Diagnostic du diabète : 5 choses auxquelles vous devez faire attentionDiagnostic du diabète. Le résultat est souvent un choc pour les patients concernés. Beaucoup pensent qu'ils doivent maintenant s'injecter de l'insuline et se priver de nombreux plaisirs. Mais ce n'est...
Les chercheurs en nutrition tirent la sonnette d'alarme : la vérité sur l'acrylamide, la stévia et autresCe n'est un secret pour personne que l'acrylamide, la stévia et autres sont problématiques. Mais à quel point ces substances sont-elles réellement dangereuses ? Les chercheurs en nutrition mettent en ...
Bronzer en bonne santé : Les 4 meilleurs alimentsDès que le soleil est en vue, nous voulons passer chaque seconde de libre à l'extérieur, profiter de chaque rayon de soleil et bien sûr bronzer. Il va de soi que cela comporte des risques et des effet...
Huile de lin : pourquoi est-elle si précieuse pour notre santé ?L'or liquide pourrait ressembler à cela, et pour la santé, il est aussi précieux que l'or : l'huile de lin. Le lin est une plante utile et médicinale très ancienne. Son nom latin "Linum usitatissimum ...
Nouvelle étude : un régime sans gluten est-il sain ?Cornflakes, pain, barres de céréales - de plus en plus d'aliments sont proposés sans cette substance céréalière. Mais l'alimentation sans gluten est-elle vraiment saine ?
Le sucre, drogue populaire : cet édulcorant est vraiment mauvais pour la santéLa substance sucrée a longtemps été un produit de luxe rare - aujourd'hui, ce n'est pas pour rien que l'on parle de la drogue populaire qu'est le sucre. Ce n'est pas bon pour la santé ! Saviez-vous pa...
Calendrier des fruits et légumes de saison : quels produits locaux puis-je obtenir en juin ?Particulièrement frais et respectueux de l'environnement - voilà ce qui caractérise les produits régionaux. De plus, les agriculteurs des environs sont soutenus. Mais quand recevons-nous des fraises l...
Vrai ou faux ? 14 affirmations sur la nourritureQue ce soit à midi à la cantine ou chez des amis lors d'une garden-party, aucun sujet ne suscite actuellement autant de débats que la question de manger bien et sainement. Qu'est-ce qui est vrai, qu'e...
Quelle est la nocivité de l'alcool : chiffres, données, faits intéressantsÀ la vôtre et à votre santé ! Les Allemands aiment bien boire un coup. Nous consommons 137 litres de boissons alcoolisées par an et par personne. C'est une baignoire entière. Trop, selon les experts. ...
La forme de l'été : les meilleurs conseils contre la celluliteSans bosses et lisses, voilà ce que nous souhaitons pour nos jambes. La réalité est encore un peu différente ? Nos conseils contre la cellulite vous rapprochent du rêve.
La bonne alimentation pour un intestin sainIl est souvent considéré comme notre "deuxième cerveau". En fait, un intestin qui fonctionne bien est une condition importante pour la vitalité et le bien-être. En veillant à consommer le bon mélange ...
Délicieux et sain : le nouveau régime de la soupeYoupi, le régime soupe est de retour ! Pourquoi est-ce si génial ? Parce que l'été approche et qu'il n 'a jamais été aussi facile de perdre du poids. Les délicieuses recettes de soupes amaigrissantes ...
Une étude montre que : Le sans gluten n'est pas forcément bon pour la santéCeux qui ne souffrent pas de la maladie cœliaque feraient mieux de se nourrir normalement. Car, comme le montrent les résultats de nouvelles études, renoncer au gluten n'est pas forcément plus sain.
Renforcer le cœur avec une alimentation saine et de l'exerciceFaire les courses ou jardiner - avec un cœur en bonne santé, tout cela ne pose aucun problème, car le corps reçoit suffisamment d'oxygène. Une maladie peut toutefois rapidement changer la donne et aff...
Calendrier des fruits et légumes de saison : quels produits locaux puis-je obtenir en avril ?Particulièrement frais et respectueux de l'environnement - voilà ce qui caractérise les produits régionaux. De plus, les agriculteurs des environs sont soutenus. Mais quand recevons-nous des fraises l...
Plan alimentaire pour les personnes assises : 7 aliments idéauxLe travail de bureau et le fait d'être souvent assis sont indissociables - au grand dam de nombreux employés. En effet, il est prouvé que les nombreuses heures passées assis devant un bureau ont un im...
Les super-aliments : sains par définition ?Nos menus s'élargissent constamment. Dans le monde entier, des "food scouts" parcourent les marchés et les restaurants à la recherche d'aliments qui enrichissent notre cuisine domestique en raison de ...
Taux de cholestérol : qu'est-ce que cela signifie vraiment ?Nous avons besoin de cette substance pour survivre, mais un taux de cholestérol élevé peut déclencher des maladies cardiovasculaires.
Comment protéger votre foie : une alimentation saine est essentielleUne pression dans le ventre, une sensation de plénitude, des ballonnements ? Il peut s'agir de troubles dits dyspeptiques (du grec dispepsia = mauvaise digestion). Le foie n'est pas seulement notre ce...
Les principales vitamines pour les yeux : pour préserver la vue pendant longtempsNous passons des heures à regarder la télévision ou à fixer l'ordinateur et le téléphone portable. C'est un travail difficile pour nos yeux. Surtout si nous ne leur accordons pas de repos de temps en ...
