Bügeln leicht gemacht: Die besten Tipps fürs heiße EisenBügeln leicht gemacht ganz ohne Stress? Hört sich an wie ein Widerspruch, geht aber tatsächlich! Bügeln ist keine beliebte Tätigkeit, aber manchmal lässt es sich nicht vermeiden. Unsere Tipps ver...
Nachtkerzenöl: Heilkraft aus der NaturSchon die Indianer wussten um ihre Heilkraft. Ob bei Rheuma, Störungen des Hormonhaushaltes oder Neurodermitis - Nachtkerzenöl ist ein echtes Wundermittel aus der Natur.
Luzides Träumen: So steuern Sie Ihre TräumeWenn wir schlafen, erwacht unser Kopfkino, und wir tun und sehen Dinge fernab jeder Realität. Mit ein wenig Übung können wir unsere Erlebnisse dabei sogar ganz bewusst steuern und lenken. Wie Sie luzi...
SOS-Tipps bei Hexenschuss: Was hilft wenn’s schmerztEine falsche Bewegung, und plötzlich geht nichts mehr. Jede Aktivität löst fürchterliche Rückenschmerzen aus. Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik in Berlin, gibt SOS-Tip...
Trotz Tod von Lisa Martinek: „Die Heiland – Wir sind Anwalt“ soll weitergehenDie Nachricht kam wie ein Schock, als Lisa Martinek (†47) Ende Juni im Italien-Urlaub tragisch ums Leben kam. Die Schauspielerin war zuletzt in „Die Heiland – Wir sind Anwalt“ zu sehen. Nun soll die S...
Pfui! Wie werde ich Spinnen im Haus los?Viele von uns ekeln sich vor den Achtbeinern. Gerade jetzt, wo langsam der Herbst einzieht, verstecken sich die Krabbler gerne bei uns in der Wohnung in Winkeln, Ecken und Ritzen. Forscher schätzen, d...
Selbstbewusstsein stärken: 7 Tipps gegen SchüchternheitEs sind Momente, die fast jeder schon mal erlebt hat: Man ist auf einer Feier, kennt kaum jemanden und weiß nicht so recht, wohin mit sich. Oder man muss eine Rede halten, vor vielen Menschen sprechen...
Was machen, wenn die Beziehung am Ende ist? Gehen oder bleiben?Es ist nicht einfach, sich einzugestehen, dass die Beziehung am Ende ist, manchmal ist es aber wichtig, um wieder glücklich werden zu können. Herrscht in Ihrer Beziehung mehr Streit als eitel Sonnensc...
Das Kartoffel-ABC: Eigenschaften, Verwendung und drei leckere GrundrezepteSelbst wenn sich die tollen Knollen auf den ersten Blick recht ähnlich sehen - jede Sorte hat ihre unverwechselbaren Eigenschaften. Wie Kartoffeln sich in ihren Kocheigenschaften und in der Verwendung...
Großes Umstyling: Kathrins neuer Look ist lässig und ladylikeKathrin (37) liebt Mode und ist offen für aktuelle Trends. Ihr Wunsch: Einmal bei einem professionellen Shooting dabei zu sein – den erfüllen wir ihr gerne. Vorhang auf für ihr großes Umstyling mit LE...
Zeit zu leben Teil 9: Mehr Ich-Zeit, bitte!Egal, ob als Single oder in einer festen Beziehung: Wer Wohlfühl-Momente für sich als Chance begreift, gewinnt. Wie Sie wieder über Ihre Zeit selbst bestimmen und sich selbst wieder näher kommen, lese...
10 Tipps für gepflegte FingernägelWir haben keine zweite Chance für einen ersten Eindruck und dabei spielen schöne Hände und gepflegte Fingernägel eine entscheidende Rolle. Unsere Hände verräten nämlich viel über uns: Alter,...
Gesunde Gelenke 40+: So bleiben Sie beweglich!Sie sind ein wahres Wunderwerk, und ohne sie sind wir steif wie ein Brett: unsere Gelenke. Sie bilden die Verbindungsstellen zwischen zwei Knochen. Und wehe, sie gehen kaputt – dann funktioniert ...
„Lena Lorenz“: Neue Folgen mit Judith Hoersch ab SeptemberBereits im Frühjahr vergangenen Jahres verkündete das ZDF, dass Patricia Aulitzky als Hebamme Lena Lorenz in gleichnamiger Serie aussteigt und künftig durch Judith Hoersch ersetzt wird. Ab 5. Septembe...
Voluminöse Haare im Handumdrehen: 6 Tipps vom ProfiVoluminöse Haare mit Stand und Fülle sind keine Hexerei – selbst bei feinem Haar. Wir verraten, wie Sie das ganz easy hinkriegen!
Fenster streifenfrei putzen - so geht’s!Wir wollen die Sonne ins Haus lassen – am liebsten durch strahlend saubere Fensterscheiben. Doch wie putzen wir unsere Fenster streifenfrei sauber? Am bequemsten geht es mit Akku-Fenstersaugern. ...
Zeit zu leben Teil 7: Loslassen lernenManchmal müssen wir uns erst von bestimmten Sachen verabschieden, um zu erkennen, was uns guttut – und was wir tatsächlich brauchen.
Wir lieben Oliven: Interessante Fakten und leckere Oliven-RezepteÜber 100 verschiedene Sorten von Oliven soll es geben. Und die unterscheiden sich nicht nur in der Farbe. Wir verraten Ihnen ein paar spannende Fakten zu den mediterranen Steinfrüchten sowie leckere O...
Beauty-Wunder Arganöl: Das exklusive Öl ist ein Allround-TalentGlätten, schützen, regenerieren – Arganöl, das exklusivste Öl der Welt, ist ein echtes Multitalent. Kein Wunder, dass es in der Haut- und Haarpflege so gefragt ist. Was das Beauty-Elixir alles kann, e...
Zeit zu leben Teil 6: Vom GlücklichseinOft reichen bereits ein paar wenige kleine Veränderungen im Alltag, um sich besser zu fühlen. Worauf also warten? Haben Sie Mut – und erfüllen Sie sich Ihre Wünsche.
