Best Ager und Barrierefreiheit: Jetzt für später vorsorgenAls Best Ager haben wir schon einiges im Leben geschafft: Wir sind Mutter, vielleicht sogar Oma, sind glücklich verheiratet oder genießen ganz bewusst und in vollen Zügen unsere Freiheit und Unabhängi...
Frauen in der Rentenfalle: Jetzt richtig vorsorgenDie gute Nachricht lautet: Die gesetzliche Rente ist sicher. Die schlechte: Sie wird später häufig nicht zum Leben reichen. Auch bei Berufstätigen. Das betrifft besonders uns Frauen – weil wir weniger...
Die Länger-leben-Formel: Denken Sie an sich!Wir Frauen haben eine ganze Menge auf dem Zettel: Job, Familie, Haushalt. Nur um uns selber kümmern wir uns zu wenig. Das muss anders werden: „Selfcare“ heißt der neue Trend aus den USA. Wer öfter an ...
Vorsorge-Vollmacht: Was muss ich beachten?Ein Unfall oder ein ähnliches Unglück kann jeden von uns ganz plötzlich treffen. Wenn wir persönliche Dinge dann nicht mehr selbst regeln können, ist es gut, eine Vertrauensperson zu haben, die dies ...
Rente für Frauen ab 40: Was lohnt sich noch?Zwei von drei Deutschen, ganz besonders wir Frauen, fürchten, dass ihre gesetzliche Rente zum Leben nicht reicht. Ein Thema, das viele lieber verdrängen – denn wer sich mit über 40 noch nicht um ein...
Immer mehr Fälle von Masern in Deutschland: Was kann ich tun?Fieber und rote Pusteln auf der Haut, daran kann man Masern erkennen: In Deutschland sind für das Jahr 2017 mehr als 920 Masernfälle gemeldet worden – fast dreimal so viele wie im Jahr davor. Die meis...
Die beste Altersvorsorge für Frauen 40+Zwei von drei Deutschen, ganz besonders wir Frauen, fürchten, dass sie nicht die beste Altersvorsorge für sich finden und ihre staatliche Rente zum Leben nicht reicht. Ein Thema, das viele lieber verd...
Burnout Syndrom: Ist meine Müdigkeit schon eine Krankheit?Beim Burnout Syndrom ist die Stimmung stark gedrückt bis hin zu schweren Ängsten und Depressionen. Wir alle sind mal erschöpft, ausgelaugt und gestresst – aber ist das noch normal oder schon eine Kran...
Ist Kaffee gesund? Diesen Leiden kann er vorbeugenDie Tassen hoch: Drei bis vier Tassen Kaffee am Tag gelten heutzutage als gut für uns. Wir gehen der Frage auf den Grund: Ist Kaffee gesund? Vor welchen Leiden das „schwarze Gold“ bewahren kann und wi...
Gesunde Atemwege und freie BronchienUnsere Atemmuskulatur versorgt unseren Körper 24 Stunden am Tag und sieben Tage die Woche mit Sauerstoff – ein Fulltime-Job. Kräftig und voller Elastizität – so wünschen wir uns unsere Atemwege und di...
