Schmerzen
Schmerzen lindern mit Akupunktur: Wann kommt die Methode zum Einsatz?
Akupunktur lindert Rücken- und Kopfschmerzen, hilft aber auch bei Schlaflosigkeit und Verdauungsbeschwerden. Ein Orthopäde erklärt, wann die Methode wirkt und wie lange eine Therapie dauert.
Blockade im Rücken: Was tun?
Eine Rückenblockade führt plötzlich zu Bewegungseinschränkungen und starken Schmerzen. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie Sie die Blockade effektiv behandeln.
Schmerzen im unteren Rücken: Was tun?
Schmerzen im unteren Rücken entstehen durch vielfältige Ursachen – von Fehlhaltung und Verspannungen bis zu Bandscheibenvorfällen. Erfahren Sie, welche Auslöser dahinterstecken.
Gewichtszunahme während der Periode: Warum ist das so?
Während der Periode können Frauen bis zu drei Kilo zunehmen – hauptsächlich durch Wassereinlagerungen und Heißhunger. Die Gewichtszunahme ist vorübergehend und normalisiert sich von selbst.
Kinesio Taping: Kleben statt Pillen schlucken
Kinesio Tapes regen Durchblutung und Selbstheilungskräfte an und ermöglichen Schmerzlinderung ohne Medikamente. Erfahren Sie, wie die elastischen Pflaster wirken und richtig angebracht werden.
Schmerzhafte Blähungen: Diese Tipps helfen Ihnen!
Blähungen entstehen durch zu schnelles Essen, Bewegungsmangel oder Verdauungsprobleme. Mit einfachen Gewohnheitsänderungen und der richtigen Ernährung lassen sich Schmerzen vermeiden.
Rückenprobleme: Expertentipps für einen starken Rücken
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Maßnahmen wie der richtigen Schuhwahl, gezielten Übungen und einer rückenfreundlichen Matratze Rückenproblemen vorbeugen und Ihren Rücken stärken.
Migräne-Impfung: Endlich Hilfe für Betroffene?
Monoklonale Antikörper hemmen CGRP und reduzieren bei der Hälfte der Patienten Migräne-Attacken um 50 Prozent. Auch Schlaf, Yoga und Akupunktur helfen zur Vorbeugung.
Diagnose Endometriose: Die unterschätzte Krankheit
Endometriose wird oft übersehen, da ihre Symptome vielfältig sind. Ohne Behandlung kann die chronische Erkrankung zu Unfruchtbarkeit und Verwachsungen führen.
Blasenentzündung ohne Antibiotika behandeln: Mit diesen Mitteln geht's
Blasenentzündungen lassen sich oft ohne Antibiotika behandeln. Pflanzliche Mittel wie Goldrute, Orthosiphon und Hauhechel helfen nachweislich bei unkomplizierten Harnwegsinfekten.
Was ist Fersensporn?
Fersensporn entsteht durch Kalkeinlagerungen bei Überlastung der Ferse. Mit Einlagen und Dehnübungen lassen sich 80 Prozent der Fälle heilen – allerdings braucht das bis zu neun Monate Geduld.
Regelmäßige Kopfschmerzen: Frauen leiden häufiger
Frauen leiden etwa 70 Prozent häufiger unter Spannungskopfschmerzen als Männer. Schuld sind ein sensibleres Gehirn, feinere Nervenstränge und Hormonschwankungen im weiblichen Zyklus.