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Wissen Sie eigentlich, wie wichtig Darmbakterien sind?
Sie helfen bei der Verdauung und bilden Vitamine – die gesunden Darmbakterien. Ihre ungesunden Verwandten allerdings sollen sogar für Depressionen verantwortlich sein
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Warum die Bauchspeicheldrüse so wichtig für uns ist!
Die Bauchspeicheldrüse produziert unter anderem Insulin und weitere Hormone. Aber wehe, sie wird krank! Was das kleine Organ alles leistet und warum wir gut darauf achten sollten.
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Boreout: So gefährlich ist ein langweiliger Job
Beinahe jeder fünfte deutsche Angestellte fühlt sich unterfordert. Pausenlose Langeweile im Job kann zum Boreout-Syndrom führen, dem Gegenstück des Burnouts. Was Sie jetzt darüber wissen müssen!
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So gut tun Körnerkissen bei Schmerzen und Verspannungen
Ob Rücken- oder Nackenschmerzen, Bauschmerzen, Prellungen oder Verspannungen: Körnerkissen sind eine wahre Wohltat. Wir sagen, worauf Sie bei Kauf und Anwendung achten sollten.
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Was tun bei einer Bindehautentzündung?
Mit einer Bindehautentzündung ist nicht zu spaßen: Welche Ursachen sie haben kann, wie lange sie dauert, welche Mittel helfen und welche Sie lieber nicht verwenden sollten, sagen wir Ihnen!
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Warum knackt mein Kiefer?
Wenn Zähne, Kiefergelenke und Muskeln nicht mehr optimal zusammenarbeiten, entstehen unter anderem beim Kauen Knackgeräusche. Wir sagen, was Sie dagegen tun können!
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Die besten Anti-Stress-Tipps und Entspannungsübungen
Entspannt bleiben und Stress abbauen - leichter gesagt als getan. Muskeln und Gelenke können einem ganz schön zusetzen. Doch zum Glück gibt es gegen diese Beschwerden schnelle Hilfe und Entspannungsübungen.
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Heuschnupfen: Das müssen Sie jetzt wissen!
Niesattacken, Fließschnupfen, brennende Augen: Wenn die Heuschnupfensaison beginnt, leiden die Betroffenen. Aber die langfristigen Auswirkungen können noch ernster werden.
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Mittel gegen Blähungen: Das hilft
Blähungen sind zwar meist harmlos, aber unangenehm. Mittel gegen Blähungen gibt es eine Menge, doch welche Hausmittel helfen wirklich?
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SOS-Hilfe bei kleineren Verbrennungen
Die meisten Verbrennungen passieren mit kochendem Wasser, einer heißen Herdplatte oder beim Grillen. Mit diesen fünf hilfreichen Tipps können Sie schnell Schadensbegrenzung betreiben und Schlimmeres vermeiden.
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Bei Blasenschwäche können Sie Verschiedenes tun
Es ist kein Partythema und trotzdem können wir ab einem gewissen Alter offen darüber mit Freundinnen sprechen: Unter Blasenschwäche leiden nämlich viel mehr Menschen als Sie denken. Viele Infos hier
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Rückenschmerzen lindern und vorbeugen: Das hilft wirklich!
Wohl jedem hat es schon einmal im Kreuz gezwickt. Meist ist der Schmerz harmlos – aber immer lästig. Ein Fall für Rückenpapst Prof. Grönemeyer. Er beantwortet die wichtigsten Fragen.
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Chlamydien ist die häufigste Geschlechtskrankheit
Chlamydien gehören zu den Themen, über die man nicht spricht. Entweder zu peinlich sind oder man bemerkt sie nicht. Wir nennen Ihnen alles Wissenswerte über Chlamydien.
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Die Schilddrüse, das unterschätzte Organ
Die Schilddrüse ist ganz entscheidend, wenn es um unser Wohlbefinden geht. Jeder dritte Deutsche hat eine Fehlfunktion. Und die meisten wissen es noch nicht einmal. Wir klären die wichtigsten Fragen.
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Allergien adé! Nanopartikel gegen Unverträglichkeiten
Lactoseintoleranz ist auf dem Vormarsch. Auch auf Nüsse reagieren viele allergisch. Neueste Erkenntnisse der Forschung könnten Lebensmittelallergien bald ein für alle Mal den Garaus machen.
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Immer wieder mal bewegen: Ihr Körper dankt es Ihnen
Sie können den Kopf nicht mehr richtig drehen? Der Nacken scheint wie eingefroren? Verspannungen entstehen oft durch falsche Körperhaltung. Mit diesen Übungen wird´s wieder gut
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Wechseljahre: Natürliche Hilfe gegen die Beschwerden
Wir werden unaufhörlich älter, da ist nichts zu machen! Trotzdem können Sie Beschwerden, die im Zuge der Wechseljahre auftreten, oft schon mit einfachen Mitteln lindern oder ganz beheben.
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Starke Regelblutungen? Ursachen, Folgen und bewährte Hilfen
Sie plagen sich jeden Monat mit starken Regelblutungen? Bei Frauen zwischen 35 und 50 verändert sich der Hormonhaushalt. Aber es gibt Hilfe
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Bluthochdruck: Ursachen, Symptome und Vorbeugung
Eine neue Studie hat gezeigt, dass nahezu die Hälfte der Deutschen an Bluthochdruck leiden. Wir klären auf, was Sie wissen müssen, wenn Sie betroffen sind.
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Schmerzendes Überbein ade - Ganglion effektiv behandeln
Alle haben es, bei manchen ist es allerdings mit Schmerzen verbunden. Das sogenannte Überbein kann manchmal weh tun. Wir verraten Ihnen, wie Sie das Ganglion behandeln können.
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