Alergia na pszenicę: objawy, przyczyny i leczenieJeśli czujesz podejrzane dudnienie w jelitach po zjedzeniu kawałka chleba, możesz mieć alergię na pszenicę. Objawy są zróżnicowane, ale zazwyczaj dość bolesne. Tutaj dowiesz się, co robić i jak leczyć...
Zespół cieśni nadgarstka: kiedy operacja ma sensBól, mrowienie, drętwienie dłoni - z wyjątkiem małego palca? Wskazuje to na zespół cieśni nadgarstka. Wyjaśniamy tutaj, w jaki sposób jest on wywoływany i kiedy wskazana jest operacja.
Nieświeży oddech? Co musisz wiedzieć i co możesz z tym zrobić!Któż z nas nie wie, że po wieczorze spędzonym na tapas lub w greckiej restauracji może czasem pojawić się nieświeży oddech. Jest to niezwykle nieprzyjemne dla drugiej osoby. Jednak nieświeży oddech je...
Arginina: dlaczego każdy diabetyk powinien znać tę substancjęWitaminy, pierwiastki śladowe, minerały... Każdy może odnieść się do tych terminów. W końcu są one niezbędne dla naszego zdrowia. A najlepiej byłoby, gdybyśmy spożywali je wszystkie regularnie w ramac...
15 wskazówek dla silnych plecówOrtopedzi szacują, że około 80% wszystkich bólów ple ców jest spowodowanych przez słabe mięśnie pleców. Dzięki tym pomocnym wskazówkom możesz wzmocnić swoje plecy - i zrobić coś z bólem, jeśli już mas...
Terapia neuronalna: zastrzyk przeciw blokadomZastrzyki nie są preferowaną metodą leczenia dla większości ludzi. Jednak tabletki nie działają na niektóre dolegliwości, a czasami medycyna konwencjonalna nie wie, co jeszcze można zrobić. Wtedy leka...
Powszechny ból głowy: co pomaga i skąd się bierzePonad 70 procent Niemców cierpi od czasu do czasu na bóle głowy- i coraz więcej osób jest nimi dotkniętych. Co może pomóc oprócz leków? Ekspert dr Charly Gaul odpowiada na najważniejsze pytania.
Co dokładnie oznacza poziom cholesterolu?Stosujesz zbilansowaną dietę - a mimo to podczas ostatniej wizyty u lekarza Twój poziom cholesterolu był wysoki? Nie martw się, to niekoniecznie oznacza cokolwiek. Po pierwsze, wiele laboratoriów stos...
Fodmap: Dieta jelita drażliwegoFodmap został wynaleziony w Australii i bardzo dobrze pomaga w dolegliwościach żołądkowo-jelitowych. Plan żywieniowy jest zatem szczególnie odpowiedni jako dieta na jelito drażliwe. Tutaj wyjaśniamy, ...
Wielka wiosenna apteka: Delikatni pomocnicy z naturyOto i one, młode dziki: Woodruff, czarny bez, babka lancetowata, mniszek lekarski i całe ich zielone rodzeństwo. O tej porze roku natura daje nam najpiękniejszy i najzdrowszy prezent ze wszystkich: św...
Łuszczyca: Czym jest łuszczyca?Skóra jest swędząca, czerwona i sucha. Ale czym dokładnie jest łuszczyca i jak się rozwija? Wyjaśniamy czynniki wywołujące, objawy i metody leczenia łuszczycy.
Napięta szyja: jak uwolnić blokadyDużo pracy, mąż jest chory, dziecko ma kłopoty w szkole? Jeśli na naszych barkach spoczywa zbyt duża presja, pierwszą rzeczą, którą często zauważamy, jest napięty kark. Mięśnie nie mogą się już rozluź...
Alert dla alergików: co pomaga na katar sienny?Nadeszła wiosna! Świadczy o tym już nie tylko kalendarz, ale także pogoda. Natura przebudziła się i pierwsze rośliny pokazują swoje kwiaty. Jeśli nie cierpisz na alergie, możesz w pełni cieszyć się ty...
Wada układu odpornościowego: czym jest toczeń?Choroba ta dotyka głównie kobiety w wieku od 15 do 30 lat - i jest podstępna, ale bardzo rzadka. Ale czym właściwie jest toczeń i czy można coś z nim zrobić? Wyjaśniamy.
6 czynników ryzyka demencjiOkoło 40 procent dorosłych w tym kraju obawia się rozwoju demencji, kobiety nawet bardziej niż mężczyźni. Według brytyjskiego badania, wielu z nich nie zna nawet czynników ryzyka. Podsumowaliśmy najwa...
Beta-glukan: Cudowna broń z owsa, drożdży i grzybów leczniczychJak wszyscy wiemy, węglowodany niekoniecznie cieszą się najlepszą reputacją - przynajmniej do tej pory... Naukowcy odkryli, że zawarte w nich beta-glukany mają pozytywny wpływ na metabolizm tłuszczów ...
Ciągłe dzwonienie w uszach: co pomaga na szumy uszne?Prawie trzy miliony osób w Niemczech słyszy dźwięki, których źródłem nie jest świat zewnętrzny. Dźwięki, których nie słyszy nikt poza osobą dotkniętą chorobą, to często wysokie gwizdy lub pikanie, któ...
Zgrzytanie zębami w nocy: Co pomaga w walce z bruksizmem?Niektórzy ludzie nawet nie zdają sobie sprawy z tego, co robią w nocy - zgrzytają zębami z naciskiem ponad 100 kilogramów. Bruksizm, techniczny termin oznaczający zgrzytanie zębami, nie tylko uszkadza...
Kwasy tłuszczowe omega-3: jak działają i dla czego są ważneKwasy tłuszczowe omega-3 utrzymują elastyczność żył, obniżają poziom cholesterolu, a tym samym zapobiegają zawałom serca. Mówi się również, że chronią przed rakiem. Organizm potrzebuje ich do budowy i...
Atak paniki: rozpoznawanie i zwalczanie objawówObjawy i przyczyny ataku paniki nie zawsze są natychmiast rozpoznawalne. Ina od kilku tygodni cierpi z powodu silnego wewnętrznego napięcia. Zaczęło się to po zerwaniu z chłopakiem i problemach z szef...
