Ist selber kochen wirklich out? Was der Ernährungsreport 2017 verrätTag für Tag in der Küche stehen und sich seine Mahlzeiten selber kochen. Machen das eigentlich noch viele Bundesbürger? Oder haben sich unsere Ernährungsgewohnheiten in den letzten Jahren doch verände...
Schimmel in der Mietwohnung! Und nun?Schimmelsporen sind überall und grundsätzlich kein Grund zur Panik. Gerade in der Heizperiode bei großen Temperaturunterschieden zwischen drinnen und draußen können uns die Pilze jedoch in unseren Woh...
Sicher baden und im Notfall helfenBundesweit sind im vergangenen Jahr 537 Menschen ertrunken – so viele wie seit zehn Jahren nicht mehr. Die Rettungsschwimmer der DLRG bewahrten weitere 529 Menschen vor dem Ertrinken. Was man beachten...
Faltenbehandlung: Wie effektiv ist das Unterspritzen?Wir alle möchten ewig jung und frisch aussehen. Doch der Alterungsprozess macht uns einen Strich durch die Rechnung. Das Bindegewebe schwächelt, das stützende Unterhautgewebe zieht nach unten, und es ...
Vorsicht! 5 Symptome, die auf Stress hindeutenEin Leben voller Harmonie. Wer träumt nicht davon? Die Realität sieht leider anders aus. Private und berufliche Probleme können uns schnell unter Druck setzen. Wir geraten in Stress. Und auch die Symp...
7 Hausmittel gegen stinkende SchuheOb Sneakers, Lederschuhe oder Pumps - wenn wir an warmen Tagen viel unterwegs sind, kommen unsere Füße schon mal ins Schwitzen. Zum Glück gibt es einige Hausmittel gegen stinkende Schuhe, damit unsere...
Künstliche Gelenke: Entscheiden Sie sich nicht zu schnell dafürSpazieren, Treppen steigen, Auto fahren – mit gesunden Gelenken fällt das leicht. Sind diese aber zunehmend angegriffen und bereiten Schmerzen, schränken sie die Lebensqualität des Betroffenen massiv ...
Großes Umstyling: „Mode kann so toll sein!“Dunkle Töne sind ab jetzt passé. Andrea (57) hat nach ihrer langen „Schwarz-Phase“ richtig Lust auf Farben und Muster - und die stehen ihr super. Wie wohl sie sich beim großen Umstyling von Lea und bo...
Alzheimer: Erste Anzeichen am Autosteuer?Viele Leiden entwickeln sich schleichend. Dazu gehören auch Demenz-Erkrankungen wie Alzheimer, bei denen es zu geistigen Einschränkungen kommt. Deswegen suchen Experten weiterhin nach Diagnose-Methode...
Karies vorbeugen: Schon beim Essen ist Vorsicht gebotenDie gemeinen Karies-Bakterien freuen sich nicht nur über eine nachlässige Mundpflege, sie lieben auch zuckerhaltige Speisen und Getränke. Der Grund: Der Zucker, den sie in Säuren umwandeln, dient ihne...
Sommer-Make-up an heißen Tagen: So verläuft nichts!Wir lieben den Sommer. Make-up, Lippenstift & Co. lieben ihn allerdings nicht so sehr und beginnen bei Hitze, sich zu verabschieden. Mit diesen Tipps bleibt alles an Ort und Stelle.
Lisete Schwarz: „Solange ich lebe, höre ich nicht auf Menschen zu helfen!“Sozial benachteiligten Kindern zu helfen hat sich Lisete Schwarz zur Lebensaufgabe gemacht. Seit zehn Jahren setzt sie sich mit ihrem Verein Stern des Südens für hilfsbedürftige Kinder und Jugendliche...
6 Eltern-Typen, die Lehrer wahnsinnig machenWenn es in der Schule nicht so läuft, wie die Familie es sich wünscht, müssen sich Lerer oft einiges gefallen lassen. Denn schlechte Noten oder vermeintlich „falsche“ Lehrpläne lassen vor allem viele ...
Keine Lust mit Regelschmerzen?Sex ist toll. Er entspannt, bringt uns näher oder ist einfach nur geil. Aber an manchen Tagen im Monat macht er einfach keinen Spaß.
Schilddrüsenknoten entfernen ohne OP — So geht’sDie Ultraschall-Untersuchung bestätigt den Tastbefund der Ärztin: An der Schilddrüse haben sich Knoten gebildet. Solche Gewebeveränderungen sind keine Seltenheit. Immerhin hat sie etwa jeder vierte üb...
7 typische Büro-Krankheiten: So schützen Sie sichWer am PC arbeitet, hat es gut. Man ist den ganzen Tag drinnen, Wind und Regen können einem nichts anhaben. Man darf sitzen und muss sich nicht körperlich verausgaben, etwa im Vergleich zu Altenpflege...
Geld sparen beim Waschen: So geht’sWäsche waschen ist keine Geheimwissenschaft. Allerdings waschen immer noch viele wie zu Großmutters Zeiten – und verbrauchen dadurch unnötig Energie. Wie Sie künftig eine Menge Geld sparen beim Wasche...
Layering Look: Spannende Lagenlooks für jede WetterlageJa, ja der Sommer. Der ist auch in diesem Jahr unberechenbar. An manchen Tagen hatten wir in den letzten Wochen Temperaturunterschiede von bis zu neun Grad. Wohlgemerkt innerhalb einiger Stunden. Da s...
Müll vermeiden: Wie wir umweltbewusster lebenRund sechs Millionen Tonnen Plastikmüll fallen pro Jahr in Deutschland an. Die Hälfte davon entsteht allein durch Verpackungen, von denen wiederum nur 50 Prozent recycelt werden. Wie wir die Umwelt be...
Großes Umstyling: „Mode macht total Spaß!“Gerlinde (54) kam aus dem Staunen nicht mehr heraus, als sie die vielen Trendteile, Taschen und Schuhe in unserem Studio sah. Ab jetzt will sie sich in puncto Outfit mehr trauen. Das steht ihr super, ...
