Einfache Yoga-Übungen für zwischendurchJoggen? Ja gerne, aber nicht wenn es regnet. Ins Fitness-Studio? So viel Zeit habe ich leider nicht. Kennen Sie das auch? Sie würden gerne etwas für sich tun, scheitern aber an Ihrem inneren Schweineh...
Stillt Hunger und ist gesund: Brühe to goImmer mit dabei: Hunger ist der Killer für jeden ambitionierten Abnehmplan. Bei einer Suppen-Diät brauchen Sie davor keine Angst zu haben.
Wie wär's mit 5.000 Euro Sofortrente?5.000 Euro jeden Monat, geschenkt, ganz zur freien Verfügung oder sogar eine Million Euro für das Konto? Für viele Menschen klingt das nach einem Traum. Was würden Sie mit dieser neuen Freiheit tun? D...
Sextoy Testbericht: Partnervibrator We Vibe 4+Da möchte ich doch mal ganz langsam und bedächtig anfangen und mich von außen nach innen vorarbeiten, auch wenn ich meine Begeisterung kaum zurückhalten kann. Das Partnertoy kommt in einer hochwertige...
Dank ausgefeilter Technik: Schilddrüsen-OP ohne Narbe am HalsDer Arzt hat Knoten an der Schilddrüse entdeckt! Und nun rät er zur OP. Normalerweise erfolgt diese über den Hals, was bedeutet: Es bleibt eine auffällige Narbe zurück. Doch viele Patienten empfinden ...
„Kranke Mandeln entfernen lassen"Die Tonsillen bzw. Mandeln sind die Gesundheitspolizei des Körpers. Sie erkennen Bakterien zuerst, haben daher eine enorm wichtige Aufgabe für unsere Gesundheit. Wenn die Mandeln allerdings von sich a...
Beugen Sie mit dem richtigen Bürostuhl Rückenproblemen vorEin Großteil der Menschen, die im Sitzen arbeiten, klagt über Rückenschmerzen. Gründe dafür sind die einseitige Belastung der Muskulatur sowie ein nicht optimal eingerichteter Arbeitsplatz. Wir erinne...
Erotische Geschichte: Solo für zwei aus „Erotische Fantasien"Wie ein tropischer Sommerregen rieselte der Duschstrahl über ihren wohlproportionierten, mit süßen Sommersprossen übersäten hellen Körper. Maja schloss die Augen, während sie ihren Kopf in den Nacken ...
Häusliche Pflege oder Pflegeheim?Wenn sich die Eltern nicht mehr selbst versorgen können, stellt sich die Frage: Kann ich sie betreuen? Wir erklären, was Sie bei der Frage häusliche Pflege oder Pflegeheim bedenken sollten. Und wir st...
Diabetes: Die Welt ist zuckerkrankDer neue Bericht der Weltgesundheitsorganisation WHO belegt einen drastischen Anstieg von Diabetes. Wir sprachen mit Dr. Nikolaus Scheper aus Marl vom Bundesverband Niedergelassener Diabetologen.
Coloriertes Haar richtig pflegenLust auf Farbe? Spezielle Produkte und ein wenig Aufmerksamkeit lassen die Mähne in intensivem Glanz strahlen!
Mäntel sind für den Herbst idealDer Sommer hat sich verabschiedet. Die Temperaturen gehen so langsam runter. Die ersten Blätter fallen von den Bäumen. Der Herbst mit seiner wunderschönen Laubfärbung bricht an. Ich gebe zu, jedes Jah...
Vorsicht, Nachnahme! Der neue Betrüger-Trick an der HaustürTrickbetrüger lassen sich immer wieder etwas Neues einfallen. Die Polizei warnt vor der jüngsten Masche, mit der die Ganoven ahnungslosen Verbrauchern das Geld aus der Tasche ziehen: per Nachnahme an ...
Bewiesen! Tai Chi ist gut für die LungeWer an Asthma oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) leidet, sollte unbedingt Tai Chi ausprobieren. Das fernöstliche Schattenboxen, stellten kanadische Forscher fest, verbessert das Befin...
SingingWitt: Der renommierte Mitarbeiter-Chor feiert fünfjähriges Jubiläum mit BenefizkonzertDass Singen glücklich macht, ist kein Geheimnis. Wenn man damit dann auch noch etwas Gutes tun kann, ist der Effekt gleich doppelt so groß. Das wissen und leben auch zahlreiche Mitarbeiter der Witt-Gr...
Wir räumen mit einem Mythos auf: Sind Goldfische tatsächlich so anspruchslos?Das sprichwörtliche Goldfischglas hat ausgedient — oder etwa nicht? Wie aufwendig ist die Goldfisch-Haltung? Verena S. aus Bad Dükheim fragt, unsere Expertin antworten.
Mindesthaltbarkeits- und Verbrauchsdatum – was ist der Unterschied?Dass auch Lebensmittel nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum noch genießbar sind, ist kein Geheimnis. Trotzdem scheuen sich viele davor, weshalb in Deutschland massenhaft haltbare Lebensmittel im Müll lan...
Endlich besser schlafenHaben Sie sich auch mal wieder rumgewälzt und so gut wie kein Auge zugetan? Zum Glück gibt es tolle Tipps zum Einschlafen! Und in einem Video gibt Ihnen ein renommierter Experte der Gesundheitslounge&...
Kopfweh: Sind unsichtbare Schallwellen daran schuld?Unerklärliche Kopfschmerzen, diffuser Schwindel, unspezifische Übelkeit – viele Menschen leiden unter Symptomen, deren Ursache nicht eindeutig zu bestimmen ist. Haben britische Forscher jetzt vielleic...
Warenkunde: Alles über KartoffelnKartoffeln stammen aus Mittel- und Südamerika — hätten Sie es gewusst? Mehr über der deutschen liebstes Grundnahrungsmittel lesen Sie in unserer Warenkunde.
