli o jego leczniczych właściwościach. Niezależnie od tego, czy chodzi o reumatyzm, zaburzenia hormonalne czy neurodermit - olej z wiesiołka to prawdziwy cud natury.
Zdrowe stawy 40+: Jak zachować mobilność!Są prawdziwym cudem i bez nich jesteśmy sztywni jak deska: nasze stawy. Tworzą one połączenia między dwiema kośćmi. I biada im, jeśli się złamią - wtedy nic nie działa. Można jednak zrobić wiele, aby ...
Wzmocnienie układu odpornościowego późnym latemNadszedł czas, aby natura i my, ludzie, wzięli głęboki oddech. Lato pokazuje swoją łagodną stronę, rozpieszczając nas łagodnymi temperaturami. Jest to bardzo korzystne dla ciała i duszy. Jak możemy wy...
7 naturalnych środków do samodzielnego przygotowaniaSłońce, deszcz i bogata w składniki odżywcze gleba sprawiają, że dzikie zioła stają się prawdziwymi skarbami natury. Wiele roślin rosnących swobodnie w lesie lub na łące ma dziesięć razy więcej zdrowy...
Jaka jest funkcja dna miednicy?Ten obszar mięśni był przez długi czas całkowicie niedoceniany. Dopiero teraz zdajemy sobie sprawę, jak ważne jest nasze dno miednicy. Przeczytaj tutaj, aby dowiedzieć się, do czego jest nam ono potrz...
Aloes: cudowne lekarstwo dla skóryNie jest szczególnie ładna, ale w jej przypadku nie chodzi o wygląd. Jej wewnętrzne wartości są tym, co czyni naszą skórę tak dobrą i pomaga jej. Możesz dowiedzieć się wszystkiego o leczniczych właści...
Kiedy należy przerwać przyjmowanie tabletek?Jest to najwygodniejszy środek antykoncepcyjny - a także najbezpieczniejszy, jeśli jest stosowany prawidłowo: pigułka antykoncepcyjna. Nic dziwnego, że stosuje ją około jedna trzecia wszystkich kobiet...
Ochrona przeciwsłoneczna: czy chronimy się zbyt mocno?Według nowych badań, umiarkowane promieniowanie UV może chronić przed rakiem skóry, cukrzycą, osteoporozą i chorobami serca. Czy więc obecnie chronimy się przed słońcem zbyt mocno?
Moringa superfood: podobno pomaga w leczeniu 300 choróbDrzewo moringa pochodzi z Indii i Afryki. Jest coraz częściej uznawana za superżywność, ponieważ jej liście są pełne białka, witamin, przeciwutleniaczy, minerałów i pierwiastków śladowych. W postaci p...
Naturalny detoks: 4 najlepsze zioła na detoksJest zielono i kiełkuje wszędzie - natura daje nam wspaniały prezent na wiosnę i lato. Ponieważ możesz przeprowadzić detoksykację za pomocą tych świeżych ziół z lasów i łąk. Oto cztery najlepsze zioła...
Dziurawiec zwyczajny: działanie i zastosowanie naturalnego środka leczniczegoSłońce świeci, ale Twój nastrój wciąż jest nieco ponury? W takim razie zdecydowanie potrzebujesz dziurawca. Złocistożółta roślina lecznicza ma działanie uspokajające i jest stosowana w celu poprawy na...
Czas dla mnie: odpuść, ciesz się, wyłącz sięZwłaszcza w naszym gorączkowym, hałaśliwym świecie rośnie pragnienie, aby zwolnić, rozpoznać własne potrzeby i prowadzić spełnione, zdrowe życie. Ponieważ wszystko to jest wspaniałą korzyścią dla ciał...
Ekstrakt z pestek winogron: zdrowy i witalny dzięki substancjom roślinnymProblemy skórne, PMS, słaby wzrok? Na to wszystko jest pomoc natury w postaci super aktywnych składników zawartych w winogronach, a dokładniej w ekstrakcie z pestek winogron.
Stymuluj swój metabolizm: Jak to działa i dlaczego jest tak ważne?Zdrowy metabolizm jest ważny dla naszego zdrowia, a tym samym dla jakości naszego życia. Stymulowanie metabol izmu jest szczególnie ważne w połączeniu z dietą, ale także ze zdrowym trybem życia. Wyjaś...
Sprawdź: Jak naprawdę zdrowo żyjesz?Wszyscy wiemy, że regularne ćwiczenia, zbilansowana dieta i zrelaksowana postawa są dobre dla naszego zdrowia. Ale z ręką na sercu: jak naprawdę zdrowo żyjesz? Czy faktycznie wdrażasz wskazówki, które...
Wielka wiosenna apteka: Delikatni pomocnicy z naturyOto i one, młode dziki: Woodruff, czarny bez, babka lancetowata, mniszek lekarski i całe ich zielone rodzeństwo. O tej porze roku natura daje nam najpiękniejszy i najzdrowszy prezent ze wszystkich: św...
