Çok yönlü yetenek: naneBugün bildiğimiz aromatik şifalı bitki, kazara yapılan bir melezleme sonucu ortaya çıkmıştır: dere nanesi (Mentha aquatica) ve nane nanesi (Mentha spicata). 17. yüzyılın sonunda İngiliz doğa bilimci J...
Ozon sağlığa ne kadar zararlıdır?Renksiz, zehirli ve kimyasal olarak çok reaktif bir gazdır. Ozon hem faydalı hem de zararlıdır: stratosferde, yerden on kilometre yükseklikte, doğal bir tabaka dünyayı çevreler ve bizi aşırı UV radyas...
Keten tohumu yağı: Sağlığımız için neden bu kadar değerli?Sıvı altın böyle görünebilir ve sağlık için altın kadar değerlidir: keten tohumu yağı. Keten tohumu eski bir yararlı ve şifalı bitkidir. Latince adı "Linum usitatissimum L." "çoğunlukla kullanılan" an...
Yaz aylarında ilk yardım sözlüğüDışarıda, suda, sahilde, çayırda olmak. Tembellik etmek, yüzmek, barbekü yapmak, güneşlenmek - harika tatiller! Ancak tüm mevsimlerin en güzelinin ne yazık ki olumsuz yanları da var. Her yıl yüzlerce ...
Kalp için daha iyi: Tip 2 diyabet için egzersizTip 2 diyabetli birçok kişi birkaç yıl boyunca ciddi belirtiler göstermez - ancak metabolik hastalığı atlatmamaları gerekir. Özellikle de kalp sağlığı için: Günlük yaşamda hareket edin!
Tip 2 diyabet: kalp sağlığına da dikkat edinYaklaşık on milyon Alman tip 2 diyabet hastasıdır. Ciddi ikincil hastalıkların önemli ölçüde artan riski genellikle hafife alınmaktadır. Siz, eşiniz ya da bir arkadaşınız diyabet hastası mı? O zaman m...
Glokom nedir?Her yıl 1.000'den fazla insan glokom nedeniyle kör olmaktadır. Peki glokom aslında nedir? Göz hastalığı hakkındaki en önemli gerçekleri sizin için burada özetledik.
Hiperasidite kilo vermeyi imkansız hale getirdiğindeAlmanların sadece yüzde beşi vücut hatlarından memnun. Yeni araştırma sonuçlarının da gösterdiği gibi, hiperasidite kilo vermeyi önemli ölçüde zorlaştırabilir. Martin Luther Üniversitesi Halle-Wittenb...
Toksik şok sendromu: Tampon hastalığının arkasında ne var?Çok nadir görülür, ancak hayati tehlikesi vardır: toksik şok sendromu, Staphylococcus aureus veya streptokoklara karşı aşırı reaksiyondan kaynaklanır - bu bakteri türleri, aynı anda çok sayıda savunma...
Tehlikeli ilaçlar: Kendimi nasıl koruyabilirim?Hasta olan herkes doktorun yazdığı ilaca güvenir. Ancak son skandallar göz önüne alındığında, körü körüne inanmak artık uygun görünmüyor. Alman pazarına giderek daha fazla tehlikeli ilaç giriyor. Ne z...
Yüzme neden en sağlıklı spordur?Doktorlar bunun egzersiz yapmanın en sağlıklı yolu olduğunu ve koşudan üç kat daha etkili olduğunu söylüyor. Bu arada, yüzme bizim favori sporlar listemizde üçüncü sırada yer alıyor. İşte bu yüzden ha...
Nasıl zayıflarım? Bikini figürünüz için 10 gün, 10 ipucu - Bölüm 4Hiçbir şey yapmamak, kendinizi kısıtlamak ve kötü bir ruh hali içinde olmak - şimdiye kadar diyet yapmayı böyle mi deneyimlediniz? O zaman muhtemelen yanlış bir diyet yapıyorsunuz! Çünkü yaz için zayı...
Nasıl zayıflarım? Bikini figürünüz için 10 gün, 10 ipucu - Bölüm 3Hiçbir şey yapmamak, kendinizi kısıtlamak ve kötü bir ruh hali içinde olmak - şimdiye kadar diyet yapmayı böyle mi deneyimlediniz? O zaman muhtemelen yanlış bir diyet yapıyorsunuz! Çünkü yaz için zayı...
Nasıl zayıflarım? Bikini figürünüz için 10 gün, 10 ipucu - Bölüm 2Hiçbir şey yapmamak, kendinizi kısıtlamak ve kötü bir ruh hali içinde olmak - şimdiye kadar diyet yapmayı böyle mi deneyimlediniz? O zaman muhtemelen yanlış bir diyet yapıyorsunuz! Çünkü yaz için zayı...
Nasıl zayıflarım? Bikini figürünüz için 10 gün, 10 ipucuHiçbir şey yapmamak, kendinizi kısıtlamak ve kötü bir ruh hali içinde olmak - şimdiye kadar diyet yapmayı böyle mi deneyimlediniz? O zaman muhtemelen yanlış bir diyet yapıyorsunuz! Çünkü yaz için zayı...
Yeni çalışma: Glutensiz diyet sağlıklı mı?Mısır gevreği, ekmek, müsli barlar - tahıl maddesi içermeyen gıdaların sayısı her geçen gün artıyor. Peki glutensiz diyet gerçekten sağlıklı mı?
Popüler ilaç şeker: tatlandırıcının gerçekte ne kadar sağlıksız olduğuTatlı madde uzun bir süre boyunca nadir bulunan lüks bir üründü - artık şekerden halkın uyuşturucusu olarak bahsetmemiz boşuna değil. Ama sağlıklı değil! Bir kutu kolanın karaciğere en az bir kutu bir...
Yapışan ilaçlar: İlaç bantları nasıl çalışır?İster ağrı kesici ister hormon tedavisi için olsun, aktif bileşen bantları artık birçok alanda geleneksel tabletlere bir alternatiftir.
Periodontitis nedir?Periodontitis nedir? Hastalık eskiden periodontitis olarak adlandırılırdı. Dişler üzerinde ve dişler arasında biriken bakterilerden kaynaklanır. Tedavi edilmezse sadece dişler dökülmekle kalmaz, aynı ...
Horlamanın nedenleri: Uyku apnesi nedir?İnsanlar hayatlarının yaklaşık 25 yılını uyuyarak geçirirler. Olması gereken de budur, çünkü uyku sırasında vücut kendini toparlar, gün işlenir ve öğrenilenler depolanır. Ancak bazen bu işe yaramaz: s...
