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Beschwerden & Krankheiten
Die besten Anti-Stress-Tipps und Entspannungsübungen
Entspannt bleiben und Stress abbauen - leichter gesagt als getan. Muskeln und Gelenke können einem ganz schön zusetzen. Doch zum Glück gibt es gegen diese Beschwerden schnelle Hilfe und Entspannungsübungen.
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Heuschnupfen: Das müssen Sie jetzt wissen!
Niesattacken, Fließschnupfen, brennende Augen: Wenn die Heuschnupfensaison beginnt, leiden die Betroffenen. Aber die langfristigen Auswirkungen können noch ernster werden.
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Mittel gegen Blähungen: Das hilft
Blähungen sind zwar meist harmlos, aber unangenehm. Mittel gegen Blähungen gibt es eine Menge, doch welche Hausmittel helfen wirklich?
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SOS-Hilfe bei kleineren Verbrennungen
Die meisten Verbrennungen passieren mit kochendem Wasser, einer heißen Herdplatte oder beim Grillen. Mit diesen fünf hilfreichen Tipps können Sie schnell Schadensbegrenzung betreiben und Schlimmeres vermeiden.
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Bei Blasenschwäche können Sie Verschiedenes tun
Es ist kein Partythema und trotzdem können wir ab einem gewissen Alter offen darüber mit Freundinnen sprechen: Unter Blasenschwäche leiden nämlich viel mehr Menschen als Sie denken. Viele Infos hier
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Rückenschmerzen lindern und vorbeugen: Das hilft wirklich!
Wohl jedem hat es schon einmal im Kreuz gezwickt. Meist ist der Schmerz harmlos – aber immer lästig. Ein Fall für Rückenpapst Prof. Grönemeyer. Er beantwortet die wichtigsten Fragen.
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Chlamydien ist die häufigste Geschlechtskrankheit
Chlamydien gehören zu den Themen, über die man nicht spricht. Entweder zu peinlich sind oder man bemerkt sie nicht. Wir nennen Ihnen alles Wissenswerte über Chlamydien.
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Die Schilddrüse, das unterschätzte Organ
Die Schilddrüse ist ganz entscheidend, wenn es um unser Wohlbefinden geht. Jeder dritte Deutsche hat eine Fehlfunktion. Und die meisten wissen es noch nicht einmal. Wir klären die wichtigsten Fragen.
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Allergien adé! Nanopartikel gegen Unverträglichkeiten
Lactoseintoleranz ist auf dem Vormarsch. Auch auf Nüsse reagieren viele allergisch. Neueste Erkenntnisse der Forschung könnten Lebensmittelallergien bald ein für alle Mal den Garaus machen.
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Immer wieder mal bewegen: Ihr Körper dankt es Ihnen
Sie können den Kopf nicht mehr richtig drehen? Der Nacken scheint wie eingefroren? Verspannungen entstehen oft durch falsche Körperhaltung. Mit diesen Übungen wird´s wieder gut
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Wechseljahre: Natürliche Hilfe gegen die Beschwerden
Wir werden unaufhörlich älter, da ist nichts zu machen! Trotzdem können Sie Beschwerden, die im Zuge der Wechseljahre auftreten, oft schon mit einfachen Mitteln lindern oder ganz beheben.
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Starke Regelblutungen? Ursachen, Folgen und bewährte Hilfen
Sie plagen sich jeden Monat mit starken Regelblutungen? Bei Frauen zwischen 35 und 50 verändert sich der Hormonhaushalt. Aber es gibt Hilfe
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Bluthochdruck: Ursachen, Symptome und Vorbeugung
Eine neue Studie hat gezeigt, dass nahezu die Hälfte der Deutschen an Bluthochdruck leiden. Wir klären auf, was Sie wissen müssen, wenn Sie betroffen sind.
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Schmerzendes Überbein ade - Ganglion effektiv behandeln
Alle haben es, bei manchen ist es allerdings mit Schmerzen verbunden. Das sogenannte Überbein kann manchmal weh tun. Wir verraten Ihnen, wie Sie das Ganglion behandeln können.
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Viele Vorsorgeuntersuchungen zahlt Ihre Krankenkasse - nutzen Sie das!
Erstaunlich, dass immer noch nicht alle Frauen zu Vorsorgeuntersuchungen gehen, denn nichts schützt uns besser vor schweren Krankheiten. Wir sagen Ihnen, welche Termine Sie unbedingt wahrnehmen sollten.
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Inkontinenz ist nicht gleich Inkontinenz - Die Gründe
Inkontinenz ist nicht gleich Inkontinenz, da es ein sehr facettenreiches und individuelles Symptom ist. Inkontinenz ist die fehlende oder mangelnde Fähigkeit, den eigenen Urin- bzw. Stuhlabgang zu kontrollieren.
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Blasenschwäche: Warum es so viele inkontinente Frauen gibt
10 Millionen Menschen mit Blasenschwäche bzw. mit Inkontinenz gibt es allein in Deutschland. Darunter sind der Großteil Frauen. Aktuelle Statistiken besagen, dass 25 % aller Frauen in Deutschland von Inkontinenz betroffen sind.
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6 einfache Tipps für ein geringeres Inkontinenz-Risiko
Die Ursache einer Inkontinenz ist oftmals ein geschwächter Beckenboden. Die bevorzugte nicht-operative Behandlung bei Inkontinenz ist immer noch regelmäßiges Beckenboden-Training. Warum also nicht vorbeugen und den Beckenboden im Alltag entlasten? Hier si
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