İnterstisyel sistit: kronik mesane ağrısı sendromu IC'nin tanı ve tedavisiAman Tanrım, yine mi mesane enfeksiyonu? Antibiyotikler işe yaramıyorsa ve diğer her şey başarısız görünüyorsa, kronik mesane ağrısı sendromu olan interstisyel sistit (sistit olarak da bilinir) nedeni...
40 yaşında menopoz: Bu konuda bilmeniz gerekenlerMenopoz, her kadının hayatı boyunca yaşayacağı tamamen doğal bir süreçtir. Ancak bazıları için bu zaman diğerlerinden daha erken gelir. Bu nedenle 40 yaşında menopoz hakkında bilmeniz gerekenleri açık...
Sağlıklı yaşam: Büyük fast food çekiSağlıklı yaşam ve dengeli beslenme giderek daha popüler hale geliyor. Buna rağmen Almanların yaklaşık yüzde 90'ı az ya da çok düzenli olarak hazır gıda tüketiyor. Ve genellikle vicdan azabı çekiyorlar...
Aleksitimi: "Duygusal körlükten muzdaribim"Miriam aleksitimi ya da duygusal körlükten muzdarip. Bu, üzüntü ya da sevinç gibi duyguları tanımadığı anlamına geliyor. Hissediyor - kesinlikle hiçbir şey! Kahkahaları sahte geliyor. Nasıl ağlayacağı...
Uyandırma çağrısı: 8 sağlıklı kahve alternatifiYawn! Önce kahve... Almanya'nın bir numaralı uyarıcısıdır, sindirimimizi uyarır ve kan basıncımızı yükseltir. Ancak bilim insanları onlarca yıldır bu siyah sıcak içeceğin gerçekten sağlıklı mı yoksa d...
En iyi 25 yağ tasarrufu hilesiCanınız diyet yapmak istemiyor ve yine de kilo vermek mi istiyorsunuz? Düşündüğünüzden daha kolay! Yemek pişirirken, fırınlarken ya da hareket halindeyken hiçbir şeyden ödün vermeden yağdan ve dolayıs...
Kinesio Bantlama: Hap yutmak yerine yapıştırmakRenkli flasterleri omuzlarımızda, bacaklarımızda ve dizlerimizde giderek daha sık görüyoruz. Kinezyolojik bantlama Japonya'dan geliyor ve örneğin kas gerginliği ve eklem ağrılarına yardımcı oluyor. Bu...
Dental implant maliyetleri: Yurt dışından gelen ucuz protezler ne işe yarar?Bazı diş hekimleri tasarruf etmek için Uzak Doğu'daki laboratuvarlarla çalışmaktadır. Bu genellikle daha ucuzdur - ama aynı zamanda daha iyi midir? Ve diş hekimleri diş implantlarını tavsiye etmekte ç...
Kabartma tozu: iyileştirici etkileri ve uygulamasıGeçmişte, beyaz tozun olmadığı bir ev hayal etmek imkansızdı. Sodyum bikarbonat sadece keki gevşetmekle kalmaz, aynı zamanda iyileştirici bir etkiye sahip olduğu söylenir ve hastalıkları tedavi etmek ...
Histamin ve fruktoz intoleransı: semptomlar, tedavi ve diyetKırmızı şarap ve peynir - çoğu insan için lezzetli bir kombinasyon. Histamin intoleransınız varsa durum böyle değildir. Bu yalancı alerjide vücut baş ağrısı, ciltte kızarıklık ve çarpıntı ile tepki ve...
Baş ağrısı: Can sıkıcı ağrıya karşı ne yardımcı olur?Baş ağrısı, ne işe yarar? Çoğumuz bu can sıkıcı duyguyu yanlış tedavi ederiz. Sadece ne tür bir baş ağrısından muzdarip olduğunu bilenlerin doğru tedavi şansı vardır. Uzmanımız Prof Dr Göbel, bu sayfa...
Kadınlar için doğru mahrem hijyenGüzellik ve vücut bakımı günümüzde her zamankinden daha önemlidir - çok az insanın gördüğü yerde bile: mahrem bölgede. Mantar ve bakterilerin neden olduğu hastalıkları önlemek için uygun mahrem hijyen...
40 yaşında yeniden 20 yaşında olmak - biyolojik yaş bunu mümkün kılıyorAslında aynı yaşta olan insanlar genellikle farklı gelişim gösterirler. Bu hem dış hem de iç faktörler için geçerlidir. Bu yazıda öncelikle biyolojik yaşınızın neye bağlı olduğunu ve kendinizi biyoloj...
Vajinismus: vajinada ağrılı kramplarKadının açık isteğine rağmen vajinanın penetrasyonu mümkün değilse, bu vajinismus olarak adlandırılır. Nedenleri çeşitlilik gösterse de durumun kendisi kadınlar için çok üzücüdür. İşte vajinismusa nel...
Sıska Salatalar: Maksimum 300 kalorilik basit salata tarifleriYazın rengi mi? Söz konusu kilo vermek olduğunda, kesinlikle: yeşil. En fazla 300 kalorilik 10 basit salata tarifimiz var - sağlıklı, doyurucu ve zayıf kalmanıza yardımcı oluyorlar. Zayıf salatalarla ...
Bal şekerden daha mı iyidir? Açıklığa kavuşturuyoruzBirçok insan arıların sarı altınına yemin eder. Balın çok sağlıklı olduğu düşünülür ve bizi birçok hastalıktan koruduğu da söylenir. Ancak Ulusal Bal Arısı Günü'nde bilmek istiyoruz: Bal şekerden daha...
Papatya ve etkisiİnsanlar yüzyıllardır papatyanın etkilerine yemin etmişlerdir. Bu şifalı bitkiyi bu kadar özel yapan şeyin ne olduğunu ve hangi hastalıkları tedavi etmek için en uygun olduğunu açıklıyoruz.
Susuz mu kaldım? Ne kadar su içmem gerekiyor?Su yaşam için gereklidir ve bizi canlı ve taze tutar. Ancak çok fazla içerseniz, vücudunuzu tuz ve minerallerden mahrum bırakırsınız. Peki ne kadarı yeterlidir?
Tıp dünyasından haberlerAnton sendromu nedir, neden bademcik ameliyatlarından kaçınmalısınız, sigara içmek kulaklarınız için neden kötüdür: tıbbi araştırmalardan haberler sizin için özetlendi.
Protein ile kilo verin: Kendinizi aç bırakmadan istediğiniz vücuda kavuşunVücudunuz için aç mı kalıyorsunuz? Hayır, teşekkürler! Zayıflamak ve fit olmak için bol bol protein tüketin. Gizli tarif: protein sizi hızlı ve uzun süre tok tutar, bu nedenle proteinle kilo vermek ço...
