25 najlepszych sztuczek oszczędzających tłuszczNie masz ochoty na dietę i nadal chcesz schudnąć? To łatwiejsze niż myślisz! Niezależnie od tego, czy gotujesz, pieczesz, czy jesteś w ruchu - istnieje wiele sposobów na oszczędzanie tłuszczu, a tym s...
Kinesio taping: przyklejanie zamiast połykania tabletekCoraz częściej widzimy kolorowe plastry na naszych ramionach, nogach i kolanach. Taping kinezjologiczny pochodzi z Japonii i pomaga na przykład w przypadku napięcia mięśni i bólu stawów. Można użyć te...
Koszty implantów dentystycznych: do czego przydają się tanie protezy z zagranicy?Aby zaoszczędzić pieniądze, niektórzy dentyści współpracują z laboratoriami na Dalekim Wschodzie. Zwykle jest to tańsze - ale czy również lepsze? I czy dentyści zbyt szybko zalecają implanty stomatolo...
Soda oczyszczona: działanie lecznicze i zastosowanieW przeszłości nie można było wyobrazić sobie gospodarstwa domowego bez tego białego proszku. Wodorowęglan sodu nie tylko spulchniał ciasto, ale także miał działanie lecznicze i był stosowany w leczeni...
Nietolerancja histaminy i fruktozy: objawy, leczenie i dietaCzerwone wino i ser - pyszne połączenie dla większości ludzi. Inaczej jest w przypadku nietolerancji histaminy. W przypadku tej pseudoalergii organizm reaguje bólami głowy, zaczerwienieniem skóry i ko...
Bóle głowy: co pomaga w walce z dokuczliwym bólem?Ból głowy - co pomaga? Wielu z nas traktuje to dokuczliwe uczucie nieprawidłowo. Tylko ci, którzy wiedzą, na jaki rodzaj bólu głowy cierpią, mają szansę na jego prawidłowe leczenie. Nasz specjalista p...
Właściwa higiena intymna dla kobietUroda i pielęgnacja ciała są dziś ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej - nawet tam, gdzie niewiele osób je dostrzega: w okolicach intymnych. Właściwa higiena intymna jest ważna dla zapobiegania choro...
Znów mieć 20 lat w wieku 40 lat - wiek biologiczny to umożliwiaLudzie, którzy w rzeczywistości są w tym samym wieku, często rozwijają się inaczej. Dotyczy to zarówno czynników zewnętrznych, jak i wewnętrznych. W tym artykule najpierw wyjaśnimy, od czego zależy tw...
Pochwica: bolesne skurcze pochwyJeśli penetracja pochwy nie jest możliwa pomimo wyraźnego życzenia kobiety, określa się to mianem pochwicy. Przyczyny są różne, ale sam stan jest bardzo niepokojący dla kobiet. Oto przegląd tego, co m...
Chude sałatki: proste przepisy na sałatki z maksymalnie 300 kaloriamiKolor lata? Jeśli chodzi o odchudzanie, zdecydowanie: zielony. Mamy 10 prostych przepisów na sałatki o maksymalnej kaloryczności 300 kalorii - są zdrowe, sycące i pomagają zachować szczupłą sylwetkę. ...
Czy miód jest lepszy od cukru? WyjaśniamyWiele osób przysięga na żółte złoto pszczół. Miód jest uważany za bardzo zdrowy i mówi się, że chroni nas przed wieloma chorobami. Ale w Narodowy Dzień Pszczoły Miodnej chcemy wiedzieć: Czy miód jest ...
Rumianek i jego działanieLudzie od wieków przysięgali na działanie rumianku. Wyjaśniamy, co sprawia, że ta roślina lecznicza jest tak wyjątkowa i jakie choroby najlepiej leczy.
Odwodniony? Ile wody powinienem pić?Woda jest niezbędna do życia i zapewnia nam rześkość i świeżość. Ale jeśli pijesz za dużo, pozbawiasz swoje ciało soli i minerałów. Ile wody wystarczy?
Wiadomości ze świata medycynyCzym jest zespół Antona, dlaczego należy unikać operacji usunięcia migdałków, dlaczego palenie szkodzi uszom: podsumowanie wyników badań medycznych.
Schudnij z białkiem: osiągnij wymarzoną sylwetkę bez głodzenia sięGłodówka dla sylwetki? Nie ma za co! Wystarczy jeść dużo białka, aby uzyskać szczupłą sylwetkę. Sekretny przepis: białko syci szybko i na długo, więc odchudzanie z białkiem jest znacznie mniej stresuj...
Odchudzanie brzucha: najlepsze wskazówki i ćwiczeniaCzy Ty również marzysz o płaskim brzuchu w bikini lub dżinsach? Utrata wagi w okolicach brzucha jest celem wielu osób. W końcu jedna trzecia światowej populacji cierpi na otyłość, a w Niemczech nawet ...
Po prostu nie można się oprzeć: piękne krągłościTego właśnie chcemy: wyrazistej sylwetki i aksamitnie gładkiej skóry. A przy odrobinie ciężkiej pracy i odpowiednich produktach do pielęgnacji skóry, to marzenie może się spełnić! Różnicę widać już po...
Operacja oczu: życie bez okularów lub soczewek kontaktowychŻycie bez okularów lub soczewek kontaktowych - każdemu, kto o tym marzy, można pomóc: Obecnie istnieje wiele wypróbowanych i innowacyjnych operacji oczu, które pozwalają osobom krótkowzrocznym lub dal...
Cenne wskazówki dotyczące spokojnego snu0:00, 1:00, 2:00: Czy to powtarzające się spojrzenie na zegar brzmi znajomo? Po prostu nie możesz zasnąć, bez względu na to, jak bardzo tego chcesz i ile razy próbowałeś zamknąć oczy. Jeśli tak jest, ...
Dlaczego naprzemienne prysznice są tak zdroweNa początku wymaga to trochę wysiłku. Ale kiedy już to zrobisz, poczujesz się dobrze. Naprzemienne prysznice są zdrowe i zapewniają nam dobrą kondycję na cały dzień. Wyjaśniamy, dlaczego tak jest i ja...
