Behaupte-Dich-gegen-Mobbing-Tag 2017: Fünf Tipps gegen fiese Sticheleien am ArbeitsplatzDie Zahlen sind erschreckend: In einer Studie des Markt- und Sozialforschungsinstituts Ifak in Taunusstein bei Wiesbaden kam heraus, dass jeder achte Arbeitnehmer an seinem derzeitigen Arbeitsplatz sc...
Habt euch lieb! Kleine Alltagsideen, die Freude bringenGrundlos nett sind wir viel zu selten — das finden nicht nur wir, sondern auch die Amerikaner. Deshalb wurde der „Tag der grundlosen Nettigkeiten“ ins Leben gerufen. Am 17. Februar wird der inoffiziel...
Vorsicht, Nervensägen: Loswerden will gelernt sein!Im Büro, im Supermarkt, im Bus – vor den Quälgeistern des Alltags ist man nirgends sicher. Aber mit den richtigen Strategien können Sie die Nervensägen schnell loswerden.
So machen Sie diesen Tag zu einem einzigartigenWenn nichts Besonderes passiert und wir nichts Auffälliges sehen oder hören, merken wir uns auch nichts. Ein Tag ist wie der andere. Oft liegt das allerdings daran, dass wir die kleinen und großen Bes...
Montagsblues ade: 4 Tipps gegen das Tief zum WochenstartEs ist doch immer das selbe zum Wochenstart: Der Montagsblues hat uns gerade in der Frühe fest im Griff. Oder? Mit unseren vier Tipps sagen Sie der Montagskrankheit den Kampf an!
Inspiration des Tages im FebruarMotivation brauchen wir doch alle hin und wieder. Und auch über weise Worte und nachdenkliche Sätze freuen wir uns. Aber am meisten Spaß machen lustige Sprüche und witzige Zitate. All das finden Sie i...
Zum Todestag von Mahatma Gandhi: Die schönsten Zitate des FriedenskämpfersDer friedliche Kampf für die Unabhängigkeit Indiens und Südafrikas— das hat Mohandas Karamchand Gandhi die Auszeichnung als „große Seele“ eingebracht und macht „Mahatma“ bis heute zu einer der faszini...
Zum Gegenteiltag: Wollen wir wirklich alles anders machen?Zum 145. Mal feierten wir am 25. Januar den Gegenteiltag. Doch was hat sich der US-amerikanische Kongressabgeordnete Alexander Kerr Craig damals dabei gedacht, als er den skurrilen Feiertag ins Leben ...
Gar nicht so einfach: Lernen Sie, Komplimente anzunehmenOb in der Beziehung, in Freundschaften oder am Arbeitsplatz — Komplimente tun immer gut. Wenn sie denn ernst gemeint sind. Allerdings fällt es vielen Menschen schwer, die lobenden Worte vom Partner, d...
Endlich Freitag! 3 Tipps für ein richtig erholsames WochenendeNur noch wenige Stunden, dann ist endlich Wochenende! Doch wie nutze ich die zwei freien Tage, sodass ich am meisten davon habe und am Montag mit neuem Elan wieder in die Arbeitswoche starten kann? Wi...
Tag der Powerfrau: So erreichen Sie Ihre ZieleGanz alleine und zu Fuß den Südpol erreichen, das war das Ziel der in Marokko geborenen Laurence de la Ferrière. Und das hat sie geschafft, genau heute vor 20 Jahren! Was wir von dieser starken Powerf...
Alleinsein muss nicht sein: Neue Freunde oder Partner findenWenn es draußen kalt, grau und ungemütlich ist, fühlen sich Alleinstehende oft erst richtig einsam. Sind auch Sie betroffen? Hier einige Tipps, wie Sie nette Gesellschaft finden …
Gute Vorsätze: So halten wir sie endlich einEndlich (wieder) regelmäßig Sport treiben, überschüssige Pfunde verlieren, mit dem Rauchen aufhören, bewusster leben — derlei oder ähnlich gute Vorsätze dürften wir wohl alle schon einmal zum Jahresen...
Freundschaftsregeln: Die 7 wichtigsten Zutaten für eine lebenslange FreundschaftFür 94 % der Frauen von 40-49 bedeutet Glück in erster Linie Freundschaft. Das hat eine repräsentative Umfrage von „Idee für mich“ in Zusammenarbeit mit Emnid ergeben. Freundschaftsregeln sind zw...
Warum bin ich ständig müde?„Jetzt trinke ich schon meinen dritten Kaffee, trotzdem fühle ich mich wie erschlagen. Woran mag das liegen?“ Fast jeder hat Phasen, in denen er tagsüber groggy ist und am liebsten im Bett bleiben w...
Inspiration des Tages im JanuarMotivation brauchen wir doch alle hin und wieder. Und auch über weise Worte und nachdenkliche Sätze freuen wir uns. Aber am meisten Spaß machen lustige Sprüche und witzige Zitate. All das finden Sie i...
Stressbedingter Haarausfall: So geht man damit umBis zu 100 Haare fallen jedem Menschen täglich vom Kopf. Wenn es jedoch deutlich mehr als 100 sind, wird es auffällig – besonders beim Bürsten oder der Haarwäsche. Fast die Hälfte aller Frauen macht i...
Werden Sie sich Ihrer wahren Geschenke bewusstDie Weihnachtsfeiertage sollten eigentlich Gelegenheit zur Ruhe und Besinnung bieten. Allerdings nehmen wir uns gerade dafür häufig keine Zeit, meint unsere Glücksexpertin Dr. Sandra Boltz und rät, wi...
Inspiration des Tages im DezemberBei der „Inspiration des Tages“ handelt es sich um lustige Sprüche, weise Worte oder auch nachdenkliche Sätze, die Ihnen den Start in den Tag erleichtern sollen. Die „Inspirationen“ des Dezembers...
Große Promi-Charity-Auktion: Mitbieten und Gutes tun!Prominente spenden für die Kindernothilfe – und Sie können mithelfen! Bei der großen Charity-Auktion können Sie noch bis 30. November einmalige Erlebnisse wie Meet & Greets, Ko...
