Regeln für die Regel: Fehler, die wir vermeiden könnenJede Frau hat sie, und jede Frau geht auf ihre Weise mit der Periode um. Schon Kleinigkeiten können aber die „Tage“ angenehmer machen. Wir haben fünf Tipps zusammengetragen, die Ihre Regel etwas erträ...
Power am Morgen: Der Energie-Smoothie für einen bewussten Start in den TagNa, heute schon gefrühstückt? Wir haben das ultimative Smoothie Rezept, das gesund, fit und schlank macht! Die Kombination aus Proteinen, Vitaminen und Fetten ist hier unschlagbar und garantiert einen...
Falten weg in Nullkommanichts: Richtig bügeln leicht gemachtFrisch gewaschene und duftende Wäsche lieben wir. Bügeln hingegen lieben wir sehr viel weniger. Für 21 Prozent der Deutschen ist es sogar die unbeliebteste Haushaltsarbeit. Aber warum? Mit diesen Tipp...
„Good Luck"Zum heutigen Welttag der Poesie haben wir ein ganz besonders nachdenkliches Stück von Dr. med. Klaus-Peter Schlingmann herausgesucht. Der 76-Jährige war lange Zeit niedergelassener Facharzt für Innere...
Heißen Sie das Glück willkommen und lassen Sie es hereinAm 20. März ist nicht nur Frühlingsanfang, wir feiern auch noch den internationalen Tag des Glücks! Wie wir von nun an jeden einzelnen Tag unser Glück genießen, weiß unsere Expertin Dr. Sandra Boltz u...
Eigentlich…Was Dr. Eckart von Hirschhausen kann, kann Dr. med. Klaus-Peter Schlingmann schon lange. Der 76-Jährige war lange Zeit niedergelassener Facharzt für Innere Medizin in Detmold und versüßt sich nun den ...
„Das Hohe Lied auf die TEP"Was Dr. Eckart von Hirschhausen kann, kann Dr. med. Klaus-Peter Schlingmann schon lange. Der 76-Jährige war lange Zeit niedergelassener Facharzt für Innere Medizin in Detmold und versüßt sich nun den ...
Wenn ein Mann nicht willDas kann doch nicht sein, denkt sie sich. Was ist nur los mit ihm? Als sie sich kennenlernten hatten sie Sex. Und was für welchen! Jetzt aber, nur ein paar Monate später, passiert gar nichts mehr. Nie...
Yoga-Kleidung: Das könnte Yoginis so passenYoga verhilft zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Fitness. Damit sich Yogatreibende voll auf die körperlichen und meditativen Übungen sowie ihre Atmung konzentrieren können, muss die Yoga-Kleidung p...
Hausmannskost: So werden kalorienreiche Klassiker ganz leichtRoulade, Gulasch, Linseneintopf – in den Hausmannskost-Hitlisten stehen diese Gerichte ganz weit oben. Oft war es schon die Urgroßmutter, die ihr eigenes Rezept für diese Klassiker der traditionellen ...
Achtung! Drohnen erobern Deutschlands HimmelViele Menschen haben Spaß an den Flugobjekten. Wer sie steuert, muss sich bewusst sein, dass es strenge Reglementierungen gibt. Denn als Pilot kann man sich flugs strafbar machen. Für Drohnen in Deuts...
Sex im Alter: Reife Frauen wissen, was sie wollenSexualität ist am interessantesten und macht am meisten Spaß, wenn man noch jung ist, oder? In der früheren Lebensphase erkundet man den Körper seines Partners zum ersten Mal und alles ist aufregend. ...
Anjas Mädelsabend: Zeigt her eure Kurven!Ein typischer Mädelsabend — dazu wollen wir Sie heute einladen! Gastgeberin ist Anja Neurohr von Baden TV, die einmal monatlich in ihr herrlich gemütliches TV-Studio mit Wohnzimmerflair lädt. Heute zu...
Superfoods: Per Definition gesund?Unser Speisezettel erweitert sich ständig. Auf der ganzen Welt durchforsten so genannte Food-Scouts Märkte und Restaurants nach Lebensmitteln, die unsere heimische Küche aufgrund ihres Geschmacks, ihr...
Saubere Sache: Schuhe blitzschnell reinigenOb Boots, Sneaker oder Stiefel – gerade jetzt, wenn es nass draußen ist, brauchen sie besonders viel Pflege. Mit diesen Tipps halten Sie Ihre Lieblinge gut in Schuss.
Die Wahrheit über den weiblichen OrgasmusAm 8. März ist Internationaler Frauentag! Passend zum Thema haben wir uns die Fragen gestellt, was macht Frauen so richtig geil und auf welche Arten können wir zum Höhepunkt kommen? Es gibt eine Vielz...
Langfristig gesunde Zähne: 5 Fragen an die ZahnärztinUnsere Expertin Dr. Thea Lingohr ist Oralchirurgin und Zahnärztin in Köln. Zum heutigen „Tag des Zahnarztes" erklärt sie die häufigsten Probleme beim Zahnarztbesuch. Worauf müssen wir bei der Hygiene ...
Kleiner Räuber, große Schäden: Was hilft gegen Marder?Sie sind süß anzuschauen, jedoch schlummert das Raubtier-Gen in ihnen. Marder verursachen gerade in der kalten Jahreszeit erhebliche Schäden an Häusern, wenn Sie sich mit ihren kleinen, spitzen Zähnch...
Paleo Diät: Nehmen wir von Steinzeit Nahrung wirklich ab?Steinzeit Nahrung ist seit einiger Zeit wieder total angesagt. Abnehmwillige schwören auf die Diätform, bei der sich möglichst ursprünglich ernährt wird. Doch was kann die Paleo Diät wirklich? Wir erk...
Was ist dran? Macht Sex gesund?Das ist wieder einmal eine dieser wunderbaren Schlagzeilen, die mich zum Schmunzeln bringen. Sex macht gesund! Oh wie schön! Dann lass es uns treiben! Hier und jetzt, sofort! Denn ich merke, dass gera...
