Czym jest krezka jelitowa? Organ odkryty na nowo!Jest ona znana od dawna. Teraz irlandzcy naukowcy chcą ogłosić tkankę w jamie brzusznej, która łączy jelito z ciałem, tak zwaną "krezkę", nowym narządem.
Jak korzystać z naszego wewnętrznego zegara: na wszystko jest odpowiedni momentNa wszystko jest odpowiednia pora dnia. Wiele badań wykazało, że istnieją dobre i złe pory dnia na szczepienia lub jogging, kontrolowane przez nasz wewnętrzny zegar. Naukowcy nazywają tę gałąź badań c...
Olejki eteryczne: 6 roślin o właściwościach leczniczychNie należy lekceważyć mocy olejków eterycznych. Wiele roślin ma działanie lecznicze i - przy prawidłowym dawkowaniu - stanowi dobre uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Niezależnie od tego, czy chod...
Grejpfrut i leki: Jak owoce cytrusowe wpływają na działanieGrejpfrut ma wpływ na działanie wielu leków, w tym leków przeciwdepresyjnych, immunosupresyjnych, przeciwalergicznych, przeciwnadciśnieniowych, antybiotyków, środków przeciwbólowych i tabletek antykon...
Woda jest tak zdrowa - wskazówki dotyczące zapomnianego lekuZ okazji dzisiejszego "Światowego Dnia Wody" ujawniamy, co potrafi ten cudowny produkt, ponieważ woda służy nie tylko do mycia, ale przede wszystkim jest świetnym energetykiem, wzmacniaczem kondycji i...
Joga dla pleców: Te ćwiczenia zapewniają wsparcieJoga poprawia samopoczucie ciała i umysłu. Poprzez ćwiczenia oddechowe, techniki relaksacyjne, medytację i określone sekwencje ruchów, dusza odzyskuje równowagę, a ciało ładuje baterie. Joga może nie ...
Odzież do jogi: To może pasować joginomJoga pomaga osiągnąć wewnętrzny spokój, równowagę i sprawność fizyczną. Aby praktykujący jogę mogli w pełni skoncentrować się na ćwiczeniach fizycznych i medytacyjnych, a także na oddychaniu, odzież d...
Superfoods: zdrowe z definicji?Nasze menu stale się poszerza. Na całym świecie tak zwani zwiadowcy żywności przeszukują rynki i restauracje w poszukiwaniu produktów, które wzbogacają naszą lokalną kuchnię ze względu na ich smak, wy...
Wartość cholesterolu: co tak naprawdę mówi?Potrzebujemy tej substancji, aby przeżyć, ale podwyższony poziom cholesterolu może wywoływać choroby układu krążenia.
Herbata cudowna broń: uwielbiamy te smaki i jak je przygotowaćMmmh ... To rozgrzewa nasze serca. Herbata zapewnia naprawdę dobre samopoczucie w zimnych porach roku, a także jest super zdrowa. Możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o różnych rodzajach her...
Żyj zdrowiej: 15 najlepszych wskazówekTo, czy zachorujemy, czy będziemy czuć się młodo przez długi czas i czy będziemy wyglądać młodo, zależy wyłącznie od nas. Jest tylko kilka rzeczy, które musimy zrobić - w rzeczywistości jest to całkie...
Po prostu naucz się medytowaćBadania to udowodniły: Medytacja przynosi relaks, może przeciwdziałać stresowi i sprawia, że jesteś szczęśliwy. Ale początkującym nie jest tak łatwo po prostu odpuścić. Oto jak nauczyć się medytować:
Wypadanie włosów zimą: Co teraz pomaga?Nie tylko liście spadają z drzew w zimnych porach roku - wiele kobiet i mężczyzn zauważa również zwiększone wypadanie włosów jesienią i zimą. Fakt, że dni są krótsze, a włosy otrzymują mniej światła s...
5 wskazówek, jak zmniejszyć ryzyko upadku zimąSezon mrozów jeszcze się nie skończył, a wraz z zimą rośnie strach przed śliskimi, zamarzniętymi lub zaśnieżonymi ścieżkami. Jest on uzasadniony. Najwyższy czas zadbać o swoją stabilność.
Jak chronić wątrobę: zdrowa dieta jest ważnaUcisk w jamie brzusznej, wzdęcia, wzdęcia? Mogą to być tak zwane dolegliwości dyspeptyczne (z greckiego dispepsia = niestrawność). Wątroba jest nie tylko naszym centrum detoksykacji. Pomaga również na...
Najważniejsze witaminy dla oczu: utrzymanie wzroku przez długi czasGodzinami oglądamy telewizję lub wpatrujemy się w nasze komputery i telefony komórkowe. To ciężka praca dla naszych oczu. Zwłaszcza jeśli nie dajemy im odpocząć w międzyczasie, pozwalając naszym oczom...
Piękne zęby: co nowego?Bezbolesne wiercenie laserem, nowe blokady próchnicy, proste zęby w zaledwie kilka tygodni: Stomatologia robi ogromne postępy. Niestety, koszty zwykle nie są pokrywane przez ubezpieczenie zdrowotne......
Suszone owoce: zdrowe i bardzo słodkieSuszone daktyle, figi, rodzynki sułtańskie i porzeczki są tak samo nieodłączną częścią okresu adwentowego, jak świąteczne ciasteczka i pierniki. Ale w przeciwieństwie do wypieków, suszone owoce są rów...
Nowa metoda: lekarze rozpoznają niedobór żelaza w ustachAby krew mogła dobrze transportować tlen, potrzebuje przede wszystkim jednej rzeczy: żelaza. Jeśli go brakuje, zdolność koncentracji spada. Pieczenie języka lub wypadanie włosów to typowe objawy niedo...
Pierwiastek śladowy cynkPierwiastek śladowy cynk występuje w wielu produktach spożywczych i jest naprawdę wszechstronny. Jest ważny dla skóry i włosów, naszego układu odpornościowego i gojenia się ran.
