3G-Regel gilt ab heute: Was Sie jetzt wissen müssenDie 3G-Regel steht für geimpft, genesen oder getestet – und sie gilt ab dem 23. August. Wer ab heute zum Frisör will und weder geimpft noch genesen ist, muss einen Negativ-Test vorweisen. Mehr Infos! ...
Kreislauf in Schwung bringen: Diese Tipps bringen Sie auf die BeineTemperaturschwankungen, niedriger Blutdruck oder zu wenig Flüssigkeit - Kreislaufprobleme können verschiedene Auslöser haben. Die Folge: Man fühlt sich müde, schlapp und plötzlich dreht sich alles im ...
Blase vollständig entleeren: So geht's!Wenn man die Blase nicht vollständig entleeren kann, dann spricht man von Harnretention. Diese Tipps helfen, um den Restharn loszuwerden und die Kontrolle über die Blase zurückzugewinnen.
Erotische Geschichte: Wie Mia ihr größtes Sex-Abenteuer in einer Bar erlebtMia und Hella wollen eigentlich einen ruhigen Mädelsabend miteinander verbringen, doch Hella hält es zu Hause nicht lange aus. In einer Bar trifft Mia auf einen Fremden, der ihr die größte Lust und de...
Diabetes Typ 2 vorbeugen: 4 Lebensmittel, die den Blutzucker niedrig haltenUngefähr 7,5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Diabetes Typ 2 – meist durch eine falsche Ernährung. Mit der richtigen Nahrung kann man die Krankheit nicht nur wieder in den Griff bekommen...
5 Lebensmittel, die den Stuhl eindickenSie haben zu weichen Kot? Dann sollten Sie Nahrungsmittel essen, die ihn fester machen. Mit diesen Lebensmitteln können Sie Ihren Stuhl eindicken.
Delta-Variante: Corona-Mutante löst neue Symptome ausDie Delta-Variante hält uns weiterhin in Atem, denn sie ist aggressiver und ansteckender. Nun zeigt sich, dass Infizierte auch mit neuen Symptomen zu kämpfen haben.
Dauerhaft abnehmen: 12 Tipps von Ernährungs-Coach Patric HeizmannWie klappt es wirklich mit einer Diät? Wir haben einen Mann gefragt, der es wissen muss: Patric Heizmann hat schon vielen den Weg zum Wunschgewicht gezeigt! Er weiß vor allem, wie es klappt, dauerhaft...
3 Lebensmittel für einen gesunden und guten SchlafSie schlafen nachts oft schlecht? Dann versuchen Sie es mal mit der richtigen Ernährung! Wir stellen Ihnen Lebensmittel vor, mit denen Sie besser ein- und durchschlafen.
Traumfänger basteln: Mit Schritt-für-Schritt-AnleitungDer Traumfänger (englisch: Dreamcatcher) ist ein Kultobjekt aus der indianischen Ojibwe-Kultur. Er wird am Schlafplatz aufgehängt und soll den Schlafenden vor bösen Geistern und schlechten Träumen bes...
3 Teesorten gegen HalsschmerzenBei Halsschmerzen müssen wir nicht immer gleich zu Medikamenten greifen, denn diese drei Teesorten verschaffen Linderung!
Jetzt mit LEA gewinnen: Reise nach Los Angeles mit FotoshootingZum Auftakt der Tour „Princess for one day“, die im September startet und in über 80 Städten in Deutschland, Österreich und der Schweiz tourt, verlosen wir eine Traumreise für 2 nach Los Angeles, ...
Helfersyndrom: Die Sucht, gebraucht zu werdenHilfsbereitschaft ist eine ganz wertvolle Charaktereigenschaft. Doch wenn es zwanghaft wird, schadet man sich damit selbst. Dann spricht man vom Helfersyndrom. Was hinter dem Bedürfnis zu helfen steck...
Typisch Frau, typisch Mann: Was steckt hinter den Klischees?Schon klar: Frauen können nicht einparken, und Männer hören nie zu. Wenn es doch so einfach wäre. Manchmal hat man ja tatsächlich das Gefühl, dass es gewisse Verhaltensweisen und Marotten gibt, in den...
Inspiration des Tages für September 2021Lustige Sprüche, schöne Zitate und motivierende Lebensweisheiten: Mal nachdenklich, mal inspirierend – gibt es hier unsere „Inspiration des Tages“! Und wer gar nicht genug bek...
Blähungen: Pupse können Anzeichen für eine Erkrankung seinJeder Mensch muss pupsen, denn die Gase, die sich beim Verdauungsvorgang bilden, müssen raus. Manchmal können Blähungen aber auch ein Anzeichen für eine Erkrankung sein – wir sagen, was dahintersteckt...
Darmflora: Warum diese 4 Angewohnheiten so schädlich sindDer Darm ist das Zentrum unserer Gesundheit – doch mit einem falschen Essverhalten können wir der Darmflora auf Dauer schaden. Diese 4 Dinge sollten Sie daher vermeiden.
3 erotische Bücher, die Frauen lesen solltenWie bringt man sich am besten in Stimmung? Mit erotischen Büchern! Wir stellen Exemplare vor, die garantiert auch Frauen anmachen.
4 Fehler, die jeder beim Brotbacken machtWie das duftet? Nichts geht über frisches, warmes Brot direkt aus dem Ofen – wenn es denn gelingt. Diese Fehler werden häufig gemacht.
Kuschelsex: Die 3 besten StellungenSie mögen es beim Sex lieber sanft und gefühlvoll? Hier kommen die 3 besten Stellungen für intensiven Kuschelsex für alle, die Intimität und Nähe im Bett zu schätzen wissen.
